Utama / Pancreatitis

Mengapa ada sembelit?

Pancreatitis

Satu keadaan di mana tidak ada najis selama lebih dari 48 jam dipanggil sembelit. Pelanggaran fungsi pemindahan usus boleh berada di kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak.

Mengapa sembelit berlaku?

Untuk menghilangkan sembelit, adalah perlu untuk memahami mengapa ia timbul. Rawatan sembelit bermula dengan mencari punca utama. Jangan segera pergi ke farmasi untuk julap, pertama sekali anda perlu mula makan dengan betul, minum banyak air dan bergerak lebih kerap.

Mengapa sembelit berlaku? Usus halus seperti tiub panjang di sepanjang yang mencerna makanan bergerak. Apabila anda mengalihkan makanan menjadi najis, memberikan tubuh segala yang ada di dalamnya berguna atau tidak berguna. Dinding usus kaya dengan endings saraf dan kelenjar. Di bawah membran mukus ada lapisan serat otot yang mengikat gelombang dan menggerakkan benjolan makanan ke dubur.

Usus berfungsi dengan sempurna, kerana proses promosi bermula di dalamnya hanya setelah pengambilan makanan. Lebih banyak makanan di dalam usus, lebih banyak ia berfungsi. Kandungan usus mengganggu jisim reseptor sensitifnya dalam membran mukus. Reseptor memaksa otot-otot usus berfungsi, yang juga menggalakkan jisim usus untuk keluar. Semakin banyak benjolan, semakin cepat dan lebih kuat kontrak otot. Dalam cirit-birit, terdapat peningkatan peristalsis dan transit usus pesat diperhatikan.

Sembelit berlaku kerana fakta bahawa terlalu sedikit makanan yang dihadam masuk ke dalam usus. Kerana fakta bahawa massa tahi bergerak perlahan-lahan, mereka kering dan berkumpul di rektum, yang kehilangan kepekaan dan berkembang. Kadang-kadang sembelit berlaku kerana halangan-halangan yang nyata terhadap kemajuan benjolan makanan, seperti tumor, penyempitan atau polip.

Pada orang dewasa, sembelit boleh disebabkan oleh pemakanan yang tidak betul. Orang minum sedikit air, makan serat sedikit, memilih makanan kaleng, alkohol dan teh yang kuat. Baru-baru ini, makanan segera telah mendapat populariti yang besar. Makanan lazat yang disediakan boleh dibeli di setiap sudut. Ia sangat mudah, tetapi sangat berbahaya. Penggunaan biasa soda, cip dan gulung dengan bakso membawa kepada obesiti, sembelit dan pelbagai masalah kesihatan.

Jika seseorang terpaksa menukar gaya hidupnya, mungkin badannya akan gagal dalam hal pergerakan usus. Agar tubuh tahu bila duduk di tandas lebih lama, ia mesti mempunyai rejimen.

Tekanan, konflik dan kebimbangan, serta tidur yang kurang baik, boleh mengganggu fungsi normal sistem pencernaan.

Semua orang yang menjalani gaya hidup tidak aktif mengalami sembelit. Abdominals lemah dan hernias juga menimbulkan masalah dengan pergerakan usus.

Transit bolus makanan boleh terganggu disebabkan tumor usus, gastritis, perekatan, buasir, kencing manis, kehamilan atau ubat.

Pada kanak-kanak, sembelit juga berlaku akibat kekurangan zat makanan, peralihan awal kepada makanan buatan, keabnormalan usus, dan dysbiosis.

Sembelit akut adalah ketiadaan kerusi selama lebih dari 48 jam. Dalam keadaan ini, masalah dengan usus usus boleh berlaku akibat perubahan dalam jenis makanan, stres, atau perubahan dalam rejimen hari. Sembelit episodik itu akan melewati dengan cepat dan sempurna tanpa pemakanan yang normal. Kadang-kadang timbul sembelit secara akut adalah tanda halangan usus, tumor usus, kecederaan saraf tulang belakang atau ubat. Dalam sembelit akut, seseorang mengalami kesakitan perut, selera makannya berkurangan, meteorisme, kembung, dan dorongan palsu untuk mengosongkan muncul.

Dalam sembelit kronik, usus dikosongkan tidak melebihi tiga kali seminggu. Dan ia berlaku sepanjang masa, iaitu, selama beberapa bulan atau tahun. Semasa tindakan pembuangan air, pesakit mengalami kesukaran dan juga kesakitan. Sembelit kronik adalah yang paling biasa di kalangan orang tua yang telah menurunkan nada usus.

Sembelit episodik berlaku akibat tekanan yang teruk, berpanjangan di tempat tidur kerana sakit, serta dari perjalanan yang panjang. Sembelit tersebut berlaku pada orang yang sihat, tanpa rawatan.

Kenapa anak itu sembelit?

Bayi harus mengosongkan usus mereka sekurang-kurangnya empat kali sehari, dan idealnya selepas setiap makan. Kekerapan stool bergantung kepada umur dan jenis diet. Apabila kanak-kanak hanya minum susu dan air, dia mempunyai najis cecair. Dan apabila ibu bapa menyuntik makanan pelengkap, kerusi menjadi keras. Tanda-tanda sembelit pada kanak-kanak: kesakitan di bahagian perut, kegelisahan dan menangis, menegangkan teruk semasa pergerakan usus, kotoran terlalu kering dan darah pada tinja yang padat.

Kenapa anak itu sembelit? Sembelit kronik pada kanak-kanak yang lebih tua berlaku disebabkan gangguan fungsi pencernaan. Kanak-kanak tidak mempunyai diet yang berfungsi dengan baik, makanan tidak seimbang, sayur-sayuran dan buah-buahan jarang ditemui dalam diet, keropok dan kerepek yang lebih kerap diperhatikan.

Sembelit kekal berlaku disebabkan pengambilan antibiotik, kekurangan zat makanan, ketakutan dan gangguan metabolik. Kekerapan bangku menjejaskan keadaan umum kanak-kanak. Sembelit lazim membawa kepada keracunan badan, kulit, rambut dan kuku merosot, terdapat sakit kepala, tingkah laku dicirikan oleh ketidakstabilan dan kegelisahan.

Sembelit boleh menjadi organik dan berfungsi. Sembelit organik sangat jarang berlaku. Mereka berlaku disebabkan oleh penyakit usus kongenital (penyakit Hirschsprung). Seorang kanak-kanak dalam keadaan ini tidak mengosongkan perut dari hari pertama.

Sembelit fungsional berlaku kerana fakta bahawa fungsi motor usus mengalami gangguan.

Kesukaran yang berkaitan dengan pergerakan usus, kanak-kanak berusia satu tahun berlaku kerana rejimen dan pemakanan yang tidak sesuai. Jika bayi disusui, itu bermakna ibu melanggar diet.

Sembelit berlaku disebabkan penggunaan air yang tidak mencukupi, peralihan awal kepada makanan buatan, dysbiosis dan enema yang kerap.

Cara merawat sembelit pada kanak-kanak bergantung pada usia bayi dan ciri-ciri individu. Sekiranya darah dilihat pada bayi berusia empat bulan di dalam najis, anda perlu segera menghubungi ambulans, kemungkinan besar terdapat patologi serius saluran gastrousus. Pada usia ini, kanak-kanak tidak boleh berkongsi perasaan mereka.

Sekiranya sembelit mengganggu kanak-kanak yang lebih dewasa, dia boleh menceritakan apa yang dirasakannya. Apabila sembelit sering dikurangkan selera makan, muntah dan kesakitan yang teruk.

Bayi enam bulan boleh menjalani urutan perut. Gerakkan kelapa sawit mengikut arah jam. Juga beri sedikit air pada perut kosong.

Seorang kanak-kanak berusia dua tahun boleh meletakkan suppository gliserin atau enema, serta memberikan "Microlax." Di dalam enema, anda boleh mencurahkan air suam panas sahaja.

Ia akan membantu kemasukan dalam diet buah-buahan dan sayur-sayuran yang memperbaiki pencernaan. Pagi sebelum makan dan pada petang sebelum tidur, anda boleh memberi kiwi. Dalam diet setiap hari harus bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan kaya serat. Antara makanan, anak-anak harus makan wortel atau saderi. Produk susu yang ditapai akan membantu, kanak-kanak harus diberi kefir, ryazhenka atau yogurt lebih kerap.

Ia juga bernilai melihat apa, selepas makan, produk apa yang anak-anak mengalami sembelit.

Sokongan psikologi adalah penting. Lagipun, kanak-kanak mengalami kesakitan apabila mengosongkan usus, takut pergi ke tandas. Sekiranya kanak-kanak tidak boleh mengosongkan perut, tetapi ada keinginan untuk mengalami pergerakan usus, ibu perlu duduk di sebelahnya di dalam tandas dan cuba mengalih perhatiannya dengan bercakap jika dia perlu mengurut perut atau menekannya dengan perlahan.

Jangan memandang rendah betapa pentingnya latihan fizikal yang menguatkan otot-otot usus dan meningkatkan pergerakannya. Berjalan, berlari, mengayunkan akhbar, berjoging - semuanya sesuai, selagi kanak-kanak tidak berbohong dan duduk.

