Utama / Ulcer

Tinjauan remedi rakyat untuk sembelit pada orang tua

Ulcer

Dengan usia, tubuh manusia semakin lemah, terdapat lebih banyak penyakit dan gangguan dalam kerja pelbagai organ. Salah satu penyakit yang paling biasa bagi orang tua adalah sembelit - keadaan di mana pergerakan usus berlaku dengan kesukaran dan dalam kuantiti tidak mencukupi. Masalah dengan pembuangan air besar boleh berlaku pada orang yang berumur umur, tetapi disebabkan oleh gangguan pernafasan usus, mereka paling sering menampakkan diri dengan usia. Terdapat kedua-dua ubat perubatan dan rakyat untuk sembelit pada orang tua, dan yang kedua dalam banyak kes tidak kalah dengan yang pertama.

Sebabnya

Sebab-sebab penampilan sembelit boleh menjadi banyak, tetapi pakar-pakar tunggal yang salah satu ciri yang paling ciri-ciri orang tua - tertunda peristalsis. Kontraksi semulajadi otot usus melemahkan dan massa usus tidak bergerak ke arah sfinkter atau berbuat demikian dengan kesukaran. Di samping itu, disebabkan kemerosotan sensitiviti spinkter dubur, pesakit tidak merasakan dorongan tepat pada masa untuk membuang air besar.

Selalunya penyebab sembelit adalah:

  • kekurangan cecair dalam badan;
  • kehadiran penyakit lain, mula tumor di kawasan panggul dan berakhir dengan penyakit Parkinson;
  • diet tidak sihat dan kurang senaman, gaya hidup tidak sihat;
  • Penggunaan dadah yang boleh menyebabkan sembelit.

Dalam kebanyakan kes, punca sebenar diturunkan oleh pakar yang menetapkan rawatan lanjut, dan ini tidak semestinya microclysters atau pil - doktor yang baik boleh memberi nasihat dan remedi yang berkesan dalam memerangi sembelit, yang mudah diperoleh dan yang tidak akan menyebabkan sebarang bahaya kepada tubuh.

Memilih taktik rawatan, adalah penting untuk diingat bahawa dengan penggunaan ubat julap jangka panjang terdapat risiko membiasakan diri dengan ubat dan pada masa akan datang tanpa anda tidak boleh pergi ke tandas.

Rawatan remedi rakyat

Sebelum anda memulakan rawatan di rumah, anda perlu memilih yang terbaik untuk orang tua dan tidak membahayakannya, kerana badan muda lebih kuat, dan tindak balasnya mungkin berbeza. Jangan terlalu bersemangat jika anda mengambil terlalu banyak laksatif - kerengsaan usus dan cirit-birit adalah mungkin. Apa maksud yang paling berkesan dan selamat untuk orang tua?

Air garam bertindak sebagai julap osmotik. Setelah di dalam badan, garam mencairkan jisim tahi dan membersihkan usus. Ia boleh digunakan dengan cara berikut:

  • Pada waktu pagi, sebaik sahaja bangun, letakkan garam garam dalam mulut anda dan tahan di bawah lidah anda sehingga ia diserap sepenuhnya, kemudian minum segelas air suam.
  • Cairkan setengah sudu teh dalam segelas air yang disejukkan ke suhu bilik dan minum cairan yang dihasilkan dalam satu tangkapan.

Untuk melakukan ini, minum kira-kira satu liter air garam hangat pada kepekatan 1 sudu besar. air soliliter, dan tunggu pengosongan, mengurut perut. Tetapi kaedah ini tidak disyorkan untuk orang yang lebih tua, kerana penggunaan air berlebihan yang berlebihan adalah penuh dengan dehidrasi, dan cairan asin yang tidak mencukupi hanya menyerap dalam usus, tanpa membawa apa-apa selain beban tambahan pada buah pinggang dan jantung.

Untuk rawatan sembelit, lebih baik tidak menggunakan garam meja sederhana, tetapi laut atau Himalaya, yang tidak dirawat dengan bahan kimia anti-adhesi.

