Utama / Gastritis

Ketahui apa yang boleh anda makan semasa perut anda sakit?

Gastritis

Sekiranya pesakit mengalami kekejangan akut, sakit kesakitan, setempat di bawah, di atas abdomen, meninggalkan di hipokondrium kanan atau kiri, maka keadaan ini harus dirawat.

Pertama sekali, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, yang akan membuat diagnosis, akan memberitahu pemakanan perubatan dan akan menetapkan prosedur yang diperlukan untuk menghapuskan kesakitan.

Penyebab sakit perut

Kesakitan dan kesakitan perut mungkin berlaku akibat keracunan oleh minuman beralkohol, produk. Garam logam berat atau bahan berbahaya yang lain. Seringkali ia menyakitkan di bawah pinggir apendiks, terutamanya jika ia disertai oleh peritonitis.

Juga, sensasi yang tidak menyenangkan ini menyebabkan penyakit organ dalaman, contohnya, gastritis, pankreatitis di peringkat akut, kolik di buah pinggang, keradangan pundi kencing.

Pada wanita, penyebab kesakitan kerap kali merosakkan bidang seksual, sebagai contoh, proses keradangan dalam lampiran.

Di mana kesnya kepada doktor?

  • Ketidakselesaan tidak akan hilang selama beberapa hari
  • Pembentukan gas meningkat lebih dari 2 hari
  • Gangguan najis dan kencing bermula
  • Suhu tinggi
  • Kesakitan di bahagian perut memberikan kepada sternum, bahu
  • Sekiranya pesakit hamil, rawatan segera diperlukan di hospital jika terdapat sakit di bahagian perut.
  • Terdapat muntah dengan rasa sakit
  • Pesakit berhenti makan
  • Peluh berlebihan, kulit pucat dan kadar jantung meningkat
  • Demam pesakit
  • Belly sangat tegang

Rawatan

Keracunan makanan

Tujuan nutrisi sedemikian: pemulihan keseimbangan elektrolit, pecutan regenerasi membran mukus, penghapusan proses keradangan, menyediakan tubuh dengan mineral. Di institusi perubatan, diet ini dipanggil "jadual No 1a."

  • Nutrisi pecahan (6-7 kali sehari)
  • Mod Minum (2 liter air sehari). Dos tunggal tidak lebih daripada 200 ml, supaya tidak menimbulkan muntah.
  • Stik memasak, mendidih, parut atau dihancurkan, daging bergulir berganda.
  • Hidangan disajikan dengan hangat
  • Pembatasan garam hingga 6-8 g sehari
  • Larikan minuman beralkohol
  • Tempoh makanan tersebut adalah dari 4 hari ke seminggu.

Produk yang dilarang dan dibenarkan

  • Ikan tak tepu, daging, sup ayam
  • Sup dengan penambahan bijirin, krim
  • Daging (dipintal atau direbus. Kulit telah dikeluarkan sebelum ini). Anda boleh makan ayam, arnab, daging lembu tanpa lemak.
  • Bebola daging, bebola daging, ikan dimasak dalam dandang berganda
  • Bijirin bijirin dari bijirin
  • Telur rebus atau omelet kukus
  • Curd menyapu melalui ayak
  • Susu rendah lemak
  • Biskut, keropok
  • Mousse, kompos buah
  • Roti dan mentega
  • Lemak dan daging lemak
  • Pemeliharaan
  • Cendawan
  • Sebarang sayur-sayuran
  • Produk tenusu dan keju
  • Barley mutiara, bubur jagung
  • Kekacang dalam apa jua bentuk
  • Hidangan asap
  • Perasa dan sos pedas
  • Buah-buahan segar dan beri, terutamanya dengan keasidan yang tinggi

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

  • Jus semulajadi dicairkan dengan air
  • Teh dengan susu
  • Air dengan jus lemon
  • Rebus pinggul Rose
  • Susun prun dan aprikot kering
  • Dill decoction
  • Jus biasa
  • Teh yang sangat diseduh
  • Coklat panas
  • Soda manis
  • Kopi
  • Menu contoh selama 1 hari

Menu contoh selama 1 hari

  1. Makan pertama. Kacang berasaskan beras dengan semolina cair tanpa mentega.
  2. Makan kedua. Epal yang dibakar di dalam ketuhar, gosok dalam kentang tumbuk.
  3. Makan ketiga. Sup: sup ayam. Kursus kedua: kentang tumbuk cecair tanpa susu dan mentega. Berry Kissel.
  4. Hidangan keempat. Salad diperbuat daripada lobak rebus, parut pada parut halus.
  5. Makanan kelima. Cincang (direbus) rebus, nasi.

Rawatan lain

  • Penerimaan sorben (Karbon diaktifkan, Enterosgel, Polysorb)
  • Rawatan dengan penyelesaian elektrolit (Hydrovit, Regidron)
  • Kursus antibiotik (Ceftriaxone, Vancomycin)
  • Penerimaan ubat penahan sakit (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Doktor mana yang patut dirujuk

Ia bergantung kepada bahan, agen atau produk yang menyebabkan keracunan itu.

Ulser peptik

Prinsip dasar nutrisi terapeutik adalah penghapusan dari diet makanan yang meningkatkan tindakan sokogonny, penyediaan maksimum istirahat untuk membran mukus saluran pencernaan. Dari menu, keluarkan produk yang secara mekanikal boleh merosakkan mukus. Keutamaan diberikan kepada hidangan yang dibersihkan. Pesakit harus sering makan, tetapi sedikit demi sedikit, setiap 4 jam. Ia tidak memberi makanan yang terlalu panas atau sejuk.

Produk yang dilarang dan dibenarkan

  • Produk tenusu (susu, krim, keju cottage)
  • Bijirin rebus
  • Sayuran tulen
  • Hidangkan makanan bijirin
  • Sup pada air tanpa menambah kubis
  • Telur rebus
  • Omelet
  • Daging (ikan) rebus
  • Kacang dimasak dalam daging, ikan atau cendawan
  • Daging (ikan), goreng (direbus) dalam jusnya
  • Produk salai
  • Pickles
  • Rempah pedas
  • Sayur-sayuran dan buah-buahan dengan serat kasar (radishes, lobak, kubis, pic)

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

  • Tidak terlalu teh dibancuh
  • Air mineral tanpa gas

Menu contoh selama 1 hari

  1. Makan pertama. Omelette, kukus, dibumbui dengan mentega. Susu (250 gram).
  2. Makan kedua. 250 gram susu.
  3. Makan ketiga. Sup dibuat berasaskan sup beras, souffle ayam (kukus). Hidangan daging (pilihan) boleh disiram dengan minyak sayuran. Buah ciuman.
  4. Sambutan keempat. Telur rebus dengan segelas susu
  5. Makanan kelima. Bubur Semolina dengan susu dan jus lemon jeli.
  6. Hari itu berakhir dengan segelas susu sebelum tidur.