Blueberry mempunyai kesan pencahar yang ringan. Beri ini boleh diberikan kepada kanak-kanak berumur empat bulan. Dan bukan sahaja beri bantuan, tetapi juga daun dan akar tumbuhan ini, yang boleh diseduh dan diberikan dalam bentuk merebus.

Dari sebelas bulan, anda boleh memberi merebus akar kencang kuda. Untuk menyediakan merebus yang dibuang ke dalam enema, anda boleh menggunakan daun melissa.

Mengapa terdapat sembelit pada wanita?

Setiap wanita kedua mempunyai masalah usus. Hanya perlu bunyi penggera jika tidak ada lebih dari dua minggu di kerusi. Penyebab indisposisi adalah diet tidak wajar dan tidak teratur, kekurangan pergerakan, dan penggunaan sedikit air.

Untuk menyelesaikan masalah ini, anda perlu makan roti gandum, minum produk tenusu, makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Perlu meninggalkan coklat, telur, nasi, kentang dan koko. Tubuh memerlukan kira-kira dua liter air setiap hari. Dan air tulen, bukan teh atau kopi. Setengah jam selepas minum kopi dan teh, anda perlu minum segelas air, kerana minuman ini mengambil air dari badan.

Agar makanan dapat diserap dengan baik, ia mesti dikunyah dengan teliti, cuba untuk tidak menelan udara berlebihan. Yang penting dalam hal ini halus adalah pergerakan. Setiap hari anda perlu berjalan-jalan, jika boleh, sekurang-kurangnya dua kali seminggu untuk melawat kolam renang atau gim.

Apabila sembelit, doktor mengesyorkan termasuk dalam prun diet harian, buah ara, kismis, biji bunga matahari dan flaks. Prune harus direndam dalam air semalaman, sambil menambahkan sedikit benih rami tanah, pada waktu pagi di perut kosong untuk makan prun dan minum air.

Mengapa sembelit hamil?

Tubuh wanita mengandung bertujuan untuk menjaga janin. Oleh kerana itu, ada pilihan hormon khusus yang mengendurkan otot-otot rahim dan tidak mengizinkan otot-otot di sekelilingnya terkena.

Mengapa sembelit hamil? Pada peringkat awal, progesteron direka untuk mengekalkan kehamilan. Hormon ini menyebabkan pengekalan nafas, kerana ia melegakan otot licin usus.

Dari minggu keenam belas, motilin hormon wanita, yang bertanggungjawab untuk aktiviti motor usus, dihasilkan lebih buruk. Biasanya, ia mula berkembang hanya selepas bersalin.

Pada kehamilan lewat, saiz rahim, yang secara mekanikal menekan usus, menghalang pengosongan biasa.

Pada peringkat awal kehamilan, ramai wanita mengalami masalah toksemia, yang mengurangkan selera makan dan menyebabkan kehilangan air disebabkan oleh muntah-muntah yang kerap. Akibatnya, sekumpulan makanan kecil mencapai usus, yang menjadi feses padu.

Wanita hamil, terutamanya pada masa-masa kemudian, bergerak sedikit. Dan, seperti yang anda tahu, sahabat baik sembelit adalah gaya hidup yang tidak aktif.

Mengapa sembelit berbahaya?

Sembelit membawa bukan sahaja kepada kemerosotan kesihatan kerana mabuk kronik badan, tetapi juga penyakit serius seperti kanser, buasir dan polip.

Mengapa sembelit berbahaya? Sembelit kronik, yang tidak dirawat semasa, membawa kepada buasir, fisur dubur dan prolaps rektum. Kekurangan najis mengurangkan imuniti, melanggar penyerapan mineral dan vitamin, menyebabkan kemurungan dan menyebabkan sindrom keletihan kronik.

Seseorang yang mengalami sembelit kelihatan buruk, kulitnya, kuku dan rambut kelihatan tidak sihat. Jerawat muncul, warna perubahan kulit. Ini hanyalah hujung gunung ais. Dan apa yang berlaku di dalamnya. Keracunan malar mengganggu kerja organ dalaman.

Abaikan keadaan ini tidak perlu. Pertama, anda perlu pergi ke doktor dan lulus satu siri ujian. Kedua, mula bergerak lebih banyak, makan makanan yang kurang halus, dan minum air. Walaupun anda tidak mempunyai masa untuk memasak sesuatu yang istimewa, bukan bar coklat atau roll, anda boleh makan epal, lobak merah, minum segelas air atau kefir.

Seseorang mesti memantau kesihatannya secara bebas. Tidak seorang pun di pinggan perak akan menghasilkan sosok cantik, rupa dan kesejahteraan yang baik. Kerja dan kesabaran melakukan keajaiban. Tidak ada yang lebih mudah daripada berjalan kaki, ketika kita biasanya menggunakan lif, turun dari hentian bas sebelum dan berjalan. Minum segelas air di pagi hari pada perut kosong dan sepanjang hari sentiasa minum air dari botol dua liter yang telah dimasak sebelum ini.

Apa yang menyebabkan sembelit dalam wanita dan bagaimana untuk menangani mereka?

Sembelit pada wanita berlaku akibat beberapa sebab, termasuk pelanggaran proses penghadaman terhadap latar belakang kekurangan zat makanan, tekanan, dan gaya hidup pasif.

Diagnosis dan rawatan yang tepat pada masanya dapat dengan cepat menyingkirkan penyakit ini.

Sembelit, jenisnya, gejala

Sembelit dipanggil keadaan kesukaran pergerakan usus yang tidak sistematik. Ramai yang percaya bahawa kekurangan peredaran usus harian hanyalah sembelit.

Mengapa terdapat sembelit pada wanita? Bagaimana mengenali sembelit dan segera memulakan rawatan? Jawapan kepada mereka dan beberapa soalan lain akan membantu mengenal pasti penyakit pada tahap awal dan mengalahkannya, tanpa perlu pembedahan.

Kejadian sembelit adalah berkadar langsung dengan gaya hidup, penggunaan makanan, kehadiran tabiat buruk. Penyakit ini terdiri daripada dua jenis: akut (berlaku terhadap latar belakang proses keradangan, mempunyai kursus pendek tentu saja) dan kronik (dicirikan oleh kegigihan).

Jenis sembelit

Penyakit sembelit, bergantung kepada punca kejadian. Terdapat sembelit:

  1. Hypodinamik (timbul akibat kurangnya mobiliti yang mencukupi).
  2. Proktogenny (muncul di latar belakang buasir).
  3. Endokrin (didiagnosis pada wanita dengan penyakit tiroid).
  4. Toksik (dikaitkan dengan keracunan badan dengan toksin).
  5. Mekanikal (diprovokasi oleh kerosakan mekanikal, kecederaan kepada usus).
  6. Ubat (berlaku apabila ubat berlebihan).

Pada tanda pertama sembelit, adalah penting bagi wanita untuk memperhatikan sebab-sebab yang menyumbang kepada penyakit ini. Ini akan membolehkan anda terus memilih rawatan yang betul dan mencegah komplikasi.

Tanda-tanda awal penyakit adalah:

  • ketiadaan atau kekurangan najis;
  • dehidrasi, kekerasan tinja;
  • perasaan pergerakan usus yang tidak lengkap.

Wanita mungkin mempunyai semua tanda-tanda penyakit, serta beberapa gejala secara berasingan. Walau bagaimanapun, walaupun dua gejala di atas (sama ada perubahan frekuensi, kuantiti, irama perbuatan buang air besar atau jumlah dan konsistensi kotoran) adalah penunjuk sembelit.

Punca sembelit pada wanita

Apa yang menyebabkan sembelit pada wanita? Biasanya serangan ini berlaku kerana melanggar proses pembentukan dan pergerakan di dalam usus usus. Inilah yang boleh dikenalpasti sebagai penyebab utama penyakit.

Jika keadaan sembelit tidak hilang lama, ia sering berulang atau menjadi kebiasaan, pemeriksaan oleh doktor dan rawatan kompleks diperlukan.

Penyebab sembelit yang paling biasa di kalangan wanita adalah:

  • pelanggaran motosik usus otot;
  • pelbagai jilid kandungan usus dan kapasiti usus besar;
  • ketiadaan atau kelewatan penyesatan perbuatan buang air besar;
  • keadaan patologi usus atau organ bersebelahan yang mengganggu pergerakan normal najis;
  • gementar;
  • penyakit endokrin;
  • gangguan peredaran darah;
  • penggunaan ubat-ubatan jangka panjang;
  • pelanggaran rutin harian;
  • kekurangan tidur yang sepatutnya;
  • kerja sedentari lama;
  • keradangan usus;
  • keadaan tekanan;
  • onkologi;
  • gangguan neurologi;
  • kecederaan tulang belakang;
  • gangguan haid;
  • kerosakan otot lantai panggul;
  • kerapuhan najis kerap;
  • pemakanan tidak seimbang;
  • kekurangan makanan kaya serat;
  • dehidrasi.

Gejala penyakit

Gejala sembelit pada wanita adalah sangat pelbagai dan bergantung kepada sebab-sebab dan tempoh penyakit.

  • berat di perut;
  • bau fetid dari mulut;
  • tin dehidrasi pepejal;
  • kekurangan selera makan;
  • pecahan;
  • sensasi rasa yang tidak menyenangkan;
  • sakit kepala;
  • mual;
  • sakit otot;
  • pergerakan usus sukar;
  • pedih ulu hati;
  • kerap bergema di dalam usus;
  • kembung;
  • perubahan mood.