Perlu minum lebih banyak air hanya jika penyakit itu disebabkan oleh kekurangan cecair di dalam badan, jika sebabnya berbeza - rawatan air tidak digalakkan. Bagaimana menggunakan air?

  • Nah kaedah berikut membantu untuk mengimbangi kekurangan cecair: pada pagi pada perut kosong dua gelas air sejuk mabuk, pada waktu petang - dua gelas air suam.
  • Air, berasid dengan jus lemon, merangsang peristalsis, oleh sebab itu, setelah minum segelas air hangat di pagi hari dengan penambahan jus lemon, anda dapat mengatasi sembelit sedikit.

Soda, yang menormalkan keseimbangan asid-asap di usus dan membantu menggalakkan jisim fecal, juga merupakan sejenis julap yang popular, dan juga mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan seperti distensi abdomen. Tetapi perlu diingat bahawa soda sangat mengurangkan keasidan perut, dan selalunya ia berbahaya untuk menggunakannya.

  • Resipi yang paling sederhana ialah satu sudu teh soda setiap segmen segelas air. Lebih baik minum penyelesaian ini pada waktu pagi, dengan perut kosong.
  • Untuk meningkatkan penyerapan, anda boleh menggantikan air dengan segelas susu hangat.
  • Satu lagi resipi yang lebih rumit: untuk setengah sudu teh soda anda perlu mengambil dua sudu cuka sari apel dan segelas air. Selepas memecahkan soda dengan cuka, buih yang terhasil dibubarkan di dalam air, selepas itu dicairkan dengan satu sudu larutan ini dengan satu lagi gelas air. Untuk kecekapan yang lebih tinggi, anda boleh menambah garam.

Lemon, Cuka Cider Apple, Madu dan Vitamin C

Lemon adalah julap lama yang baik yang merangsang peristalsis usus, menguatkan seluruh tubuh, dan digabungkan dengan madu tidak hanya bermanfaat, tetapi juga ubat yang enak, tidak terhad kepada rawatan sembelit, kerana madu adalah ubat pemulihan kekebalan yang sangat diperlukan.

Campuran ini boleh digunakan bukan sahaja untuk menormalkan kerusi, tetapi hanya untuk memperbaiki kesejahteraan.

Untuk menyediakan julap terhadap sembelit komponen-komponen ini, anda perlu mengambil:

  • sudu jus lemon atau cuka sari apel,
  • satu sudu madu, yang, jika perlu, boleh digantikan dengan sirap maple,
  • segelas air suam.

Jika cuka digunakan dan bukannya lemon, anda boleh memperkayakan minuman dengan vitamin C dengan menambah setengah tablet asid askorbik. Dengan sendirinya, vitamin ini juga merawat sembelit, jadi anda boleh mengambil beberapa gram sehari untuk menormalkan najis. Tetapi dengan peningkatan keasidan perut, ubat ini dikontraindikasikan.

Buah kering

Produk berpatutan yang tidak hanya mengatasi sembelit, tetapi juga mempunyai rasa yang enak, sukar untuk bertemu dengan orang yang tidak menyukai buah kering.

Kerana sorbitol yang terkandung di dalamnya, najis melembutkan dan tekanan pada kenaikan sfinkter. Walau bagaimanapun, jika terdapat terlalu banyak daripada mereka, ia penuh dengan cirit-birit dan gas yang berlebihan, menyebabkan kembung.

Terdapat beberapa resipi untuk sembelit untuk warga tua berdasarkan mereka:

  • 100 gr. kismis, 100 gr. prunes, jumlah rumput senna yang sama dan satu sudu tuang minyak sayuran melalui penggiling daging bersama-sama. Campuran yang dihasilkan diambil sebelum tidur, satu sudu teh, dengan banyak air.
  • Dua buah prun pada waktu pagi dan dua di sebelah petang akan merangsang fungsi usus yang betul, tanpa menyebabkan kembung dan cirit-birit.
  • Daripada teh, anda boleh minum sebatian buah kering dengan pulpa dengan jumlah yang tidak terhad.