Rawatan lain

  • Eliminasi agen penyebab dengan antibiotik (Metronidazole, Amoxicillin)
  • Rawatan dengan omeprozole, rabeprazole.
  • Untuk pembaharuan membran mukus disyorkan menggunakan ekstrak aloe, Solcoseryl.
  • Kursus vitamin
  • Untuk menyembuhkan ulser itu sendiri, Almagel, De-nol diperlukan. Mereka membentuk filem pelindung pada mukosa gastrik, tidak membenarkan tisu-tisu meresap kerana asid.
  • Dengan komplikasi, campur tangan pembedahan adalah mungkin untuk menghapuskannya. Ulser boleh mencetuskan kanser perut, stenosis, kerana itu, pendarahan dalaman sering bermula.

Doktor mana yang patut dirujuk

Pakar gastroenterologi dan pakar bedah akan membantu dengan ulser peptik.

Pancreatitis

Sering kali, penyakit ini menjadi kronik, dan makanan yang dipilih dengan betul mengurangkan kebarangkalian ini.

  • Pengambilan makanan pecahan 5-6 kali sehari
  • Tidak boleh makan terlalu banyak
  • Asas menu - produk yang dihapuskan yang sedikit merengsakan perut
  • Jumlah lemak dan protein berkurangan. Lebih banyak protein mesti ada.
  • Penolakan produk goreng dan asap
  • Terdapat keperluan setiap 3 jam
  • Anda tidak boleh minum
  • Perlu mengunyah dengan teliti

Produk yang dilarang dan dibenarkan

  • Salad, kacang polong sayur, zucchini. Kentang, wortel dan bit
  • Hidangan dalam sup sayur-sayuran
  • Minyak bukan lemak rebus
  • Produk Tenusu Rendah Lemak
  • Oat dan soba dengan susu
  • Telur putih
  • Tidak epal masam
  • Roti semalam
  • Sapi daging kaya
  • Salo
  • Daging lemak (itik, daging babi, hati)
  • Sosej
  • Marinade, pemuliharaan
  • Ikan berlemak
  • Hidangan goreng
  • Telur rebus yang keras
  • Sos dan rempah ratus
  • Kacang polong
  • Lobak, lobak
  • Cendawan
  • Bawang dan bawang putih
  • Sorrel
  • Tarikh, cranberry, anggur, delima
  • Pencuci mulut dengan gula
  • Produk manis, apa-apa pastri, roti

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

  • Teh lemah
  • Gulung buah dan buah kering
  • Soda Sweet
  • Kopi
  • Coklat panas

Menu contoh selama 1 hari

  1. Makan pertama. Keju kotej dengan merebus mawar liar
  2. Makan kedua. Bubur buckwheat, teh.
  3. Makan ketiga. Menghulurkan bit rebus.
  4. Hidangan keempat. Beras dengan ikan tanpa lemak (contohnya, ikan kod).
  5. Makanan kelima. Berries kissel, beberapa kentang panggang.
  6. Makanan keenam. Omelette dari putih telur dan yogurt.

Rawatan lain

  • Rehat untuk pesakit semasa ketakutan
  • Mengambil ubat untuk melegakan kesakitan, enzim, ubat untuk menstabilkan keseimbangan asid-asas.
  • Kursus vitamin
  • Sekiranya semua kaedah rawatan di atas gagal, pembedahan adalah disyorkan.
  • Rawatan spa.

Doktor mana yang patut dirujuk

Sekiranya kesakitan akut, pakar bedah akan memberikan pertolongan cemas, selepas itu rawatan dipindahkan ke ahli gastroenterologi atau pankreologis.

Penyakit buah pinggang

Selepas diagnosis ditubuhkan, doktor mengesyorkan bahawa pesakit mematuhi diet khas. Makanan yang paling berkesan, dibina pada jumlah protein yang berkurangan.

  • Bahagian kecil
  • Garis masa
  • Imbangan air Pesakit harus minum sekurang-kurangnya satu setengah liter cecair setiap hari.
  • Makanan garam hanya di atas pinggan, tetapi tidak sepenuhnya semua hidangan masak.
  • Anda tidak boleh memasukkan bawang putih makanan, rempah rempah dan rempah
  • Bilangan buah dan sayur meningkat dalam diet.
  • Anda tidak boleh makan lemak

Produk yang dilarang dan dibenarkan

  • Gores (soba, oat, beras)
  • Kentang
  • Daging tanpa lemak
  • Madu
  • Susu
  • Varieti ikan yang terdapat di sungai dan tasik
  • Sup sup sayur-sayuran
  • Buah-Buahan
  • Mana-mana cendawan
  • Rempah
  • Kvass
  • Bawang dan bawang putih
  • Peas, kacang soya
  • Coklat
  • Produk tenusu lemak seperti keju
  • Jenis ikan laut

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

Menu contoh selama 1 hari

  1. Makan pertama. Bubur beras, dimasak dalam susu
  2. Makan kedua. Sup berasaskan sup sayur-sayuran, dada ayam rebus.
  3. Makan ketiga. Daging kurus rebus.
  4. Hidangan keempat. Potong ikan dimasak dalam dandang dua, mi.
  5. Anda boleh menambah diet dengan buah. Selepas makan, anda harus minum yogurt rendah atau teh dengan madu.

Rawatan lain

  1. Pesakit ditunjukkan mod latihan, dalam tempoh pemburukan mungkin rehat tidur
  2. Rawatan dengan ubat-ubatan yang meningkatkan kerja buah pinggang
  3. Phytotherapy
  4. Resipi rakyat (merebus herba)
  5. Untuk melegakan kekejangan dan menormalkan kencing harus minum papaverine.
  6. Dengan pasir dan batu, Cystone disyorkan.

Doktor mana yang patut dirujuk

Untuk rawatan penyakit ginjal harus berunding dengan ahli nefrologi.

Sebab lain

Untuk pelbagai sebab yang menimbulkan rasa kesakitan dan ketidakselesaan di dalam perut, anda harus mengikut diet yang lembut untuk mempercepatkan proses fungsi saluran pencernaan.

  • Jelas jadual makan
  • Bahagian pecahan
  • Mengurangkan jumlah makanan
  • Pemisahan makanan pepejal dan cecair
  • Hidangan harus hangat, tidak panas dan tidak sejuk.

Produk yang dilarang dan dibenarkan

  • Keropok, roti atau biskut semalam
  • Kentang Mashed
  • Sup lemak rendah
  • Hidangan daging kukus (bakso, bakso, bakso)
  • Produk Tenusu Rendah Lemak
  • Sayur-sayuran (bit, kentang, kubis)
  • Marshmallow
  • Roti segar, muffin
  • Daging Lemak
  • Jeruk (lemon, oren, jeruk nipis)
  • Salo
  • Produk salai
  • Jeruk jeruk

Apa yang anda boleh dan tidak boleh minum

  • Teh herba, contohnya, dengan chamomile
  • Teh longgar dengan kayu manis
  • Kacang Buah
  • Kissel

Menu contoh selama 1 hari

  1. Makan pertama. Bubur beras dengan teh dan telur rebus. Anda boleh menambah sedikit susu ke teh.
  2. Makan kedua. "Lazy" ladu dan teh chamomile.
  3. Makan ketiga. Sup sup sayur-sayuran, potong ayam, dibakar dalam ketuhar. Mousse epal bukan berasid.
  4. Hidangan keempat. Segelas susu skim dengan serbuk roti.
  5. Makanan kelima. Satu kepingan ikan fillet dengan mi. Teh dengan susu tambahan.