Dalam sembelit kronik, perbuatan buang air besar jarang dilakukan (mungkin 3 kali seminggu, 1 kali dalam 7 hari, atau kurang kerap). Bangku keras, kering, yang terdiri daripada ketulan gelap, bersebelahan, kadang-kadang dengan kekotoran darah.

Rawatan sembelit

Rawatan ubat sembelit bertujuan untuk merangsang motilitas usus dengan mempengaruhi komposisi kimia ubat julap.

Susunan julap yang paling biasa termasuk lactulose, castor, bunga matahari, minyak zaitun, lidah buaya, jus dan akar udang, jerami.

Perhatian! Sebahagian daripada mereka dilarang semasa kehamilan! Mengenai julap semasa mengandung boleh didapati di pautan.

Laxatives berdasarkan komposisi garam (air mineral, mandi garam, persiapan yang mengandungi magnesium dan natrium sulfat) secara mekanikal mengganggu usus disebabkan pencairan dan pembengkakan chyme.

Perubatan tradisional menawarkan banyak alat untuk memerangi sembelit, yang berdasarkan pelangsingan najis.

Langkah berjaga-jaga harus menggunakan ubat tradisional untuk keradangan usus. Yuran perubatan dikontraindikasikan pada wanita dengan pendarahan rahim, dengan halangan besar usus, masalah buah pinggang, kesan sampingan selepas rawatan perubatan.

Jika ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat tidak membantu mengatasi sembelit, wanita disyorkan untuk meletakkan enema pembersihan. Prosedur ini adalah kontraindikasi dalam keradangan dan kerosakan pada dubur atau dubur, di hadapan buasir, kanser rektum.

Hasilnya tidak akan membuat anda menunggu lama - secara literal selepas 10-15 minit, keinginan untuk buang air besar dicatatkan.

Diet untuk sembelit pada wanita

Jika sembelit disebabkan oleh penyesuaian atau stres, biasanya, selepas 1.5-2 minggu, ia akan hilang sendiri. Apabila masalah timbul secara berkala, wanita dinasihatkan menggunakan serat dihancurkan bersama dengan makanan utama (dijual di farmasi), epal beberapa, 100 g buah kering, atau minum segelas jus sayuran segar, jus buah sebelum tidur.

Jika kaedah menyingkirkan sembelit yang dibentangkan di atas tidak memberikan hasil positif, anda boleh menggunakan julap.

Jika atas sebab tertentu anda tidak menyukai minyak, persediaan julap Duphalac, Senadexin, Senade, dan lain-lain akan datang untuk menyelamatkan.

Selalunya sembelit pada wanita berlaku disebabkan perubahan diet, ketegaran air yang dimakan, gaya hidup yang tidak aktif. Dalam kes sedemikian, anda harus meninggalkan penggunaan manis, tepung, minuman keras, coklat yang memihak kepada salad, bijirin, kaya serat dan rebus, sayur-sayuran panggang, produk tenusu.

Pelancongan yang dicadangkan

Jeruk, prun, aprikot kering dalam kuantiti yang sama dibasuh, dicincang dalam pengisar daging, dicampur, digabungkan dengan madu (100 g) dan jus aloe (50 g).

Campuran yang disediakan dihidupkan setiap hari di dalam peti sejuk dan mengambil 1 sudu pada waktu pagi dan petang dalam bentuk makanan ringan pada roti rai. Dibersihkan dengan air atau kefir.

Apabila sembelit berguna untuk membiakkan dedak rai dan menambahnya kepada makanan.

Copes dengan penyakit rumpai laut. Mempunyai kesan julap, penggunaan harian 150 g kelp dapat secara kekal melegakan masalah sembelit.

Di peringkat kronik, ubat ditunjukkan. Ubat harus diambil secara jarang dan ketat di bawah pengawasan doktor, jika tidak, pelanggaran mikroflora usus dan eksaserbasi penyakit mungkin.

Menu diet 7 hari untuk sembelit

Produk yang termasuk dalam diet ini boleh memperbaharui keinginan untuk membuang air besar dalam masa seminggu. Diet bermula dengan pengambilan cecair. Setiap hari seorang wanita perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air.

Isnin

  • Cawan air apabila bangun;
  • untuk sarapan, yogurt dengan bijirin, 1 kiwi, teh atau kopi dengan susu;
  • untuk makan tengah hari salad kacang dan daun salad dan ikan rebus dengan kacang cedar, 100 g strawberi;
  • untuk makan malam yogurt, bayam puri, anda boleh hancur cendawan dengan cendawan.

Selasa

  • Air sebelum sarapan;
  • Sarapan pagi adalah sama seperti pada hari pertama;
  • untuk makan tengah hari salad-nanas salad, daging rebus yang disumbat dengan plum puri, keju kotej dengan kacang-kacangan;
  • untuk makan malam, nasi perang rebus rebus dengan sayur-sayuran, salad dengan kacang, kiwi dan cumi-cumi, yogurt.

Rabu

  • Air pada waktu pagi;
  • Sarapan pagi adalah sama;
  • semasa makan tengah hari, adalah baik untuk makan spageti dengan tomato mentah yang dicincang halus, yogurt, ikan putih rebus, berpakaian dengan sos bawang;
  • untuk makan malam sandwic dengan roti hitam, ham dan tomato, bayam dengan kacang pinus dan kismis, nanas.

Khamis

  • Air apabila bangun;
  • Sarapan pagi adalah sama;
  • untuk salad sayur-sayuran makan tengahari dengan tuna, sayur-sayuran rebus atau kentang tumbuk, 100 g plum;
  • untuk makan malam, kentang tumbuk dengan bit yang dibakar, omelet labu, kacang.

Jumaat

  • Air;
  • sarapan pagi, seperti pada hari-hari sebelumnya;
  • untuk makan malam, terung bakar, daging arnab atau kalkun, yogurt dengan bijirin;
  • untuk makan malam, salad dari tomato, daun salur-salad, jagung, ikan rebus dengan kismis, jus diperah segar dari strawberi dan kiwi.

Sabtu

  • Air;
  • Sarapan pagi adalah sama;
  • untuk makan tengah hari rebus beras dengan kale laut, ikan kukus dengan minyak zaitun, buah;
  • untuk makan malam, salad tomato-asparagus ringan, omelet terung, yogurt.

Ahad

  • Air pagi pada waktu pagi;
  • Sarapan pagi adalah sama;
  • untuk makan malam lentil-tomato salad, yogurt, tuna, kismis;
  • untuk makan malam salad keju, kiwi, tomato segar, daging kalkun yang disumbat dengan plum dan kismis, yogurt.

Jika najis tidak kembali normal selepas diet ini, anda perlu berjumpa doktor.

Remedi rakyat untuk sembelit pada wanita

Rawatan remedi rumah di rumah secara berkesan pada peringkat awal penyakit ini. Campuran berikut akan membantu untuk cepat sembuh sembelit:

  1. Pengambilan pagi pada perut kosong 1 sdt. minyak kastor.
  2. Penggunaan harian sebelum sarapan setengah gelas sirup, dimasak dari buah abu gunung. Untuk melakukan ini, letakkan buah di dalam balang dan tuangkan gula di atas. Benarkan sebulan selama sebulan, selepas sirapnya disiramkan, dicairkan dengan alkohol dalam nisbah 1:20 dan diambil secara lisan.
  3. Minum infusi burdock (berkesan untuk sembelit kronik). Untuk memasak 1 sudu teh. burdock root dan 0.2 liter air. Minum ½ cawan tiga kali sehari sebelum makan.
  4. Persediaan herba bagi jelatang, buckthorn dan yarrow (2: 3: 1); Seine, Zhostera, anise, buckthorn, akar licorice (1.5: 1.5: 1.5: 1: 1.5); yarrow, buckthorn and nettle (1: 3: 1).
  5. Campuran chamomile, biji rami dan kulit oak (40 g, 30 g, 30 g).
  6. Pengambilan buah-buahan herba mint, adas, akar valerian dan chamomile (2: 1: 1: 6).
  7. Pengumpulan herba akar valerian, buckthorn, pudina, motherwort (30 g, 20 g, 30 g, 30 g). Penyembuhan yang sangat baik untuk sembelit neurogenik kronik. 2 sudu pengumpulan dicurahkan dengan air mendidih (0.2 l), direbus selama 30 minit, kemudian ditapis melalui ayak dan dicairkan dengan 200 ml air yang lain. Ia dibawa setiap hari dalam gelas kecil pada waktu malam sebelum tidur untuk sebulan. Sekiranya perlu, kursus itu diulang.

Ubat tradisional dengan sempurna mengatasi sembelit yang kronik. Sebelum mengambil yuran ini atau lain-lain, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Kesan sembelit

Kesan yang tidak menyenangkan mempunyai beberapa akibat yang lebih tidak menyenangkan:

  1. Sembelit jangka panjang di kalangan wanita boleh menyebabkan radang rektum atau, lebih teruk lagi, kolitis sekunder.
  2. Stagnasi panjang feses menimbulkan sensasi yang menyakitkan di rektum, akibatnya perkembangan paraproctitis, buasir, fisur rektus adalah mungkin.
  3. Terdapat kes apabila kelewatan yang kerap dalam najis memanjangkan dan mengembang usus besar, memburukkan keadaan sembelit.
  4. Kekurangan rawatan untuk sembelit boleh menyebabkan kanser kolon atau rektum. Kemerosotan berterusan produk penguraian dalam usus adalah penuh dengan pembentukan kepekatan besar karsinogen yang terkumpul, kesan jangka panjangnya di dinding usus dan menyumbang kepada perkembangan tumor malignan.