Selulosa

Selulosa diperlukan untuk berfungsi dengan normal usus, dan bagi pesakit yang mengalami sembelit, adalah sangat diperlukan. Serat mampu mengekalkan kelembapan, yang melembutkan najis, dan peningkatan jumlahnya, dan tekstur menjadi lebih lembut, yang memudahkan pengosongan. Untuk memperkayakan badan dengan serat, perlu mengambil sejumlah besar bubur bijirin, dedak, biji rami yang sesuai.

  • Bran boleh diambil dengan hanya menambahnya kepada makanan. Suatu hari cukup 2-3 sudu bran, yang tidak dapat dilihat dalam bijirin, sup, tenusu. Sekiranya kaedah ini tidak sesuai, dedak dicairkan dalam air suam dan jisim yang terhasil diminum sebelum makan.
  • Satu sudu teh flaxseeds dibancuh dengan air mendidih dan dibiarkan sejuk selama beberapa jam. Penyerapan yang terhasil mabuk bersama dengan benih. Ia adalah tidak diingini untuk menggunakan lebih daripada dua sudu flaks setiap hari.
  • Pes flax mempunyai kesan berganda. Setiap 100 gram benih rami dipotong diambil dengan jumlah minyak sayuran yang sama, campuran itu dicampur dengan teliti dan ditambah kepada makanan atau diambil pada waktu pagi pada perut kosong dalam satu sudu teh.

Sembelit minyak

Jika ubat-ubatan di atas sembelit boleh dipersoalkan, maka minyak yang digunakan dalam memerangi penyakit ini telah digunakan selama berabad-abad. Minyak menyelubungi dinding usus, meningkatkan kebolehtelapannya. Kerosakan dalam sembelit ini diperlukan, jika tidak, kesan sebaliknya mungkin berlaku.

  • Minyak kastor mempunyai kesan pencahar yang cukup kuat, dan biasanya diambil pada waktu tidur atau setengah jam sebelum makan. Biasanya cukup 5 gram untuk memberikan kesan yang diingini, tetapi dalam beberapa kes, dos perlu ditingkatkan hingga 10-15 gram. Jangan ambil selama lebih daripada tiga hari berturut-turut. Ia mempunyai rasa yang sangat tidak menyenangkan, yang boleh dinetralkan dengan mencairkan mentega dengan susu, atau hanya membelinya dalam bentuk kapsul.
  • Bunga matahari, labu dan minyak zaitun juga menormalkan najis. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengambil pada pagi pada perut kosong satu sendok makan mana-mana minyak ini. Kesan rawatan semacam itu akan kelihatan tidak lebih awal daripada sebulan, tetapi sebaliknya, ia tidak akan menyebabkan ketagihan dan cirit-birit.
  • Minyak Vaseline tidak merujuk kepada minyak secara penuh, tetapi ia adalah antara julap untuk sembelit. Pesakit lebih tua dinasihatkan supaya tidak mengambil lebih daripada 2 sudu minyak ini, kerana ia merosakkan penyerapan nutrien dalam usus. Seperti minyak sayuran, mereka meminumnya pada waktu pagi di perut kosong, tetapi bertindak lebih cepat dan tidak memerlukan penggunaan jangka panjang.
  • Satu sudu teh minyak zaitun, dicairkan dengan segelas susu hangat, bukan sahaja akan membantu mengosongkan usus, tetapi juga mempunyai kesan positif terhadap kerja pundi kencing hati dan hempedu. Campuran ini juga dimakan selepas bangun pada perut kosong.
  • Campuran 100 gram minyak dan 100 gram kefir akan membantu dengan cepat mengatasi sembelit episod.

Herba dan Yuran

Perubatan herba dalam rawatan sembelit juga mempunyai tempat untuk menjadi. Baik untuk penyerapan semburan abu gunung. Beri perlu dicampur dengan gula dan dibiarkan selama sebulan, maka sirap yang dihasilkan dicairkan dengan alkohol atau air, jika alkohol adalah kontraindikasi, dalam proporsi 0.5 liter sirap - 30 miligram alkohol dan minum secara beransur-ansur pada waktu pagi pada perut kosong.