Rawatan lain

  • Air Dill membantu dengan kembung
  • Untuk kesakitan selepas makan berlebihan, adalah disyorkan untuk mengambil "Mezim"
  • Sekiranya selepas makan, perut dan rasa mual akan bermula, maka Motillium akan menghadapi masalah dengan baik.
  • Dengan kemunculan kejang, penggunaan "No-shpy" adalah disyorkan.

Doktor mana yang patut dirujuk

Adalah lebih baik untuk beralih kepada ahli terapi, jika perlu, dia akan melakukan ujian yang diperlukan dan menghantar pesakit kepada pakar yang lebih khusus.

Profilaksis keadaan lanjut

  1. Tetapkan jadual makan yang jelas
  2. Cuba makan 4-5 kali sehari.
  3. Kurangkan bahagian untuk mengelakkan makan berlebihan
  4. Cuba makan sedikit makanan yang mengganggu perut dan usus (acar, berlemak atau hidangan pedas dan sos).
  5. Jangan makan terlalu banyak makanan masam
  6. Simpan makanan di dalam peti sejuk sentiasa segar.
  7. Jangan kelaparan, jus gastrik mula merengsakan dinding perut, yang boleh mencetuskan gastritis atau ulser.

Kesimpulannya

Dalam sebarang penyakit saluran gastrousus, organ dalaman (hati, buah pinggang), pemakanan adalah aspek penting. Ia akan membantu meredakan kerengsaan perut, mempercepatkan proses regenerasi selepas keradangan, memperbaiki motilitas usus. Diet yang ditetapkan oleh doktor dan bergantung sepenuhnya pada jenis dan tahap penyakit. Anda tidak boleh menjalani diet sendiri, tetapi anda boleh menggunakan prinsip-prinsip asas pemakanan dalam kehidupan seharian.

Diet untuk sakit perut: resipi dan senarai produk

Kesakitan di dalam perut, yang disebut gastralgia, biasanya dikaitkan dengan pembengkakan keradangan yang berlanjutan atau kerengsaan membran mukus. Kesakitan ini sebahagian besarnya berada di bawah paras dada di bahagian tengah dada dan mungkin disertai dengan loya, lemah atau muntah yang kuat, berpanjangan pedih ulu hati yang berpanjangan.

Semua masalah ini sering bergantung kepada pemakanan yang tidak normal. Sebagai contoh, dalam kes gastritis, kekejangan bermula apabila makanan yang mengandungi bahan berasid atau kasar memasuki perut. Oleh itu, dengan sindrom kesakitan biasa, perlu mematuhi pemakanan yang betul, mengetahui dengan tepat apa yang boleh dan tidak boleh dimasukkan dalam diet anda.

Ciri-ciri diet dan diet

Diet untuk kesakitan di dalam perut adalah satu prosedur perubatan yang tidak diperlukan, tanpa itu ia hanya mustahil untuk memulihkan fungsi organ. Ubat penghisap darah berbeza hanya dengan kesan sementara, dan selepas mengurangkan kesannya, serangan itu bermula dengan kekuatan baru.

Apabila mengikuti diet yang berlangsung selama 10-14 hari, ikuti cadangan berikut:

  • Anda perlu makan pada masa yang sama. Kebiasaan yang baik ini akan membantu dalam pengeluaran jus empedu dan jus gastrik untuk makan seterusnya, yang akan menghalang kerengsaan dinding.
  • Hidangan pecahan dengan 5-6 hidangan sehari. Pada masa yang sama, jumlah harus dikurangkan kepada bahagian kecil. Akibatnya, badan akan diisi dengan semua elemen yang diperlukan.
  • Jangan makan makanan panas dan minuman yang berlebihan, panas. Minuman sejuk atau berkarbonat dalam kombinasi dengan makanan berlemak memperlahankan proses pencernaan, dan makanan yang terlalu panas menjengkelkan membran mukus. Suhu yang boleh diterima hendaklah dari +20 hingga +50 darjah.
  • Makanan disyorkan untuk mendidih atau mendidih. Baking dibenarkan, tetapi pembentukan kerak emas harus dielakkan.
  • Keutamaan adalah hidangan cair dan tanah. Keutamaan diberikan kepada sayur-sayuran, buah panggang, pasta (mereka mesti dikunyah dengan teliti).
  • Jangan mengabaikan makanan pagi. Sarapan perlu kaya, tetapi tidak semestinya berat.

Dengan keasidan yang rendah

Pematuhan ketat terhadap semua peraturan pemakanan diet adalah salah satu petunjuk penting dalam rawatan. Bergantung kepada peringkat penyakit, anda perlu memilih diet dengan betul. Semua produk harus membantu meningkatkan keasaman rembesan gastrik.

Jenis utama makanan:

  • Lembut. Dilantik semasa diperparah proses patologi, tidak kira sebab kejadiannya. Fungsi utamanya adalah pengurangan keradangan mucosal.
  • Merangsang. Akan digunakan secara beransur-ansur bergantung kepada pengurangan fasa aktif. Diet terdiri daripada makanan yang meningkatkan rangsangan alat kelenjar, termasuk sel lapisan.

Dengan keasidan meningkat

Mengurangkan tahap asid yang tinggi akan membantu diet khas. Prinsipnya adalah:

  • Menolak makanan pedas.
  • Mengambil bahagian kecil.
  • Menu ini harus dikuasai oleh makanan protein tinggi, minyak sayuran, susu, roti gandum, telur.
  • Penolakan sayur-sayuran dan buah-buahan berasid-asam, kerana mereka bertindak rangsangan pada kelenjar sekretori, terkumpul jus gastrik.
  • Hidangan terakhir harus 3-4 jam sebelum rehat malam.
  • Kurangkan, dan lebih baik untuk meninggalkan sepenuhnya ubat nonsteroid yang mengurangkan keradangan, dan steroid (acetylsalicylic acid, ibuprofen)
  • Penghapusan tekanan.

Air dan minuman

Pemakanan yang betul dengan sakit perut akan membantu dengan cepat pulih. Tetapi berfikir hanya tentang apa yang hendak dimakan tidak mencukupi. Ia juga penting untuk mengetahui apa yang perlu diminum, kerana tiada siapa yang membatalkan keseimbangan air biasa. Apabila perut menyakitkan, pakar pemakanan memberi nasihat untuk memberikan keutamaan kepada minuman tersebut:

  • Rosehip berwarna.
  • Labu Juice
  • Air bukan berkarbonasi berminyak.
  • Koktail pisang dengan strawberi.
  • Teh longgar.
  • Flax kuah.
  • Koko dan jeli.
  • Susu daripada buah-buahan kering.
  • Penyerapan Chamomile.