Itulah sebabnya mengapa sangat penting untuk mendapatkan bantuan daripada seorang pakar, menentukan punca penyakit dan mengatasinya sekali dan untuk semua.

Mengapa sembelit bermula?

Masa yang diperlukan untuk pencernaan lengkap makanan, bermula dari saat ia memasuki esofagus dan berakhir dengan pergerakan usus, biasanya tidak melebihi 72 jam. Jika tempoh ini lebih daripada tiga hari, dan buang air besar berlalu dengan kesukaran dan disertai dengan sakit, maka keadaan ini dipanggil sembelit. Masalah seperti itu dicatatkan dalam setiap wanita kedua, dan bagi lelaki ini penunjuk ini berganda (satu daripada empat).

Masalah dengan kerusi dalam bentuk sembelit boleh di mana-mana umur, bermula dari hari pertama kehidupan dan berakhir dengan tahun-tahun yang paling maju. Bergantung kepada mengapa terdapat masalah dengan pengosongan usus yang tepat pada masanya, mereka boleh dibahagikan kepada:

  1. Keraguan, berkaitan dengan gaya hidup, tindak balas badan terhadap keadaan yang luar biasa, gangguan saraf.
  2. Fungsian yang melanggar perut.
  3. Disebabkan oleh penyakit saluran gastrousus, anomali anatomi badan.

Kenapa sembelit bermula dan apa yang perlu dilakukan?

Apa-apa pelanggaran proses pembentukan najis dan kemajuan mereka boleh menyebabkan masalah dengan kerusi. Faktor utama mengapa terdapat sembelit ialah:

  1. Gangguan aktiviti otot.
  2. Kekurangan dorongan untuk mengosongkan usus.
  3. Perubahan patologi dalam organ saluran gastrousus, yang tidak membenarkan pergerakan normal kandungan yang memasuki usus.
  4. Nisbah isipadu isi kandungan usus dan kapasiti usus besar yang tidak sesuai dengan proses normal.

Untuk menentukan apa yang menyebabkan sembelit, adalah perlu untuk mengetahui secara tepat bagaimana proses pembentukan massa tahi berlaku sebelum mereka dibawa keluar. Pencampuran kandungan cecair masuk berlaku di bahagian awal kolon. Apabila ini diserap ke dalam sistem peredaran darah, air dan nutrien. Bahagian tengah digunakan untuk pengumpulan, pembentukan dan penyingkiran kotoran. Peranan penting rektum dalam pembiakan adalah najis, masuk ke dalam usus, membengkokkannya dan, reseptor mukosa yang jengkel, menolak najis.

Kedudukan menegak, yang diambil seseorang ketika keluar dari tempat tidur, menyebabkan tekanan kotoran ke bahagian sensitif yang lebih rendah dari rektum dan menimbulkan dorongan untuk buang air besar. Ketiadaan bangku biasa, walaupun pada hakikatnya pesakit terus mengonsumsi makanan, membawa kepada pengumpulan massa fecal, yang diserap ke dalam aliran darah dan mengalir ke seluruh badan, menyebabkan keracunannya. Mengumpul di dalam tisu penghubung, keretakan fecal melemahkan sistem imun. Pada masa yang sama, beban pada buah pinggang, jantung, hati, paru-paru, kulit meningkat dengan ketara, mewujudkan ketegangan dalam kerja mereka.

Sebab yang paling biasa mengapa sembelit berlaku adalah faktor makanan (pemakanan). Makanan yang berleluasa, kebanyakannya merebak atau makanan daging, sebilangan kecilnya, pelanggaran diet menyebabkan sembelit. Pelanggaran peristalsis usus menyumbang kepada jumlah yang tidak mencukupi cairan, makanan kering, keras, air berkualiti rendah. Mengapa sembelit bermula pada seseorang boleh dijelaskan oleh kekurangan koordinasi pelbagai jenis motilitas, apabila spasme berlaku di satu tempat dan atony berkembang di yang lain. Apabila motilitas usus mengalami gangguan, aktiviti fizikalnya, terutamanya dalam kolon sigmoid, menjadi tidak produktif. Perencatan yang berterusan terhadap pergerakan jisim fecal di atasnya menimbulkan pengekalan najis. Pada masa yang sama, kelembapan dalam transit najis menyumbang kepada penyerapan air tambahan, yang menyebabkan penyatuan kotoran, mengurangkan jumlahnya.

Pengurangan dalam aktiviti motor membawa kepada jenis nafas yang telah ditunda, dan penguncupan konu dinding usus membawa kepada sembelit. Kemurungan, penipisan reseptor saraf, yang disebabkan oleh penggunaan sebatian laksatif atau enema, penindasan sedar tentang keinginan untuk membuang air apabila seseorang berada dalam keadaan yang tidak bersih atau malu publisiti, menyedihkan. Mengurangkan jumlah jisim fecal, disebabkan oleh pemakanan yang tidak mencukupi, kekurangan bilangan patogen kimia yang diperlukan, juga menjejaskan kelemahan motiliti.

Mengapa sembelit dada timbul? Ini mungkin disebabkan oleh penyakit berjangkit yang teruk, keletihan yang teruk, kekurangan aktiviti fizikal, dan juga ciri-ciri orang tua yang telah melahirkan banyak wanita. Kenapa seseorang mengalami sembelit rengsek? Terdapat pelbagai jawapan untuk soalan ini. Sebabnya mungkin:

  1. Permulaan proses keradangan atau perkembangan ulser di saluran penghadaman.
  2. Reaksi organ sakit rongga perut dan terutama sistem urogenital.
  3. Rasa ketakutan terhadap sakit semasa pembuangan air, jika ada retakan, buasir, borok atau parut di rektum.

Apabila pelanggaran kelenjar endokrin, menopaus, kegagalan berlaku dalam kerja mereka, yang menjelaskan mengapa sembelit bermula. Keracunan profesional dengan bahan-bahan semasa bekerja dengan mereka, keracunan dengan bahan nikotin atau narkotik, serta penggunaan makanan yang mengandungi sejumlah besar pengikat penyamakan, yang menyebabkan sembelit, juga diperhatikan dalam sebilangan besar orang. Antara sebab-sebab mengapa sembelit berlaku, adalah mungkin untuk menamakan penyakit sistem pembiakan wanita dan lelaki, serta kehadiran penyakit seperti cholecystitis, penyakit buah pinggang dan sebagainya.

Untuk menghapuskan kelewatan refleks nafas, sangat penting untuk menubuhkan sumber refleksi ini. Dalam kes ini, penyakit sistem saraf, seperti gangguan peredaran otak, penyakit yang disebabkan oleh virus atau penyakit progresif kronik sistem saraf, selalunya berfungsi sebagai sumber sembelit. Kadang-kadang kesulitan dengan buang air besar bermula pada orang yang menjalani gaya hidup yang aktif, dan menggunakan serat yang mencukupi.

Penjelasan mengapa dan apa yang menyebabkan sembelit pada orang dewasa boleh, dalam kes ini, melibatkan penggunaan ubat-ubatan tertentu, terutamanya diuretik, ubat penghilang rasa sakit, serta ubat-ubatan untuk rawatan penyakit sistem kardiovaskular. Masalah dengan masalah dalam mengosongkan usus boleh menyebabkan antidepresan, ubat narkotik dan psikotropik, ubat-ubatan yang diambil untuk menormalkan keasidan di dalam perut.

Apa yang menyebabkan sembelit pada wanita hamil dijelaskan oleh perubahan hormon badan yang membawa kepada pengurangan aktiviti usus. Di samping itu, jumlah rahim yang semakin meningkat menekan berat badan pada usus, mengganggu kerja dan menyebabkan penangguhan dalam tinja. Emfisema, obesiti, kegagalan jantung membawa kepada kelemahan otot diafragma dan dinding perut, yang meningkatkan tekanan intra-perut semasa pembuangan air.

Kenapa masih ada sembelit?

Jawapan kepada soalan tentang mengapa sembelit dibentuk adalah sangat pelbagai, bermula dengan kelemahan otot keletihan saraf dan berakhir dengan pelanggaran stereotaip kebiasaan buang air besar, sindrom pelancongan yang dipanggil. Apa yang menyebabkan sembelit dalam orang dewasa dan mengapa kelewatan dalam menyebabkan najis kanak-kanak mungkin berbeza dengan ketara. Sebagai contoh, mengapa sembelit dewasa berlaku? Sebab yang paling mungkin ialah:

  1. Meningkatkan nada sfinkter otot, hernia perut atau lantai pelvik yang lemah atau sistem otot perut.
  2. Sindrom usus yang sengit, penindasan sedar tentang keinginan untuk membuang air kecil.
  3. Penyakit mental yang menyebabkan kegagalan fungsi usus.