Tiada akar burdock yang kurang berkesan. Ia perlu mengambil 10 gram akar burdock segar dan tuang 300 mililiter air mendidih ke atas mereka, biarkan mereka berdiri dan minum 3 kali sehari sebelum makan.

Merebus rumput senna untuk malam menyesuaikan kerusi pada waktu pagi, tetapi tidak digalakkan untuk penggunaan yang berpanjangan.

Ada banyak herba yang boleh menyembuhkan sembelit, tetapi mereka mungkin mempunyai kontraindikasi dan mempunyai kesan sampingan yang serius, jadi lebih baik untuk berunding dengan herbal sebelum rawatan tersebut.

Jika kaedah popular tidak membantu

Pada masa ini, banyak ubat-ubatan telah dikembangkan di farmakologi untuk merawat masalah dengan pembuangan air besar. Sesetengahnya mempunyai kesan menjengkelkan pada usus, ada yang berkesan kerana kualiti osmotik mereka, yang lain, prebiotik, memperbaiki keadaan umum saluran gastrointestinal, keempat, seperti selulosa, memainkan peranan pengisi. Dan, sudah tentu, ia boleh didapati dalam bentuk yang berbeza.

Lilin

Lilin, atau supositori, dimasukkan secara rapi, biasanya sekali sehari sebelum sarapan pagi. Mereka melumasi membran mukus rektum, memudahkan penguraian kotoran, dan mempunyai kesan yang menjengkelkan, merangsang pembiakan. Selalunya, di farmasi, seseorang boleh mencari Glycerol dan analog berasaskan gliserin, Bisacodyl, dan juga lilin yang menghasilkan gas, seperti Ferrolax.

Tablet dan penyelesaian

Selalunya ia adalah ubat yang menjengkelkan. Ini termasuk Guttalaks, Pikolaks, Bisacodil. Pelbagai jenis garam milik julap osmotik: garam bertolet, Karlovy Vary dan garam pahit. Agen, seperti agar-agar dan serat tulen, seperti garam, dibubarkan dalam air sebelum digunakan. Kaedah permohonan bergantung kepada ubat tertentu.

Mikrolik

Mikrolik - penyelesaian dalam bekas kecil, diberikan dengan tepat. Mereka bertindak sama dengan suppositories dan juga diambil pada waktu pagi pada perut kosong, menyebabkan pembuangan air cepat segera selepas permohonan. Microclysters Mikrolax, Duphalac, Normakol adalah yang paling popular dan berkesan.

Bakteria usus

Ini adalah kumpulan produk khas yang biasanya dihasilkan dalam kapsul dan mengandungi bakteria hidup yang, semasa menjalankan aplikasi, menjajah usus dan meningkatkan prestasinya. Tidak berkesan untuk sembelit episod, tetapi mempunyai kesan yang bermanfaat dalam sembelit kronik, mengambil kursus yang panjang. Kumpulan ini termasuk Bifiform, Lactis dan analog mereka.

Pencegahan sembelit pada orang tua

Untuk mengelakkan pergerakan usus yang cacat dengan usia, ia adalah yang pertama dan penting untuk memantau pemakanan dan prestasi usus. Pertama sekali, pemakanan adalah penting: anda perlu menghapuskan alkohol, hadkan penggunaan daging keras, seperti daging babi dan daging lembu, dan secara amnya tidak membenarkan lebihan protein dalam diet, yang sukar dicerna dan menjadikan najis kering dan keras. Lebih baik tidak menyalahgunakan minuman keras seperti teh yang kuat. Tetapi bijirin, buah-buahan dan jus kaya serat boleh digunakan, seperti dahulu.