Apa yang anda boleh dan tidak boleh makan ketika perut anda sakit

Dalam kes patologi yang ditemui dalam saluran gastrousus dan pankreas, pakar perubatan mengesyorkan mengikuti diet tertentu. Jika perut anda sakit, anda boleh makan yang berikut:

  • Rusks.
  • Sup rendah kalori dan kentang lecek.
  • Cutlets kukus.
  • Produk tenusu: bifido yogurt, kefir, keju kotej rendah lemak.
  • Sayur-sayuran, termasuk kubis, bit, wortel, jagung.
  • Marshmallow semula jadi.
  • Kissel, sebaik-baiknya oatmeal, kerana ia mempunyai sifat menyelubungi yang baik.
  • Ikan rebus dan daging.
  • Pisang, epal, buah ara.
  • Bubur beras.
  • Telur rebus dan omelet kukus.
  • Salad buah-buahan dan campuran sayur-sayuran mentah segar.
  • Jus kubis (mabuk pada perut kosong, menyembuhkan luka dalam kes ulser). Dan juga anda boleh makan salad kubis mentah, yang sangat berguna untuk sembelit.

Apabila perut menyakitkan, diet tidak perlu hadir:

  • Lemak kaya lemak.
  • Baking segar dan baking.
  • Kopi, teh, minuman berkarbonat dan alkohol.
  • Pemeliharaan, marinades, jeruk.
  • Produk asap, rempah panas.
  • Sayur-sayuran, buah-buahan dan beri asid.
  • Telur rebus yang keras.
  • Sos berasaskan tomato, ikan, cendawan dan daging.

Kesemua produk ini dianggap provokator yang sakit sengit dan kerengsaan mukosa, apabila keadaan perut adalah jauh dari norma.

Menu contoh

Dalam patologi gastrik, hanya sekumpulan produk terhad yang boleh dimakan. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama diet masih tetap berbeza.

Berikut adalah menu sampel:

  • Makan pertama. Krim rendah lemak, soba di atas air, teh.
  • Sarapan pagi kedua Epal parut, kek biskut.
  • Makan tengah hari Sup sayur-sayuran panggang, bakso dengan hidangan sampingan rebus kembang kucai, jelly berry.
  • Waktu teh Pear compote dengan keropok.
  • Perjamuan Hidangan ikan rebus, kentang tumbuk, teh.

Anda boleh menggunakan pilihan ini:

  • Makan pertama. Bubur beras yang tidak matang, koko.
  • Sarapan pagi kedua Ladu kentang dan teh herba.
  • Makan tengah hari Sup sayuran rendah kalori, bakso ayam dalam sos susu, mousse buah.
  • Waktu teh Susu dengan keropok rangup.
  • Perjamuan Ikan wap, pasta, teh.

Resipi

Sup kentang ringan.

  • 500 gr. kentang;
  • 1 bawang;
  • 3 sudu besar. l seterusnya minyak;
  • 2 sudu besar. l tepung;
  • garam;
  • 1 sudu besar. susu;
  • 1 sudu besar. krim;
  • 2-3 ulas bawang putih;
  • 1 tandan sayur-sayuran segar.

Potong ayam dengan sos susu yang dimasak dalam ketuhar.

  • 100 gr. fillet;
  • 1 sudu besar. l susu;
  • 20 gr. roti gandum.
  • 1 sudu kecil. tepung;
  • 10 gr. seterusnya minyak;
  • 5 gr. keju;
  • 2 sudu besar. l susu

Buah mousse.

  • 500 gr. epal masak, pear jenis manis;
  • 150 gr. gula;
  • 30 gr. gelatin.
  • 150 gr. raspberi atau beberapa buah beri bukan masam yang lain;
  • 100 gr. pasir gula;
  • 100 gr. air.

Pencegahan

Sekiranya anda tidak mengalami kesakitan berkala di dalam perut atau usus, tidak mengalami serangan jantung, mengusik atau kembung, ini tidak bermakna anda perlu memakannya. Semua orang tahu keadaan di mana kita hidup hari ini. Dan ini bukan sahaja mengenai produk, kualiti yang kadang-kadang tidak memenuhi piawaian, tetapi juga mengenai keseluruhan keadaan ekologi.

Untuk mengelakkan keracunan yang mungkin berlaku, beban berlebihan untuk sistem pencernaan dan keabnormalan lain, lebih baik untuk menjaga perut dalam keadaan baik. Dan ini hanya boleh dilakukan melalui budaya pemakanan yang betul.

Di meja anda harus ada:

  • Buah-buahan, sayur-sayuran, dedak.
  • Minyak sayuran yang meningkatkan motilitas.
  • Produk tenusu yang mempunyai kesan positif ke flora usus.
  • Makanan laut yang menembusi badan dengan iodin dan unsur surih yang bermanfaat.
  • Makanan diperkaya dengan karbohidrat kompleks, termasuk roti dan bijirin.
  • Makanan pemakanan.

Apabila kita bercakap mengenai budaya makanan, dan dengan itu, dan penjagaan kesihatan, kita bermaksud:

  • Penolakan tabiat buruk.
  • Bukan penggunaan ubat-ubatan yang tidak terkawal.
  • Rawatan tepat pada masanya walaupun yang paling kecil, pada pendapat anda, penyakit.
  • Menghilangkan berat badan berlebihan.
  • Penolakan "tanah kering".
  • Penggunaan bahagian kerapian fraksional.
  • Suhu optimum makanan yang diserap.

Diet dan pemakanan yang betul adalah senjata yang sangat diperlukan dan berkesan dalam proses memerangi masalah perut. Pemakanan seimbang perubatan akan membolehkan seseorang menyingkirkan kesakitan berkala dan mengembalikan kegembiraan hidup. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami bahawa pelantikan diet hanya doktor yang akan menceritakan semua kerumitan, serta masa penggunaannya. Mengabaikan nasihat akan menyebabkan gangguan patologi yang serius. Oleh itu, jangan percubaan dengan kesihatan anda, tetapi percayai masalah kepada profesional.

Apa yang boleh anda makan apabila perut anda menyakitkan

Jenis-jenis sakit perut

Manifestasi kesakitan di kawasan perut adalah bervariasi intensiti - dari kecil hingga hampir tidak tertanggung. Mereka boleh bersifat berkala dan kekal.

Jenis kesakitan juga samar-samar - ia boleh menjadi sakit, menusuk, tajam, membataskan. Perut mungkin sakit semasa bersenam, berjalan, atau hanya semasa menghirup.

Setiap kesakitan mempunyai sebab tersendiri dan disebabkan oleh pelbagai penyakit. Oleh itu, patologi yang menyebabkan keadaan apabila perut menyakitkan dibahagikan kepada dua kumpulan besar:

Kesakitan yang berkaitan dengan masalah perut itu sendiri:

  • ulser gastrik;
  • gastrik;
  • penyakit berjangkit;
  • keracunan makanan akut;
  • penyakit onkologi.