Mengapa masih terdapat sembelit pada orang dewasa? Kumpulan sebab utama adalah gangguan najis yang berkaitan dengan ubat. Ubat-ubatan yang paling biasa, penggunaannya yang meningkatkan risiko kekurangan buang air besar termasuk:

  • mengandungi kalsium karbonat, aluminium hidroksida;
  • antispasmodics;
  • ubat anti-radang nonsteroid;
  • antidepresan;
  • codeine, morfin dan derivatif ubat-ubatan ini;
  • anti-ulser;
  • ubat untuk rawatan epilepsi;
  • antibiotik, serta ubat antihrenergik dan antihipertensi;
  • ejen antik kunyit.

Oleh itu, menggunakan ubat-ubatan ini atau lain-lain dari kumpulan-kumpulan ini, anda harus teliti mempelajari arahan. Ini terutama berlaku kepada orang-orang yang mempunyai kecenderungan untuk perkembangan kelewatan kerusi berfungsi. Mengetahui mengapa sembelit berlaku, anda boleh memulakan rawatan. Jika makanan adalah punca masalah dengan pengosongan usus yang tepat pada masanya, maka diet harus diubah. Hakikatnya adalah dengan diet yang tidak sihat, makanan berkanji dengan sedikit vitamin dan mineral mengambil tempat utama dalam diet. Campuran dengan makanan protein, makanan seperti daun skala di dalam diverticula usus besar, yang secara beransur-ansur berubah menjadi batu tahi.

Peningkatan diet makanan tinggi serat, makan mereka mentah, kasar, serta jus segar, minuman berkarbonasi sejuk, akan membantu menstabilkan keadaan. Kenapa rawatan dadah sembelit diinginkan untuk dos yang ketat? Ia adalah perlu untuk melakukan ini agar tidak mencetuskan kelemahan otot usus. Sekiranya otot-otot perut menjadi lemah pada orang-orang tua atau akibat rehat, latihan fizikal khas dan perubahan gaya hidup yang lebih aktif adalah disyorkan, termasuk peningkatan dalam masa yang digunakan di udara segar.

Pada permulaan sembelit psikogenik, adalah perlu untuk menghapuskan faktor-faktor yang memprovokasi dan menjalankan terapi gejala. Jika pengekalan nafas adalah gejala menengah, penyakit utama akan dirawat terlebih dahulu. Dalam mana-mana kes, rawatan diri hanya dibenarkan sekiranya berlaku kesilapan dalam diet, dan dalam semua yang lain adalah perlu untuk berjumpa doktor. Doktor akan menentukan mengapa dan apa yang menyebabkan sembelit, dan menetapkan rawatan yang berkelayakan.

Apa yang menyebabkan sembelit

Gangguan pergerakan usus adalah salah satu masalah yang paling tidak menyenangkan, tetapi biasa yang dihadapi setiap orang dalam kehidupan mereka.

Masalah dengan kerusi itu mungkin sebaliknya: cirit-birit dan sembelit.

Fenomena terakhir dalam perubatan ditetapkan oleh sembelit jangka panjang. Kursus terapeutik bertujuan untuk memerangi masalah ini harus ditujukan untuk tidak menghapus gejala, tetapi untuk membasmi penyebabnya.

Itulah sebabnya soalan yang paling mendesak bukan cara untuk menghapuskan, tetapi dari apa yang sembelit?

Apakah proses ini?

Sembelit adalah kegagalan patologi fungsi usus, yang ditunjukkan melalui kelewatan, kesukaran mengosongkan dan pergerakan usus yang tidak mencukupi.

Sebelum anda memahami apa yang menyebabkan keadaan ini, anda harus memahami tanda-tanda yang akan membantu mengenal pasti sembelit.

  • Perosak pada orang dewasa kurang daripada tiga kali seminggu; Sila ambil perhatian bahawa ahli prokologi moden mempertimbangkan mengosongkan kebiasaan: batas bawah - tiga kali sehari, satu atas - tiga buang air besar seminggu. Kerja yang ideal dari organ saluran gastrousus - mengosongkan sekali sehari pada waktu pagi.
  • Mengosongkan bayi yang baru lahir kurang daripada 2 kali sehari;
  • Mengiringi pembedahan dengan sindrom penahan intensif, sindrom.

Di samping itu, sembelit boleh disertai dengan perasaan negatif berikut:

  1. Rasa umum tidak dapat dipisahkan;
  2. Perut, kembung, kolik;
  3. Rasa pembersihan usus tidak lengkap;
  4. Perkembangan gabus di dalam usus selepas proses pembuangan air;
  5. Muntah, mual;
  6. Pengurangan selera makan;
  7. Putih, kuning mekar di lidah;
  8. Sakit kepala, pening kepala;
  9. Masalah tidur: insomnia, mengantuk kronik;
  10. Penyakit sendawa, pedih ulu hati.

Gejala di atas sering mengiringi sembelit, dan menunjukkan perkembangan proses patologi, kehadiran toksin di dalam badan.

Jenis utama

Sembelit dibahagikan kepada beberapa jenis utama. Rawatan akan bergantung kepada bentuk patologi dan tahap perkembangan. Di samping itu, semua jenis sembelit timbul atas pelbagai sebab.

  1. Sembelit akut biasanya berlaku terhadap latar belakang keradangan rektum atau kolon (kolitis). Bentuk patologi ini dicirikan oleh sindrom kesakitan yang tajam, peningkatan suhu badan.
  2. Varieti endokrin terbentuk akibat gangguan kronik dalam sistem endokrin, khususnya dalam diabetes mellitus. Di samping itu, penampilan yang sama boleh berlaku pada wanita dengan gangguan hormon dan semasa menopaus.
  3. Bentuk pencegahan mungkin merupakan sembelit yang paling biasa yang berlaku dengan pemakanan yang tidak betul, apabila tubuh tidak menerima jumlah yang diperlukan dalam bentuk bendalir dan unsur-unsur lain yang diperlukan. Salah satu komponen terapi adalah normalisasi pemakanan.
  4. Sembelit hipodinamik berkembang dengan gaya hidup yang tidak aktif dan tidak aktif. Berisiko: wanita semasa mengandung, kumpulan umur yang lebih tua. Keberkesanan rawatan bergantung kepada kemasukan dalam rejimen hari seorang pesakit dengan senaman yang mencukupi.
  5. Bentuk dadah adalah disebabkan oleh mengambil ubat-ubatan yang mempunyai kesan sampingan ini. Jika sembelit berlaku untuk tujuan tertentu, doktor yang menghadiri mungkin berhenti mengambil ubat.
  6. Bentuk proktogenny dibentuk pada latar belakang buasir, mengurangkan sensitiviti rektum dan retakan pada dubur.
  7. Pelbagai mekanikal adalah bukti pengapit usus rektum, patologi kolon.
  8. Sembelit neurogenik berlaku pada orang yang mempunyai masalah dengan mengosongkan dalam keadaan yang luar biasa dan tekanan.

Di samping itu, berisiko adalah orang yang, selepas bangun untuk masa yang lama, berada di tempat tidur, pesakit dengan buasir, retak.

Setiap bentuk sembelit mempunyai ciri dan gejala tersendiri, tetapi kebanyakannya agak serupa. Itulah sebabnya seseorang tidak dapat mengenal pasti bentuknya secara bebas, sebabnya.

Kemunculan gejala sembelit adalah satu alasan untuk melawat pakar yang hadir, yang akan menjalankan kajian diagnostik, mendiagnosis dan dapat mengembangkan konsep rawatan yang paling berkesan.

Semua tentang bentuk kronik

Salah satu topik yang panas adalah mengapa sembelit kronik berlaku. Tetapi sebelum itu, adalah penting untuk memahami apa prosesnya.

Sembelit kronik - keadaan patologi badan, di mana terdapat pencabulan usus dan disfungsi sebahagiannya.

Pengabaian jangka panjang masalah dengan buang air besar, diet yang tidak baik, gaya hidup yang tidak aktif dan kurang rawatan boleh menyebabkan hak mengosongkan akan sentiasa disertai dengan beberapa kesukaran.

Pakar-pakar antarabangsa WHO (Pertubuhan Kesihatan Sedunia) telah mengenal pasti beberapa tanda-tanda, kehadirannya dalam dewasa kedua-dua jantina selama 3 bulan mungkin menunjukkan patologi ini.

Gejala-gejala ini termasuk:

  1. Satu perempat daripada semua pergerakan usus disertai oleh penangkapan yang sengit;
  2. Jumlah pergerakan usus dalam seminggu adalah kurang daripada tiga;
  3. Ketiadaan cirit-birit dan gejala-gejala klinikal lain yang menunjukkan perkembangan sindrom usus yang mudah patogen;
  4. Dalam satu perempat kes, pengosongan tidak lengkap berlaku, yang disertai dengan kesakitan;
  5. Kerusi itu mempunyai bentuk berbentuk kacang;
  6. Pada kira-kira 25-30%, buang air besar disertai dengan perasaan usus yang tersumbat.

Apabila mengenal pasti gejala sedemikian adalah sangat penting dalam masa untuk berkonsultasi dengan pakar. Kekurangan rawatan yang berlarutan dengan najis boleh membawa kepada perkembangan berbahaya untuk kesihatan dan akibat hidup.

Kenapa keadaan ini berbahaya?

"Kenapa ada sembelit?" Tidak selalu soal pertama yang timbul pada seseorang yang menghadapi masalah ini. Selalunya, ramai pesakit berfikir tentang cara merawat dan apa yang akan berlaku jika anda tidak menghasilkan kesan terapeutik atau mengetatkannya.