Agar tidak terlepas keinginan untuk membuang air besar, lebih baik membiasakan diri anda untuk mengosongkan pada satu masa tertentu, dan dalam kes ini, irama biologi badan akan menyesuaikan diri dengan mod yang ditetapkan. Usus benar-benar akan berfungsi seperti jam. Juga untuk orang tua disyorkan postur fisiologi yang paling semasa pergerakan usus - postur helang. Duduk di atas bukit, dan tidak santai duduk di tandas, seperti di atas kerusi, seseorang meluruskan rektum, tidak membenarkan najis untuk berlutut di lipatannya, dan memudahkan pembebasan sisa. Dengan otot-otot yang lemah, lebih mudah bagi sesetengah orang untuk membuang air besar, membongkok kaki di lutut.

Kesan yang baik memberikan urut ke bahagian perut. Pusingkan pekeliling mengikut arah jam mengelilingi pusar merangsang peristalsis usus.

Sembelit pada orang tua dan rawatan ubat-ubatan rakyat

Antara banyak penyakit sembelit tempat tertentu. Penyakit umum ini merebak di semua peringkat umur. Terutama mereka menderita daripada orang tua.

Alasannya adalah pelbagai faktor yang berkaitan dengan pemakanan, penyakit kronik dan juga tekanan. Rawatan dipilih secara individu, dengan mengambil kira semua ciri-ciri badan.

Persediaan farmaseutikal menghapuskan gejala-gejala, mewujudkan kesan pencahar. Mereka ditetapkan oleh doktor dalam susunan yang ketat selepas diagnosis lengkap.

Tetapi ada kes di mana, kerana sebab tidak bertoleransi terhadap banyak ubat, pesakit tidak boleh menggunakan ubat perubatan tradisional. Pada masa ini ubat tradisional datang untuk menyelamatkan.

Menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk sembelit pada orang tua, adalah mungkin untuk mencapai hasil yang baik dalam rawatan dan mengelakkan banyak kesan sampingan ubat-ubatan standard.

Cadangan utama

Rawatan sembelit pada orang tua adalah tertumpu kepada faktor-faktor berikut:

  • Untuk menormalkan konsistensi jisim tahi
  • Matlamat pembebasan usus

Untuk melakukan ini, lakukan beberapa aktiviti yang akan melegakan simptom dan mewujudkan najis normal pada orang tua. Antaranya ialah:

  • Selesaikan perubahan diet dan gaya hidup. Untuk menghapuskan sembelit, mereka mengaktifkan dan meningkatkan aktiviti fizikal, bergerak lebih banyak. Meningkatkan jumlah cecair yang digunakan setiap hari dan memperkayakan diet mereka dengan makanan kaya serat makanan. Jika pesakit berusia mempunyai keupayaan fizikal untuk menjalankan aktiviti fizikal, gimnastik ringan dan sukan akan membantu. Tidak diperlukan akan berjalan di udara segar. Sekiranya kebolehan fizikal terhad disebabkan keadaan kesihatan, urut biasa akan membantu, yang akan mencetuskan peristaltik semula jadi. Dalam diet menambah jumlah maksimum sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Mereka mampu mengatasi penyakit seperti sembelit.
  • Pantau rejim minuman. Setiap hari ia perlu minum 1.5-2 liter cecair. Selepas perubahan dalam diet orang tua dengan sembelit, bersama dengan sayur-sayuran dan buah-buahan, sebilangan besar serat dan serat makanan memasuki tubuh. Untuk asimilasi dan kerja aktif, jumlah cecair yang mencukupi diperlukan. Jika jumlah air yang digunakan tidak mencukupi, cecair yang diperlukan akan mula diserap dari usus, yang membawa kepada titik kritikal.
  • Jika sembelit adalah akibat penyakit yang teruk atau kronik, maka penyakit itu sendiri pada mulanya dihapuskan. Dalam kes ini, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat akan membantu, kerana ia bertujuan untuk melegakan gejala sembelit, memberikan kesan pencahar yang ringan. Dana ini diterima dengan baik, tidak membawa apa-apa kesan sampingan dan tidak melibatkan ketagihan.