Sakit akibat penyakit organ yang terletak berhampiran dengan perut:

  • kelainan esofagus;
  • gangguan pankreas (contohnya pankreatitis);
  • penyakit hati dan pundi hempedu;
  • masalah dalam usus.

Ini bukan senarai lengkap penyakit yang menyebabkan sakit di perut.

Ia penting! Untuk menentukan sebab mengapa pesakit mengalami sakit perut, semestinya seorang doktor. Mereka juga mesti diberi rawatan dan diet yang ditetapkan.

Apa yang boleh anda makan jika perut anda menyakitkan

Situasi dengan sakit di perut adalah yang paling sering dikaitkan dengan penyakit organ pencernaan ini. Dalam kes sedemikian, ia betul-betul menjejaskan diet anda.

Makanan yang digunakan tidak boleh mengganggu usus dan perut. Bahan-bahan perlu mudah dihadam dan neutral.

Sebelum makan, makanan sebaiknya dipanaskan dengan sederhana, idealnya, ia mestilah konsistensi bakteria tebal. Apabila gastritis dan ulser disyorkan untuk makan dengan kerap dan dalam bahagian-bahagian kecil.

Dengan sensasi yang tidak menyenangkan di dalam perut, anda boleh makan:

  • sup (jika mereka termasuk susu, sayuran, bijirin);
  • daging dan ikan rebus;
  • sayur-sayuran;
  • roti gandum (dikeringkan dengan ringan);
  • pelbagai bijirin;
  • pasta;
  • pasta;
  • sayur-sayuran, buah-buahan dan beri (epal, strawberi, saderi, bawang, wortel, bit, dll);
  • Anda boleh makan beberapa gula ringan: marshmallow, marshmallow, marmalade, dan sebagainya;
  • buah-buahan dan beri adalah asid tinggi;
  • telur rebus, omelet kukus.

Sekiranya anda mengalami kesakitan di dalam perut, anda dibenarkan meminum minuman berikut:

  • jus buah (tidak terlalu masam);
  • dogrose decoction;
  • mengatasi;
  • jeli;
  • air mineral (sebaik-baiknya tanpa gas).

Anda boleh mengonsumsi susu dengan rasa sakit di dalam perut, tetapi dengan satu-satunya keadaan bahawa tubuh orang tertentu dapat diterima dengan baik oleh minuman ini.

Sekiranya kita bercakap tentang penggunaan produk tenusu, soalan ini paling baik dibincangkan dengan doktor atau ahli gastroenterologi.

Pakar ini akan memberikan cadangan optimum berdasarkan keadaan umum pesakit dan ciri-ciri penyakit.

Apa yang tidak boleh dimakan apabila perut menyakitkan

Sesetengah hidangan tidak boleh diterima untuk apa-apa jenis kesakitan di dalam perut. Produk-produk ini termasuk:

  • makanan pedas, berlemak dan goreng;
  • baking and baking;
  • kue dan bayam;
  • gula-gula: coklat, kek ais krim, dan sebagainya;
  • lobak, lobak;
  • daging salai dan acar;
  • mayonis, pelbagai sos;
  • sup berasaskan daging dan cendawan;
  • makanan segera, membeli produk separuh siap;
  • cip, makanan segera dan lain-lain "bahaya";
  • makanan dalam tin.

Dalam sesetengah kes, anda tidak boleh makan susu dan derivatif, buah beri, buah-buahan dan telurnya. Produk sedemikian menyumbang kepada kerengsaan lanjut mukosa gastrik.

Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa pesakit diresepkan untuk makan dengan betul, dia juga perlu mengawasi dengan teliti kualiti minuman yang dimakan.

Jadi, apabila sakit perut tidak disyorkan untuk diminum:

  • teh dan kopi yang kuat;
  • soda manis;
  • pelbagai jus (terutamanya sitrus);
  • minuman beralkohol.

Puasa untuk sakit perut

Terlepas dari sebab-sebab yang menyebabkan sakit perut, pesakit akan diberi diet keterukan tertentu. Dalam sesetengah kes, disyorkan berpuasa.

Khususnya, ia boleh ditetapkan untuk penyakit tertentu atau keadaan patologi saluran gastrousus, iaitu:

  • keracunan makanan akut;
  • penyakit ulser peptik;
  • diverticulosis;
  • kehilangan selera makan;
  • dysbacteriosis;
  • sembelit atau, sebaliknya, cirit-birit;
  • kembung;
  • kolitis;
  • enteritis;
  • halangan usus.

Sudah tentu, keadaan sedemikian tidak dirawat secara eksklusif oleh kelaparan. Tetapi ia mungkin disyorkan sebagai terapi tambahan untuk rawatan utama.

Perlu diperhatikan bahawa kaedah rawatan radikal seperti puasa digunakan agak jarang, paling sering pesakit ditetapkan diet.

Perhatian! Menetapkan puasa sebagai rawatan masalah gastrointestinal harus secara eksklusif menjadi doktor spesialis.

Serangan lapar bebas tidak boleh diterima - ini boleh membawa kepada masalah penyakit dan kemerosotan keadaan umum pesakit.

Di samping itu, ada penyakit di mana puasa dilarang sama sekali. Oleh itu, anda tidak boleh menafikan makanan semasa pembengkakan ulser peptik atau gastritis kronik.

Penyakit kelaparan dalam kes penyakit organ-organ dan sistem-organ dalaman lain juga tidak dapat diterima.

Menu contoh untuk sakit perut (diet)

  • Sarapan pagi pertama Bubur dari mana-mana bijirin (masak dengan baik, semasa memasak, anda boleh menggunakan air atau susu skim). Rebus rebus rebus. Roti gandum kering sedikit. Teh lemah (anda boleh menambah susu).
  • Sarapan pagi kedua Yogurt dengan peratusan rendah lemak, buah yang tidak merasakan masam (pisang, epal).
  • Makan tengah hari Sup pada sup sayur-sayuran. Kentang mashed, ayam atau daging lembu, dikukus.
  • Waktu teh Teh longgar, biskut (galetny), epal bakar.
  • Perjamuan Ikan kukus, telur rebus, roti kering. Teh atau kompot.

Sebelum tidur, anda boleh makan produk skim susu.

Sakit perut dan makan sihat

Diet yang sihat untuk kesakitan di perut menyediakan pematuhan kepada peraturan tertentu:

  • makanan perlu pecahan (pengambilan makanan sehingga 5-6 kali sehari);
  • jangan makan terlalu banyak;
  • gunakan hanya produk segar;
  • jangan melangkau makanan;
  • hidangan perlu tertakluk kepada rawatan haba menyeluruh.

By the way. Seperti yang anda ketahui, sukan meningkatkan metabolisme dan secara amnya dianggap sebagai obat penawar untuk banyak penyakit. Oleh itu, membebaskan tenaga fizikal ditunjukkan kepada orang dengan sakit perut: yoga, Pilates, bodyfex, dll.