Pada masa yang sama, kebanyakan mereka percaya bahawa sembelit bukan fenomena yang berbahaya, tetapi sebaliknya adalah benar. Sembelit bukan sahaja menjejaskan kualiti hidup, tetapi juga membawa komplikasi yang berbahaya.

  1. Pembangunan proses patologi, akibat daripada pembentukan penyakit saluran gastrousus;
  2. Oleh kerana penyingkiran yang tidak mencukupi dari badan bahan berbahaya meningkatkan risiko mabuk, iaitu, keracunan;
  3. Pembangunan dysbiosis, buasir;
  4. Pembentukan dalam rektum polip dan neoplasma jinak, dengan kecenderungan untuk keganasan;
  5. Menyebabkan berlakunya proses keradangan;
  6. Halangan usus.

Perkembangan banyak komplikasi di atas akibatnya boleh membawa maut. Sembelit adalah penting dan harus dirawat tepat pada waktunya, jangan biarkan penyakit itu menular, jika tidak ia boleh menyebabkan kemudaratan besar kepada tubuh.

Mengapa terdapat sembelit pada orang dewasa?

Rawatan masalah seperti sembelit sebahagian besarnya bergantung kepada mencari dan menghapuskan punca kejadiannya. Itulah sebabnya langkah pertama dalam terapi adalah diagnosis dan pengumpulan anamnesis, yang membantu menjelaskan bahawa terhadap latar belakang proses patologis timbul.

Sebab-sebab yang paling umum termasuk: kekurangan zat makanan, ubat, gaya hidup yang tidak aktif, faktor psikogenik, gangguan organik dan fungsi usus. Setiap sebab mesti dipertimbangkan secara berasingan.

Pengambilan ubat

Sembelit sering menjadi kesan sampingan apabila mengambil ubat. Sebelum menggunakan ubat-ubatan, selalu diperlukan untuk mengenali arahan rasmi untuk digunakan.

Dengan cara ini, anda boleh mengelakkan banyak soalan mengapa keadaan ini atau yang telah timbul.

Untuk ubat-ubatan yang boleh menimbulkan sembelit termasuk:

  • Antibiotik yang kuat;
  • Nonsteroidal ubat anti-radang;
  • Antidepresan berat;
  • Ubat penahan sakit dan anti-kekejangan;
  • Ubat anti-penjara;
  • Obat sistemik antifungal.

Jika sembelit apabila mengambil ubat secara sistematik, dapat mengurangkan kualiti hidup pesakit, maka pakar boleh membatalkan penerimaan.

Gangguan diet

Menu yang salah adalah salah satu faktor yang paling biasa dalam kenapa sembelit berlaku. Ramai orang moden lebih suka makanan segera, yang dibezakan dengan kandungan lemak dan bahaya.

Di samping itu, badan tidak mempunyai gentian serat dan tumbuhan. Komponen-komponen ini mempunyai kesan positif pada peristalsis, pembuangan air yang tepat pada masanya. Kekurangan mereka menimbulkan perkembangan patologi saluran gastrousus.

Diet seseorang yang ingin mengekalkan kesihatan perlu termasuk: bijirin, sayur-sayuran segar, buah-buahan, daging tanpa lemak dan produk tenusu.

Di samping itu, sangat penting untuk dimasukkan untuk mengelakkan sembelit dalam mod hari berjalan atau apa-apa aktiviti fizikal lain.

Faktor psikogenik

Ahli proktologi membezakan faktor psikologi dalam kumpulan yang berasingan. Oleh kerana pada masa ini sembelit sangat kerap berlaku tepat kerana masalah emosi.

Sebab-sebab ini termasuk:

  1. Keadaan tertekan;
  2. Pendedahan yang berpanjangan kepada stres;
  3. Situasi konflik;
  4. Emosi "ayunan" dan tekanan psikologi;
  5. Kegagalan dalam mod rehat dan buruh.

Hampir 30% daripada kes adalah akibat faktor psikogenik. Di samping itu, sesetengah orang dalam keadaan tertekan sembuh sendiri, kerana ketat dan kelewatan yang lama dalam pembuangan air.

Gaya hidup sedentari

Kurangnya aktiviti fizikal, kerja tidak aktif - faktor yang mencetuskan sembelit hipodinamik.

Keadaan patologi semacam itu, sebagai peraturan, agak panjang dan boleh disertai dengan rasa sakit.

Jika jawapan kepada soalan mengapa keadaan ini timbul, menunjukkan kekurangan aktiviti, maka salah satu komponen penting terapi adalah kemasukan latihan fizikal harian.

Perubahan fungsi usus

Selalunya, pada orang dewasa, sebab mengapa sembelit telah berkembang dianggap sebagai gangguan fungsi, iaitu, dyskinesia usus besar. Terdapat dua bentuk utama:

  • Statik - berkembang sebagai tindak balas kepada kekejangan refleks yang boleh berkembang di mana-mana bahagian usus besar;
  • Atonik - berlaku akibat kelonggaran yang berlebihan pada usus (otot licin).

Pesakit yang berisiko sembelit dengan sembelit termasuk:

  1. Yang membawa gaya hidup yang tidak aktif;
  2. Dengan gangguan psikologi dan mental;
  3. Mengabaikan peraturan diet yang sihat;
  4. Retensi menggesa pergerakan usus semula jadi.

Mengapa bentuk sembelit boleh menyebabkan bentuk sembelit:

  1. Sekiranya keracunan dengan logam berat;
  2. Akibatnya, patologi sphincter dubur;
  3. Menghadapi latar belakang gangguan kronik dalam sistem endokrin: kencing manis, pelbagai jenis lesi tiroid;
  4. Dengan rawatan jangka panjang penyakit kronik dengan antibiotik.

Jika penyebab sembelit adalah gangguan fungsional usus, doktor akan terlebih dahulu merawatnya dan hanya mengurangkan keamatan gejala.

Gangguan Organik

Perubahan sedemikian tidak dibezakan beberapa dekad yang lalu, kerana dipercayai bahawa perubahan organik hanya dapat terjadi pada zaman kanak-kanak.

Bagaimanapun, saintis moden telah terbukti sebaliknya, dan pada masa ini perubahan tersebut dibahagikan kepada kumpulan yang berasingan.

Perubahan organik yang boleh menyebabkan sembelit termasuk:

  • Megacolon;
  • Colonoptosis;
  • Dolichocolon;
  • Meningkatkan bilangan gelung dalam kolon sigmoid;
  • Ketidakhadiran ketara injap Bauhinia, iaitu injap ileocecal;
  • Transverzpotoz;
  • Perjuangan pada keserupaan hernia usus bergerak sigmoid.

Perubahan organik kurang biasa pada orang dewasa: pembentukan perekatan usus, perkembangan halangan, volvulus, neoplasma yang ganas dan ganas saluran gastrousus.

Sembelit adalah salah satu daripada keadaan patologi yang paling umum usus. Sememangnya setiap orang dewasa bertemu dengan fenomena yang sama sepanjang hidupnya.

Majoriti pesakit pada masa yang sama percaya bahawa fenomena ini tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan, tetapi semuanya adalah sebaliknya.

Sembelit yang berpanjangan bukan sahaja boleh menjejaskan perkembangan komplikasi, tetapi juga dalam kes-kes yang teruk boleh menjadi punca kematian.

Sembelit

Sembelit - pelanggaran proses pembiakan, yang dicirikan oleh ketiadaan kerusi selama lebih dari 48 jam atau pengosongan tidak lengkap dari usus. Selalunya, perkembangannya diprovokasi oleh cara hidup yang salah dan kesilapan dalam pemakanan. Untuk menghilangkan masalah sembelit, anda perlu mengetahui punca mereka.

Mengikut statistik perubatan, pengekalan nafas berlaku pada mana-mana umur - pada bayi, kanak-kanak sekolah, dan orang tua. Kira-kira 10% penduduk menderita sembelit kronik, dan masalah ini muncul kepada wanita 3 kali lebih kerap daripada lelaki.

Sembelit kronik adalah keadaan yang serius dan memerlukan rawatan mandatori. Hakikatnya ialah semasa pengekalan najis dalam badan, ia diracun oleh racun yang terdapat dalam tinja. Ini penuh dengan perkembangan komplikasi.

Apakah kelewatan baki yang berbahaya

Kerap dan teruk sembelit pembangunan berbahaya komplikasi dalam organ-organ pencernaan: ia mungkin dispepsia (pedih ulu hati, loya, muntah-muntah), gastrik, radang usus (kolitis, Proctosigmoiditis), patologi rektum (buasir, bernanah, rekahan), penyakit diverticular usus, megacolon - peningkatan panjang kolon dan lebar.

Apa lagi yang sembelit berbahaya? Mereka boleh menyebabkan halangan usus akut, yang memerlukan rawatan pembedahan kecemasan. Retensi najis yang berpanjangan boleh menyebabkan perubahan iskemik pada dinding usus dan penyingkiran berikutnya.

Juga, kerap kerusi dengan kerusi adalah berbahaya untuk pembentukan bahan karsinogenik dalam usus, dan kesukaran menghilangkan toksin dalam jumlah besar yang terkandung dalam massa fecal, membolehkan karsinogen mempunyai kesan patogenetik yang panjang.