Semua ubat tradisional boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan, membahagikan mereka mengikut fungsinya:

  • Mereka mempunyai kesan melembutkan pada massa usus dalam usus.
  • Mengurangkan penyerapan tisu cecair dan meningkatkan rembesan
  • Menyediakan kerja peristalsis

Petua dan resipi rakyat

Semua ubat untuk sembelit mempunyai kesan pencahar yang ringan, tidak seperti ubat farmasi.

Oleh itu, anda perlu memilihnya dalam suatu perintah khas, kerana setiap organisma melihat setiap komponen secara individu. Anda mungkin perlu menggunakan beberapa ubat untuk mencari ubat yang betul.

  • Ramai yang mengesyorkan pagi pada perut kosong untuk minum minyak. Gunakan minyak zaitun atau biji rami dan 1 sudu.
  • Rawatan sembelit kumbang telah menjadi ubat yang biasa di kalangan orang tua. Sebagai ubat yang lazat, anda boleh menggunakan salad bitum rebus. Ia direbus, dibersihkan dan digosok pada parutan halus. Tambah beberapa titik minyak zaitun atau minyak biji rami yang sejuk. Gunakan sebagai hidangan berasingan, dan sebagai ubat tiga kali sehari dalam satu sudu.
  • Sediakan herba. Untuk melakukan ini, ambil licorice, mallow paya, flaxseeds dan adas. Satu sudu koleksi ini dikukus dan direbus dalam mandi air dalam satu gelas air. Sediakan sehingga penyejukan dan penapis selesai melalui kasa atau penapis. Masukkan air masak hingga cawan penuh dan diambil pada sebelah petang selepas makan malam. Jumlah kaldu pada satu masa adalah 0.5 gelas.
  • Apabila sembelit sering berlaku buasir. Resipi ini sempurna mengatasi kedua-dua penyakit. Sediakan koleksi khas flaxseeds, kulit kayu oak dan chamomile. Dalam segelas air, masukkan satu sudu koleksi. Dikukus dan direbus dalam tab mandi air. Selepas penyejukan, ia juga ditapis, dicairkan dengan air rebus dan diambil selepas makan pada petang 0.5 cawan pada satu masa.
  • Sembelit sangat dirawat dengan kefir dan dedak. Ia cukup untuk minum segelas kefir bercampur dengan 2 sudu teh. dedak dan penyakit ini akan berkurang dalam masa yang singkat.
  • Rumput kering banyak membantu. Ia juga dikenali sebagai daun Alexandria. Tindakannya adalah untuk menguatkan dinding usus. Untuk menyediakan ubat untuk sembelit untuk orang tua, adalah perlu untuk mencurahkan satu sudu herba ini dengan segelas air mendidih sejuk dalam sekelip mata. Pagi untuk minum infusi itu, pre-strain itu. Ia merujuk kepada bilangan ubat yang kuat, jadi mereka mula menerima satu pertiga daripada satu gelas. Dos harian meningkat ke kaca penuh.
  • Rawatan untuk sembelit berdasarkan jem epal, dedak gandum dan air rebus tulen dianggap sangat berkesan. Semua bahan diambil dalam perkadaran yang sama dengan 1 gelas dan dicampur dengan sempurna. Tambah seperempat cawan jus dari plum, campurkan sekali lagi dan beralih ke hidangan yang bersih dengan tudung. Simpan ubat di dalam peti sejuk dan ambil setiap hari pada waktu pagi pada perut kosong 3-4 sudu besar. sudu.
  • Pemulihan rakyat seperti jus sayuran semulajadi sangat membantu dalam sembelit di kalangan orang tua. Sebaiknya, jika sayur-sayuran ditanam di taman atau kampung musim panas. Jus seperti ini boleh dibuat dari labu, lobak merah, bit, timun, bawang dan tomato.

Adalah disyorkan untuk mencampurkan beberapa jenis jus. Sebagai contoh, dari bawang dan timun. Atau lobak dengan labu.

Minum jus itu sebaik sahaja selepas penyediaannya, sehingga semua nutrien dan vitamin tidak disejat. Dos biasa dianggap beberapa gelas jus sepanjang hari.