Cara makan dalam keracunan akut

Dalam kes apabila penyebab sakit dalam perut atau usus adalah keracunan, perlu mematuhi prinsip pemakanan berikut:

  1. Perlu minum sebanyak mungkin air. Ia menggalakkan penyingkiran bahan toksik dari badan.
  2. Anda boleh makan sayur-sayuran, tetapi hanya pilih mereka yang kandungan serat yang rendah (kubis, kentang, wortel).
  3. Anda juga boleh makan produk tenusu (yogurt rendah lemak, yogurt, dan lain-lain).
  4. Ia dibenarkan memakan keropok atau roti putih kering.
  5. Teh herba dibenarkan. Mereka membantu menenangkan perut dan meningkatkan imuniti.

Ciri-ciri diet dan diet

Diet untuk kesakitan di dalam perut adalah satu prosedur perubatan yang tidak diperlukan, tanpa itu ia hanya mustahil untuk memulihkan fungsi organ. Ubat penghisap darah berbeza hanya dengan kesan sementara, dan selepas mengurangkan kesannya, serangan itu bermula dengan kekuatan baru.

Apabila mengikuti diet yang berlangsung selama 10-14 hari, ikuti cadangan berikut:

  • Anda perlu makan pada masa yang sama. Kebiasaan yang baik ini akan membantu dalam pengeluaran jus empedu dan jus gastrik untuk makan seterusnya, yang akan menghalang kerengsaan dinding.
  • Hidangan pecahan dengan 5-6 hidangan sehari. Pada masa yang sama, jumlah harus dikurangkan kepada bahagian kecil. Akibatnya, badan akan diisi dengan semua elemen yang diperlukan.
  • Jangan makan makanan panas dan minuman yang berlebihan, panas. Minuman sejuk atau berkarbonat dalam kombinasi dengan makanan berlemak memperlahankan proses pencernaan, dan makanan yang terlalu panas menjengkelkan membran mukus. Suhu yang boleh diterima hendaklah dari +20 hingga +50 darjah.
  • Makanan disyorkan untuk mendidih atau mendidih. Baking dibenarkan, tetapi pembentukan kerak emas harus dielakkan.
  • Keutamaan adalah hidangan cair dan tanah. Keutamaan diberikan kepada sayur-sayuran, buah panggang, pasta (mereka mesti dikunyah dengan teliti).
  • Jangan mengabaikan makanan pagi. Sarapan perlu kaya, tetapi tidak semestinya berat.

Dengan keasidan yang rendah

Pematuhan ketat terhadap semua peraturan pemakanan diet adalah salah satu petunjuk penting dalam rawatan. Bergantung kepada peringkat penyakit, anda perlu memilih diet dengan betul. Semua produk harus membantu meningkatkan keasaman rembesan gastrik.

Jenis utama makanan:

  • Lembut. Dilantik semasa diperparah proses patologi, tidak kira sebab kejadiannya. Fungsi utamanya adalah pengurangan keradangan mucosal.
  • Merangsang. Akan digunakan secara beransur-ansur bergantung kepada pengurangan fasa aktif. Diet terdiri daripada makanan yang meningkatkan rangsangan alat kelenjar, termasuk sel lapisan.

Dengan keasidan meningkat

Mengurangkan tahap asid yang tinggi akan membantu diet khas. Prinsipnya adalah:

  • Menolak makanan pedas.
  • Mengambil bahagian kecil.
  • Menu ini harus dikuasai oleh makanan protein tinggi, minyak sayuran, susu, roti gandum, telur.
  • Penolakan sayur-sayuran dan buah-buahan berasid-asam, kerana mereka bertindak rangsangan pada kelenjar sekretori, terkumpul jus gastrik.
  • Hidangan terakhir harus 3-4 jam sebelum rehat malam.
  • Kurangkan, dan lebih baik untuk meninggalkan sepenuhnya ubat nonsteroid yang mengurangkan keradangan, dan steroid (acetylsalicylic acid, ibuprofen)
  • Penghapusan tekanan.

Apa makanan kaya dengan kalsium, terutamanya penyerapan

Air dan minuman

Pemakanan yang betul dengan sakit perut akan membantu dengan cepat pulih. Tetapi berfikir hanya tentang apa yang hendak dimakan tidak mencukupi. Ia juga penting untuk mengetahui apa yang perlu diminum, kerana tiada siapa yang membatalkan keseimbangan air biasa. Apabila perut menyakitkan, pakar pemakanan memberi nasihat untuk memberikan keutamaan kepada minuman tersebut:

  • Rosehip berwarna.
  • Labu Juice
  • Air bukan berkarbonasi berminyak.
  • Koktail pisang dengan strawberi.
  • Teh longgar.
  • Flax kuah.
  • Koko dan jeli.
  • Susu daripada buah-buahan kering.
  • Penyerapan Chamomile.

Apa yang anda boleh dan tidak boleh makan ketika perut anda sakit

Dalam kes patologi yang ditemui dalam saluran gastrousus dan pankreas, pakar perubatan mengesyorkan mengikuti diet tertentu. Jika perut anda sakit, anda boleh makan yang berikut:

  • Rusks.
  • Sup rendah kalori dan kentang lecek.
  • Cutlets kukus.
  • Produk tenusu: bifido yogurt, kefir, keju kotej rendah lemak.
  • Sayur-sayuran, termasuk kubis, bit, wortel, jagung.
  • Marshmallow semula jadi.
  • Kissel, sebaik-baiknya oatmeal, kerana ia mempunyai sifat menyelubungi yang baik.
  • Ikan rebus dan daging.
  • Pisang, epal, buah ara.
  • Bubur beras.
  • Telur rebus dan omelet kukus.
  • Salad buah-buahan dan campuran sayur-sayuran mentah segar.
  • Jus kubis (mabuk pada perut kosong, menyembuhkan luka dalam kes ulser). Dan juga anda boleh makan salad kubis mentah, yang sangat berguna untuk sembelit.

Apabila perut menyakitkan, diet tidak perlu hadir:

  • Lemak kaya lemak.
  • Baking segar dan baking.
  • Kopi, teh, minuman berkarbonat dan alkohol.
  • Pemeliharaan, marinades, jeruk.
  • Produk asap, rempah panas.
  • Sayur-sayuran, buah-buahan dan beri asid.
  • Telur rebus yang keras.
  • Sos berasaskan tomato, ikan, cendawan dan daging.

Kesemua produk ini dianggap provokator yang sakit sengit dan kerengsaan mukosa, apabila keadaan perut adalah jauh dari norma.

Menu contoh

Dalam patologi gastrik, hanya sekumpulan produk terhad yang boleh dimakan. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama diet masih tetap berbeza.

Berikut adalah menu sampel:

  • Makan pertama. Krim rendah lemak, soba di atas air, teh.
  • Sarapan pagi kedua Epal parut, kek biskut.
  • Makan tengah hari Sup sayur-sayuran panggang, bakso dengan hidangan sampingan rebus kembang kucai, jelly berry.
  • Waktu teh Pear compote dengan keropok.
  • Perjamuan Hidangan ikan rebus, kentang tumbuk, teh.