Bagi orang tua dan orang yang menderita gangguan mental, sembelit dalam usus adalah perkembangan bahaya penyumbatan fecal.

Pengkelasan

Terdapat sembelit berikut:

  • Sembelit sembuh. Ia dirangsang oleh makanan yang tidak sihat: kekurangan serat makanan, vitamin, air dalam diet, kepanjangan makanan manis, tepung dan daging.
  • Sembelit Neurogenik. Dibangunkan akibat gangguan pernafasan usus. Dengan cara lain, keadaan ini dipanggil sindrom lazat usus. Patologi sering berlaku. Apa yang menyebabkan sembelit neurogenik dalam pesakit? Biasanya, keadaan ini berkembang kerana penindasan paksa keinginan untuk mengosongkan usus, contohnya, apabila seseorang sedang bekerja, di dalam pengangkutan dan tempat-tempat lain di mana tidak ada peluang untuk pergi ke tandas. Juga, penyebabnya adalah ketakutan pergerakan usus yang menyakitkan yang berlaku dengan buasir dan fisur rektum.
  • Sembelit hipodinamik. Nama keadaan ini bercakap untuk dirinya sendiri - masalah dengan pembuangan air secara teratur muncul terhadap latar belakang aktiviti fizikal yang tidak mencukupi. Lebih kerap didiagnosis pada pesakit tua, terpinggir, selepas pembedahan dan pada wanita semasa kehamilan pada satu tempoh awal dan selepas melahirkan anak.
  • Sembelit disebabkan oleh perubahan radang pada usus. Membangunkan terhadap latar belakang bentuk kolitis kronik.
  • Sembelit proctogenic. Didiagnosis sebagai komplikasi buasir, paraproctitis, fisur dubur, gangguan kepekaan rektum.
  • Sembelit mekanikal. Berlaku dalam orang yang menghidap tumor usus, mampatan usus oleh organ berdekatan, dengan patologi usus besar usus besar.
  • Sembelit yang tidak normal. Dalam kes ini, kelewatan stool disebabkan oleh kecacatan perkembangan usus.
  • Sembelit beracun. Ubat seperti ini berlaku selepas keracunan oleh bahan toksik - merkuri, plumbum, dan lain-lain Juga perokok yang berada dalam keadaan mabuk nikotin yang berterusan mudah terdedah kepada jenis sembelit ini. Kurang biasa, sembelit beracun didiagnosis pada orang yang menderita helminthiasis.
  • Sembelit, yang merupakan akibat perubahan dalam metabolisme air dan elektrolit. Muncul dalam penyakit jantung dan buah pinggang, di latar belakang dehidrasi.
  • Sembelit endokrin. Keadaan ini berkembang dalam penyakit kelenjar tiroid, diabetes, gangguan kelenjar pituitari, semasa menopaus.
  • Sembelit perubatan. Ia menimbulkan pengambilan analgesik, antidepresan, antispasmodik, diuretik dan kumpulan ubat lain yang tidak terkawal.


Jenis sembelit yang berbeza memberikan gejala yang berbeza.

Gejala

Gejala sembelit bergantung kepada sebab dan sifat patologi. Dalam sesetengah orang, kelewatan buang air besar mungkin satu-satunya aduan dan gejala, di lain-lain - penyakit bersamaan dicatatkan.

Dalam kebanyakan kes, sembelit di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak disertai dengan kembung perut, peninggalan perut, peningkatan pembentukan gas, ketiadaan najis yang berpanjangan. Sesetengah orang hanya mempunyai bunyi gemuruh di perut mereka, yang dengan sendirinya tidak menyenangkan. Rasa lega datang hanya selepas pelepasan gas atau perbuatan buang air besar.

Selain itu, ketiadaan najis boleh menyebabkan kekejangan, rasa tidak menyenangkan di dalam mulut, kurang kerap - sakit kepala dan ketidakselesaan otot. Terhadap latar belakang ini, terdapat kegelisahan umum, kemerosotan mood, dan gangguan tidur, terutama jika sembelit berlangsung seminggu.

Kelewatan lembu yang kerap boleh menjejaskan penampilan seseorang: kulit menjadi kekuningan dan kurang anjal.

Kekerapan pergerakan usus dengan sembelit mungkin berbeza: secara purata, sekurang-kurangnya 1-2 kali seminggu. Dalam kes ini, najis paling kerap dalam bentuk benjolan gelap atau globules yang kelihatan seperti najis kambing. Tidak lazimnya, jisim fecal adalah berbentuk kord atau dentoid.

Terdapat pesakit yang mengalami cirit-birit selepas sembelit, mengembangkan apa yang dipanggil "mengunci cirit-birit". Ini kerana hakikat bahawa dengan pengekalan nafas berpanjangan, massa tahi cairkan lendir, rembesan yang dirangsang sebagai hasil kerengsaan reseptor dinding usus.

Gejala sembelit yang paling menyakitkan adalah kembung atau kembung. Perkembangan keadaan ini menyumbang kepada gerakan perlahan massa usus melalui usus, serta aktiviti penting mikroorganisma yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas. Perut kembung, sebagai tambahan kepada simptom masalah dalam kolon, menimbulkan gangguan sistemik yang lain: takikardia, rasa sakit di dalam hati, sakit kepala, dysbacteriosis.

Juga, manifestasi klinik sembelit adalah loya, hilang selera makan, udara yang mengembung, nafas berbau. Keupayaan kerja umum dapat berkurangan, terdapat rasa sakit otot, gangguan tidur.

Sebabnya

Apa yang menyebabkan sembelit pada orang dewasa?

Kami menyenaraikan sebab utama:

  • mengabaikan keinginan untuk membuang air besar;
  • fisur dubur dan buasir yang menyebabkan sakit semasa pergerakan usus;
  • kesilapan pemakanan;
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • pelanggaran rejim;
  • faktor tekanan;
  • pengambilan air yang tidak mencukupi;
  • ubat;
  • penyakit sistem penghadaman - ulser gastrik, pankreatitis, tumor usus;
  • gangguan neurologi - strok, penyakit Parkinson, pelbagai sklerosis;
  • penyakit endokrin - hipofungsi tiroid, kencing manis;
  • penyumbatan usus dalam kolon.

Pada bayi, masalah buang air besar biasanya berlaku dengan makanan buatan. Lebih banyak mengenai sembelit pada bayi →

Dalam kes ini, disyorkan untuk menggantikan campuran biasa dengan campuran dengan prebiotik, yang mempunyai kesan pencegahan terhadap sembelit (Nutrilon Immunofortis). Dalam ibu-ibu yang menyusu, kanak-kanak tidak dapat mengalami kelewatan. Sembelit pada kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas boleh menyebabkan tekanan, tekanan yang kuat, baik fizikal dan emosi.

Antara orang yang lebih tua, pengekalan nafas biasanya berlaku akibat kelemahan atau atrium usus dan otot perut.

Siapa yang hendak dihubungi?

Bagaimanakah doktor merawat patologi? Ahli proktologi dan ahli gastroenterologi menangani masalah sembelit. Jika sembelit berlaku pada wanita, rawatan tambahan oleh pakar ginekologi mungkin diperlukan.

Diagnostik

Hakikat bahawa ia adalah sembelit pada usus, setiap orang yang menghadapi masalah ketidakhadiran sementara bangku akan secara tidak langsung dapat mengenali. Mendiagnosis keadaan ini tidak sukar dan doktor. Tetapi untuk mengetahui punca kelewatan buang air besar adalah lebih sukar, dan sebenarnya ia adalah rawatan masalah yang bergantung kepadanya. Rawatan diri sembelit, tanpa pemeriksaan oleh doktor, biasanya tidak berkesan dan tidak wajar.

Untuk menentukan sebab penangguhan najis, anda mesti lulus pemeriksaan diagnostik berikut:

  • pemeriksaan oleh ahli gastroenterologi, jika perlu, oleh proctologist;
  • untuk mengetahui mengapa sembelit pada wanita, anda perlu berunding dengan pakar sakit puan dan tidak termasuk penyakit sakit puan, sebagai contoh, jika sembelit muncul hanya semasa haid;
  • irrigoscopy - radiografi kolon, dengan mana anda boleh menilai keadaannya;
  • kolonoskopi - pemeriksaan usus menggunakan kolonoskop.

Selain itu, pakar juga boleh melantik:

  • ujian darah dan air kencing, kandungan perut;
  • Ultrasound organ perut;
  • pemeriksaan oleh pakar seperti pakar neurologi, ahli endokrinologi, pakar psikiatri, dll.

Rawatan

Bagaimana untuk merawat sembelit? Sekiranya penyebab penyakit itu adalah proses tumor dalam usus, langkah-langkah terapeutik akan dibedah.

Dalam kes lain, asas rawatan sembelit termasuk:

  • diet yang diperkaya dengan makanan kaya serat - roti hitam, buah-buahan segar dan sayur-sayuran;
  • normalisasi rejim minuman - disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya 2 liter air tidak berkarbonat murni setiap hari;
  • makanan tetap fraksional sekurang-kurangnya 5 kali sehari;
  • dimasukkan ke dalam diet harian decoctions dan teh dari tumbuhan perubatan, seperti buckthorn, senna, dan sebagainya;
  • menjalankan pembersihan dan enema perubatan;
  • aktiviti fizikal yang sihat, berjalan dan tinggal di udara terbuka di kompleks menormalkan motilitas kolon;
  • penolakan ubat-ubatan yang melemahkan aktiviti kontraksi sisa usus - baking, Atropine, Almagel, antidepresan, dan sebagainya;
  • urut abdomen.