Penyembuhan Rhubarb

Beberapa orang tahu, tetapi rumpun telah lama dianggap ubat yang sangat baik untuk sembelit. Kilang yang tidak menonjol ini tumbuh di banyak kawasan bersama dengan tumbuh-tumbuhan lain.

Ia telah mendapat populariti yang luas di kalangan orang tua yang merawat sembelit dengan ubat-ubatan rakyat. Tetapi adalah bernilai mengetahui bahawa rhubarb adalah ketagihan, jadi ia tidak boleh digunakan sebagai ubat untuk masa yang lama.

Rawatan ini adalah untuk memberikan kesan pencahar pada usus dalam jumlah besar. Kesan terbalik boleh memberi dos kecil ubat penyembuhan ini.

Untuk memasak, gunakan akar tumbuhan ini. Ia hanya mengambil 2 sudu besar akar, yang dihancurkan dalam pengisar atau pada parutan halus.

Jumlah ini dicurahkan lebih dari 1 cawan air mendidih, ditapis dan ditapis. Pada waktu tidur, ambil 100 ml 1 kali seminggu.

Flaxseeds untuk orang tua

Menghapuskan ubat-ubat sembelit kepada orang tua, adalah penting untuk memerhatikan flaxseeds. Ia adalah tepung biji penyembuhan yang dapat melegakan sembelit dan melupakan masalah dengan najis untuk waktu yang lama.

Ia dijual dalam bentuk siap, tetapi anda boleh memasak sendiri. Benih flaks yang dibeli di dalam mesin dapur atau di dalam gilingan kopi kepada konsistensi yang diingini.

Tepung yang dihasilkan ditambah kepada mana-mana hidangan dan 1 sudu. Aditif sedemikian akan memberi kesan yang baik terhadap sistem pencernaan, terutamanya pada usus.

Dari biji rami menyediakan rebusan sembelit yang baik. Ia disukai oleh ramai pesakit dan sesuai untuk orang tua, kerana ia tidak ketagihan, tetapi ia melakukan pekerjaan yang sangat baik.

100 g biji dituang dengan 1 cawan air mendidih dan bersikeras sehingga ia disejukkan sepenuhnya. Ambil bahagian-bahagian kecil sebelum tidur, pre-strain.

Penyebaran flaxseed

Memandangkan cara sembelit, ia perlu diberi perhatian untuk flax. Ia adalah tumbuhan dengan bunga kuning yang tumbuh pada musim panas.

Ia digunakan bukan sahaja untuk menghapuskan sembelit, tetapi juga sebagai rawatan yang sangat baik untuk aliran hempedu yang lemah.

Tumbuhan ini tidak dijual di farmasi antara herba lain, tetapi ia boleh dituai sendiri dan dikeringkan. Kumpulkan tumbuhan dalam cuaca kering semasa tempoh berbunga.

Cukup 1 sudu besar tuangkan air mendidih dan biarkan masa untuk menanam. Ambil beberapa kali sehari tidak lebih daripada 100 ml infusi. Racun yang terdapat di kilang itu, tidak dibenarkan melebihi rawatan untuk sembelit, lebih daripada satu minggu.

Campuran Buah-buahan kering

Satu ubat yang berkesan untuk sembelit adalah campuran buah kering. Sebagai bahan-bahan menggunakan aprikot kering, prun dan buah ara. Semua produk bercampur-campur dan dihancurkan menjadi jisim homogen.

Tambah daun Seine, dan teruskan pengisaran. Melawan sembelit yang berpanjangan dan berpanjangan, anda boleh menambah keseluruhan pek ramuan ini. Madu dan ¼ lemon ditambah kepada jisim yang terhasil.

Rawatan terdiri daripada mengambil ubat sebanyak 0.5 tsp pada perut kosong pada waktu pagi. Satu ciri tertentu adalah kekejangan di abdomen. Jika mereka menjadi tidak tertanggung, jerami sepenuhnya dikecualikan daripada resipi.