Anda boleh menggunakan pilihan ini:

  • Makan pertama. Bubur beras yang tidak matang, koko.
  • Sarapan pagi kedua Ladu kentang dan teh herba.
  • Makan tengah hari Sup sayuran rendah kalori, bakso ayam dalam sos susu, mousse buah.
  • Waktu teh Susu dengan keropok rangup.
  • Perjamuan Ikan wap, pasta, teh.

Apa yang anda boleh makan selepas pembedahan pada usus

Resipi

Sup kentang ringan.

  • 500 gr. kentang;
  • 1 bawang;
  • 3 sudu besar. l seterusnya minyak;
  • 2 sudu besar. l tepung;
  • garam;
  • 1 sudu besar. susu;
  • 1 sudu besar. krim;
  • 2-3 ulas bawang putih;
  • 1 tandan sayur-sayuran segar.

Potong ayam dengan sos susu yang dimasak dalam ketuhar.

  • 100 gr. fillet;
  • 1 sudu besar. l susu;
  • 20 gr. roti gandum.
  • 1 sudu kecil. tepung;
  • 10 gr. seterusnya minyak;
  • 5 gr. keju;
  • 2 sudu besar. l susu
  • 500 gr. epal masak, pear jenis manis;
  • 150 gr. gula;
  • 30 gr. gelatin.
  • 150 gr. raspberi atau beberapa buah beri bukan masam yang lain;
  • 100 gr. pasir gula;
  • 100 gr. air.

Punca kesakitan

Pelbagai sebab boleh menyebabkan ketidakselesaan yang menyakitkan di saluran penghadaman. Salah seorang daripada mereka adalah makanan. Ia mengambil masa kira-kira 12 jam untuk mendapatkan makanan yang diperlukan. Sekiranya rasa sakit berlaku, orang mesti ingat bahawa dia telah menggunakan setengah hari sebelum ini. Ini akan membantu mengenal pasti peredaran mukosa.

Jika rasa sensasi yang menyakitkan terbakar, ada sebab untuk mengesyaki bahawa gastritis yang sedang ada, dengan sakit kronik (kolik) atau keparahan, kita boleh bercakap mengenai gas terkumpul.

Sering kali, pesakit mengadu mengenai perkembangan fenomena patologi sebaik sahaja mereka makan. Dalam kes ini, kita boleh bercakap mengenai pankreatitis atau ulser.

Jika keradangan pundi hempedu didiagnosis, rasa sakit berlaku selepas mengambil asap, makanan jeruk atau jeruk.

Hanya pakar yang boleh menentukan apa yang telah menjadi faktor yang memprovokasi untuk permulaan gejala. Oleh itu, untuk kesakitan jangka panjang, biasa, adalah penting untuk segera melawat kemudahan perubatan.

Prinsip umum pemakanan

Untuk memudahkan rawatan sebarang penyakit yang memberi kesan kepada saluran pencernaan, adalah penting bahawa pesakit mematuhi pemakanan yang betul. Ini akan membantu beliau menghadiri doktor, yang akan membuat menu diet.

Seseorang dibenarkan memakan makanan hanya dalam bentuk cecair. Harus mudah. Semua hidangan perlu hangat. Makanan terlalu panas atau sejuk menjengkelkan membran mukus.

Adalah disyorkan untuk mengambil makanan pasty pada pesakit yang mempunyai ulser. Hidangan sedemikian meminimumkan kesan mekanikal pada saluran pencernaan. In

Makanan ringan tidak mengandungi serat, yang juga mempunyai kesan menjengkelkan di dinding badan.

Menggambar menu tidak menyebabkan banyak kesukaran. Makanan dan cecair yang dibenarkan boleh digabungkan, dan makanan larangan hendaklah dikecualikan.

Semuanya mesti segar dan bersih. Sebelum anda menggunakan apa-apa hidangan, adalah penting untuk memastikan ia tidak mendatangkan kemudaratan kepada kesihatan.

Sayuran mentah tidak disyorkan, rebus atau stim. Segala-galanya lebih baik digiling dengan pengisar atau pengisar daging. Ini menyumbang kepada pengurangan ketara dalam beban pada perut semasa penghadaman.

Makan berlebihan dilarang sama sekali. Pada mulanya, seseorang mungkin merasa kelaparan yang lemah, kerana tubuh, yang biasa mendapatkan makanan dalam jumlah besar, memerlukan suplemen. Kebiasaan ini mesti diatasi.

Kurang malnutrisi adalah lebih baik daripada berat dan mual. Mengurangkan jumlah makanan membantu mengurangkan berat badan berlebihan, yang juga berguna.

Semasa rawatan adalah penting bukan sahaja untuk memilih makanan yang betul, tetapi juga untuk memakannya dengan betul. Untuk tujuan ini, ahli pemakanan telah membangunkan beberapa cadangan mudah yang tidak boleh diabaikan:

  1. Adalah wajar untuk makan setiap hari pada waktu tertentu, jadi perutnya boleh digunakan untuk rejim yang ditetapkan.
  2. Makanan - pecahan, sehingga enam kali sehari, dalam bahagian kecil.
  3. Suhu hidangan yang dimasak tidak boleh melebihi 70 darjah, tetapi tidak diinginkan bahawa ia berada di bawah 15. Ini tidak menyebabkan keperluan menyimpan termometer sepanjang masa, selagi makanan hangat.
  4. Produk yang dikonsumsi mestilah dihancurkan dengan sempurna.

Dengan mematuhi peraturan ini, pemulihan segera organ-organ sistem penghadaman dijamin.

Produk yang dibenarkan

Untuk membuat diet untuk kesakitan di dalam perut adalah perlu dari makanan yang termasuk dalam senarai yang dibenarkan. Pesakit tidak dikontraindikasikan untuk makan roti semalam atau roti.

Jika menu termasuk pastri, maka ia harus bersandar produk. Apabila menyiapkan pai, untuk mengisi anda perlu mengambil buah-buahan segar yang mengandungi sekurang-kurangnya serat.

Di samping itu, seseorang yang mempunyai patologi perut dibenarkan:

Anda juga boleh memasak sup, selagi mereka dibersihkan sebelum digunakan. Campuran dicairkan dengan sup. Untuk sup lada, ia dibenarkan menggunakan arnab, ayam atau ayam belanda.

Ia berguna untuk menggunakan lidah dan hati yang direbus. Anda boleh makan ikan yang dimasak di dalam ketuhar.

Dari produk tenusu dibenarkan:

Dari bijirin dibenarkan:

Kedua-dua buah susu dan air boleh dimasak. Berguna akan oat. Pasta, spaghetti atau vermicelli sangat sesuai untuk hiasan.

Sayuran sebelum dimakan disyorkan untuk melambung, mendidih atau membakar. Selepas masak, jangan lupa untuk mengisar mereka.

Apabila segar, apabila perut terasa sakit, hanya pisang yang boleh dimakan, buah-buahan yang lain mesti diproses secara terawal.

Pemakanan pesakit adalah:

  • buah beri dan buah murni;
  • mengatasi;
  • mousses;
  • jeli.