Rawatan konservatif sembelit pada orang dewasa dan kanak-kanak adalah berdasarkan kumpulan ubat berikut:

  • Pelangsingan Osmosis: Fortrans, Magnesia, Mikrolaks - ubat-ubatan ini tidak menghilangkan penyebab pengekalan nafas, tetapi ia selamat dan tidak menyebabkan "sindrom usus lamban".
  • Pencegahan yang merengsa: minyak kastor dan vaseline, gliserin, Bisacodil, Regulax, Senade. Persediaan kumpulan ini merangsang motilitas usus oleh rangsangan kimia reseptornya. Mereka mempunyai kesan sampingan, oleh itu mereka dilarang untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, ibu mengandung dan menyusu.
  • Jaksat pukal: flaks (biji), dedak, agar-agar. Adakah penyerap. Bengkak di dalam usus, mereka merengsakan dindingnya dan mempromosikan pengosongan. Walaupun asal usul mereka, mereka tidak boleh disalahgunakan, kerana gangguan kronik usus besar dan gangguan berterusan kerjanya dapat berkembang.
  • Sebagai tambahan kepada ubat julap, probiotik digunakan: jatuh Hilak Forte, Linex, serbuk Bifidumbakterin, Bifiform, Acipol. Mereka dilantik untuk masa yang lama untuk menormalkan mikroflora usus dan menghapuskan masalah dengan kerusi.
  • Ubat prebiotik yang dirawat untuk merawat sembelit adalah sirap Duphalac, Lactulose. Mereka menormalkan mikroflora usus, menghalang pertumbuhan dan perkembangan mikroorganisma patogenik, meningkatkan peristalsis, memudahkan pembiakan.
  • Sekiranya sembelit, ia juga disyorkan untuk membantu badan dengan menggunakan enterosorbent - ubat-ubatan yang membuang toksin dan racun dari badan, yang cenderung mengumpul di dinding usus dan racun badan. Ini termasuk Activated Carbon, Enterosgel, Polysorb.
  • Untuk meningkatkan penghadaman, enzim ditetapkan - Pancreatin, Mezim Forte, Creon.

Rawatan remedi rakyat

Bagaimana dan apa lagi yang boleh menyembuhkan sembelit pada orang dewasa? Ada yang menggunakan ubat tradisional.

Resipi yang paling popular adalah:

  • Buah kering. Ambil 100 gram kismis, prun, aprikot kering dan buah ara, campurkan dan tuangkan air mendidih semalaman supaya cecair sepenuhnya meliputi campuran buah-buahan kering. Di waktu pagi, longkang air dan longkang buah-buahan kering melalui penggiling daging. Kepada jisim yang dihasilkan menambah 100 gram madu, 1 sudu besar. l senna. Campurkan komponen dan simpan di dalam peti sejuk. Ambil sebelum tidur untuk 1 sudu teh. campurkan air suam.
  • Kushina atau Zhoster. Dua seni. l daun, tuangkan 2 cawan air, masak sehingga mendidih dan masak selama sekurang-kurangnya 30 minit. Rebus hadir untuk mengambil 100 ml sebelum tidur.
  • Aloe dan madu Ambil 150 gram jus aloe segar (tumbuhan itu perlu lebih dari 3 tahun) dan 300 ml madu. Sebelum anda memotong daun lidah buaya, penting untuk tidak menyiram tanaman selama 2 minggu. Simpan campuran daripada sembelit di dalam peti sejuk. Ambil pagi selepas bangun dan sebelum tidur untuk 1 sudu besar. l. minum segelas air.
  • Kefir dengan minyak bunga matahari. Dua ratus ml kefir segar bergabung dengan 10 ml minyak bunga matahari. Minum produk yang dihasilkan sepenuhnya pada waktu malam, perlahan-lahan menyerapnya dengan satu sudu teh.
  • Bow Jus segar sayur-sayuran akar yang dimakan 1 sudu teh. 4 kali sehari sebelum makan. Kursus rawatan adalah 1 bulan. Kemudian anda perlu berehat pada masa yang sama dan ulangi terapi.

Diet

Diet yang betul teratur memainkan peranan yang besar dalam rawatan sembelit. Setiap orang yang menghadapi masalah dengan kerusi harus tahu apa produk dari sembelit harus dimasukkan dalam menu harian.

Penggunaan buah-buahan mentah dan buah-buahan yang mencukupi (manfaat dari labu, bit, pir, pisang, dll), roti hitam, dedak, soba dan ubat oat, krim masam dan krim, buah-buahan kering, produk susu masam - kefir, keju, serta telur: apabila najis ditunda, anda boleh mengambil 1-2 telur setiap hari sebagai omelet atau rebus telur rebus.

Pengosongan usus makanan kaya tannin ditangguhkan: teh hitam yang kuat, koko, blueberry yang kering, kotoran dan sup yang mashed (dengan kecenderungan untuk sembelit, nasi mesti ditinggalkan). Anda juga perlu mengecualikan produk yang meningkatkan proses pembentukan gas dalam usus: kacang-kacangan, kubis, bayam, dll. Tidak dianjurkan untuk meminum anggur dan jus epal untuk sembelit.

Sekiranya tiada kontraindikasi (edema, penyakit jantung dan buah pinggang), anda perlu menggunakan air yang mencukupi dari sembelit - sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Air tidak berkarbonat tulen menghalang dehidrasi kotoran dalam usus dan membantu kemajuan fisiologi mereka melalui usus besar.

Mematuhi prinsip pemakanan untuk sembelit, adalah penting untuk diingati tentang rejim. Ambil makanan dalam bahagian kecil 5 kali pada siang hari. Ia tidak boleh diterima untuk kebuluran dan mengambil rehat besar antara makanan, dan juga makan kering.

Cepat dari sembelit membantu dedak. Mereka tahan terhadap kesan jus pencernaan, tidak mempunyai kesan ke atas keseimbangan tenaga tubuh dan ketara, berbanding dengan makanan lain, merangsang pemindahan kolon.

Komplikasi

Bolehkah sembelit mempunyai komplikasi, apakah keadaan ini?

Keterlambatan najis berulang yang berpanjangan menyebabkan penyakit seperti kolitis sekunder dan proctosigmoiditis. Dengan proses stagnant jangka panjang kandungan usus dalam cecum, suntikan terbalik ke dalam usus kecil mungkin berlaku, diikuti dengan pembentukan enteritis.

Juga masalah jangka panjang dengan najis boleh menyebabkan penyakit kolorektal, seperti buasir dan fisur dubur (dalam kes ini, darah akan muncul dalam sembelit), paraproktitis - perubahan radang kronik pada tisu peri-rektum.

Kurang biasa, pergerakan buang air besar yang berterusan membawa kepada keadaan seperti megacolon jenis yang diperolehi, iaitu, usus besar menjadi lebih lama dan lebih luas.

Akibatnya

Sekiranya anda tidak merawat sembelit, seberapa banyak yang dilakukan, dan tidak memberi perhatian kepada komplikasinya, melambatkan lawatan ke doktor, akibatnya akan serius. Dan yang paling berbahaya adalah kanser kolon dan rektum.

Sekiranya sembelit disebabkan oleh penggunaan berterusan produk yang mengandungi jumlah serat makanan yang tidak mencukupi, genangan najis yang lambat laun akan menyebabkan peningkatan kepekatan komponen karsinogen dalam dinding usus, yang mempunyai kesan yang menjengkelkan. Tanda-tanda kanser usus adalah tumor, merosot kesejahteraan umum, penurunan berat badan, dan sembelit dengan darah.

Pencegahan

Pencegahan masalah dengan kerja usus adalah pengesanan dan rawatan patologi pada saluran gastrousus dan penyakit yang berkaitan dengan perkembangan sembelit.

Apa yang lebih baik untuk sembelit dan bagaimana merawatnya, doktor harus menentukan. Ia akan membantu menghilangkan atau mengesan kehadiran patologi, mengetahui sebab kelewatan najis, menetapkan rawatan yang sesuai untuk sembelit.

Anda juga perlu memberi perhatian kepada hakikat bahawa anda harus minum lebih banyak dengan sembelit air bersih, anda perlu menjalani gaya hidup yang sihat, melakukan senaman yang mudah, latihan fizikal ringan, termasuk makanan yang kaya dengan serat tumbuhan dalam diet anda.

Jika sebab kelewatan dalam kerusi tidak dikenal pasti, kemungkinan besar, tidak akan mungkin untuk menyelesaikan penghapusan masalah secara menyeluruh. Ramai orang tahu bahawa julap perlu diambil dari sembelit, tetapi tidak semua orang sedar bahawa mereka tidak menyembuhkan, tetapi hanya mempunyai kesan pelepasan sementara.

Di samping itu, kecacatan berterusan kepada julap mengganggu otot-otot usus disebabkan oleh rangsangan berlebihan mereka. Semua ini hanya memburukkan lagi masalah dan membawa kepada sembelit yang lebih berterusan. Itulah sebabnya hampir mustahil untuk menyingkirkan sembelit kronik tanpa diagnosis dan rawatan perubatan.