Dalam hidangan ini, anda boleh menambah gula dan madu.

  • ikan jellied;
  • pate hati;
  • sosej doktor;
  • herring rendah lemak (jarang);
  • teh lemah

Dalam sesetengah kes, doktor boleh membenarkan pesakit kopi secukupnya dengan susu.

Makanan terlarang

Dengan gejala sakit pada masa rawatan, disyorkan untuk meninggalkan pelbagai produk.

Pertama sekali, ia adalah makanan yang mengandungi lemak tinggi, meningkatkan keasidan atau boleh mencetuskan serangan jantung.

Senarai larangan termasuk produk yang tidak diingini berikut:

  1. Kopi Ia dilarang untuk menggunakan bukan sahaja minuman dengan kafein, tetapi tanpa ia. Ia merengsa membran mukus, menyebabkan lebih banyak kesakitan.
  2. Minuman berkarbonat.
  3. Daging merah.
  4. Makanan disediakan dengan tambahan krim tebal.
  5. Pelbagai pastri, yang juga menimbulkan proses keradangan.
  6. Trans lemak, kerana mereka mempunyai kesan negatif terhadap organ-organ sistem pencernaan.
  7. Citrus - tangerines, lemon, oren. Tidak seperti buah-buahan lain, mereka mempunyai keasidan yang tinggi.
  8. Makanan pedas dan rempah. Ia belum dibuktikan bahawa pengecualian produk ini menyumbang kepada kehilangan ulser, tetapi ia akan berguna untuk mengurangkan gejala yang jelas.
  9. Coklat dan produk darinya.
  10. Mint dan lada.
  11. Produk alkohol. Minuman yang mengandungi alkohol merangsang rembesan asid, yang penuh dengan akibat negatif.
  12. Rokok Melambatkan proses penyembuhan dan menyebabkan lebih banyak kerosakan pada perut.
  13. Kubis putih.
  14. Mayonis dan sos.
  15. Makan daging dan sosis.
  16. Lobak, lobak.

Pastikan untuk mengesyorkan meminimumkan pengambilan garam, kerana ia menghalang air perkumuhan dan menghancurkan mukosa perut.

Untuk sepenuhnya memulihkan fungsi normal organ-organ pencernaan, adalah penting untuk tegas mengikuti semua preskripsi doktor yang menghadiri mengenai pemakanan yang sihat.

Menu contoh

  • Sarapan pagi boleh termasuk bubur masak yang dimasak dalam susu dengan kandungan lemak minimum atau di dalam air. Satu telur rebus. Potong roti kering. Teh lemah dengan susu tambahan.
  • Sebagai makanan ringan, anda boleh makan buah manis atau yogurt rendah lemak.
  • Untuk makan tengah hari, bubur, kuih yang lemah dari ayam atau daging lembu akan dilakukan. Anda boleh makan daging itu sendiri. Masak lebih baik untuk pasangan. Anda juga boleh membuat sayur-sayuran mashed dengan menambah madu atau epal yang dibakar di dalam oven.
  • Waktu teh biasanya terdiri daripada teh, epal yang dipanggang dan sebilangan roti.
  • Pada waktu makan malam, ikan di mandi wap, telur, kompos buah direkomendasikan.
  • Sebelum tidur, ia dibenarkan minum 1 cawan kefir non-masam.

Produk tersenarai boleh ditukar pada minggu ini dengan menambah atau tidak termasuk sesuatu dari senarai yang dibenarkan.

Seorang pakar akan memberikan nasihat yang lebih terperinci, kerana diet sentiasa dipilih secara individu, berdasarkan patologi dan ciri-ciri organisma yang sedia ada.

Makanan yang paling popular untuk kesakitan di dalam perut

Diet mempunyai kesan menenangkan pada perut dan membantu melegakan kerengsaan. Permintaan terbesar bagi penyakit organ-organ pencernaan ialah jadual N1 dan N1b.

Menu pertama termasuk:

  1. Sarapan: oatmeal, telur rebus, teh herba.
  2. Makan tengah hari: buah, pisang atau epal dibenarkan.
  3. Untuk makan tengahari: sup sayur-sayuran, potongan ayam untuk daging kukus, jeli.
  4. Makan tengah hari: keju kotej dengan lemak rendah, buah segar.
  5. Makan malam: rebus sayur-sayuran, ikan di dalam ketuhar, kefir rendah lemak.
  • pada waktu pagi - roti bakar, kek keju dan teh;
  • untuk sarapan pagi kedua - keju cottage tanpa lemak;
  • pada waktu petang - sup tanah dari labu, crouton, bakso, kompot;
  • snek - souffle buah;
  • pada waktu petang - potongan stim, kentang tumbuk, minuman kefir.

Jadual pertama ditetapkan untuk satu hingga dua minggu, bergantung kepada keadaan pesakit. Petunjuk untuk itu adalah kemerosotan ulser atau gastritis.

Selepas menangkap serangan, mereka beralih ke diet N1b.

Makanan pada tahap keasidan yang berlainan

Bergantung kepada proses patologi, doktor mungkin mengesyorkan bahawa pesakit mematuhi salah satu diet standard.

Cadangan masing-masing adalah tambahan kepada keperluan umum. Ini adalah jenis penyesuaian senarai makanan, bergantung kepada keadaan badan.

Meningkatkan keasidan

Diet perubatan digunakan untuk menghapuskan ulser, gastritis dan keracunan yang disebabkan oleh makanan atau bakteria. Ia juga diperlukan jika terdapat kerosakan pada saluran gastrousus dari kimia atau asal mekanik. Tugas utama pemakanan ini adalah untuk menghilangkan sebarang kerengsaan yang memberi kesan negatif kepada organ tersebut.

  • hidangan tenusu;
  • keju dan keju kotej;
  • jus manis;
  • air mineral bukan berkarbonat;
  • teh yang kuat;
  • buah-buahan yang tidak berasid dikupas;
  • hati rebus;
  • sturgeon kaviar.
  • porridges;
  • roti rai dan dedak;
  • jeruk dan pemuliharaan;
  • pelbagai sup;
  • sayuran, buah-buahan dan minuman dengan keasidan yang tinggi.

Garam, makanan berlemak, krim masam dan telur juga dilarang. Dengan kehilangan elektrolit yang besar, ia dibenarkan untuk mengambil produk susu masam, produk jeruk.

Diet dengan keasidan yang rendah

Pemakanan sebegini menyumbang kepada rangsangan lembut rembesan gastrik.

  • mentega;
  • produk tenusu lembut;
  • ikan dan daging bersandar dalam bentuk bakar atau rebus;
  • buah masak;
  • sayur-sayuran yang dimasak dalam ketuhar atau direbus.
  • susu semulajadi;
  • kekacang;
  • coklat;
  • buah ara;
  • sayuran mentah.

Garam, lemak yang dibenarkan, anggur dan kvass juga diminimumkan. Selepas kehilangan sensasi yang menyakitkan, makanan dalam tin diperkenalkan secara beransur-ansur, yang menyumbang kepada peningkatan asid.