Minyak biji rami

Menurut komposisi berguna dan ciri-ciri tanda-tanda kecekapan, minyak biji rami dianggap terbaik berbanding dengan ubat-ubatan rakyat lain untuk sembelit.

Ia kaya dengan banyak vitamin dan unsur-unsur yang menguntungkan dan mengatasi bukan sahaja dengan sembelit, tetapi juga dengan penyakit lain sistem penghadaman. Ini kembung perut, pedih ulu hati, kolitis, peningkatan pembentukan gas dan kembung.

Sempurna meningkatkan sistem imun dan memulakan metabolisme. Ia ditambah kepada yogurt asli atau yogurt. Dari sembelit, ambil 2 sudu sebelum tidur.

Jika anda bimbang tentang sembelit kronik, campuran diambil pada waktu pagi dengan perut kosong.

Ia mempunyai fungsi pelincir yang baik di dalam usus, mencegah dan mencegah timbulnya sembelit. Anda juga boleh menambah ubat di dalam hidangan.

Kaedah yang paling berkesan menggunakan minyak rami untuk sembelit adalah mencampurkannya dengan makanan kaya kalsium.

Sediakan ubat berikut: ambil cengkerang dari 3 telur dan basuh dengan baik di bawah air yang mengalir. Menggunakan penggiling kopi, gulungkan mereka kepada serbuk. Tambah mentega dan jus lemon. Gunakan 1 kali sehari.

Tumbuhan perubatan

Apabila sembelit sering menggunakan pelbagai ubat herba. Tumbuhan perubatan ini memberi rawatan berkesan dalam bentuk decoctions dan tinctures. Mereka tidak mempunyai kesan sampingan, yang bermakna mereka hampir tidak mempunyai kontraindikasi.

  • Dandelion Gunakan akar tumbuhan ini, cincang halus dan tuangkan air sejuk. Senyapkan sepanjang malam, kemudian saring dan ambil sips kecil sebelum makan.
  • Sediakan koleksi yarrow, jelatang dan buckthorn. Kukuk satu sudu dengan segelas air mendidih. Ambil sebelum tidur 100 ml.
  • Burdock burdock. Sediakan penyerapan khas biji 100 g dan jumlah air yang sama. Dibancuh dalam mandi air selama 30 minit, kemudian dikeluarkan dan menegaskan beberapa jam lagi. Kemudian penapis dengan baik dan minum pada satu masa.
  • Elderberry daun. Menyediakan rebusan daun dengan penambahan madu. Risalah adalah lebih baik untuk mengambil anak muda. Sediakan teh yang lazat, yang diambil selepas makan. Sebelum membuat teh, basuh dengan teliti setiap lembaran di bawah air yang mengalir, kemudian tuangkan air mendidih.

Menggunakan ubat-ubatan rakyat, anda boleh dengan mudah dan cepat menyembuhkan sembelit pada orang tua. Ia cukup untuk memilih ubat yang sesuai untuk setiap orang.

Pelbagai jenis resipi membolehkan anda memilih ubat secara individu dan untuk setiap selera. Tetapi sebelum setiap penggunaan adalah perlu untuk berjumpa doktor.

Sembelit pada orang tua: rawatan ubat rakyat

Sembelit adalah satu fenomena yang tidak menyenangkan dan menyakitkan yang setiap orang menghadapi dari semasa ke semasa. Mereka boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza, tetapi paling sering dijumpai pada orang yang lebih tua, dan menyingkirkan masalah adalah lebih sukar bagi mereka. Bagaimana untuk menangani sembelit pada masa dewasa dan mencegah kejadian mereka?

Sembelit pada orang tua

Penyebab sembelit pada usia tua

Perubahan berkaitan dengan usia yang berlaku di dalam badan selepas 60 tahun mempengaruhi semua sistem dan organ, termasuk saluran gastrousus. Enzim penghadaman mula menonjol dalam jumlah yang lebih kecil, bilangan mikroorganisma berfaedah dalam usus berkurangan, dan otot yang bertanggungjawab untuk peristalsis kehilangan nada mereka. Proses-proses ini mempunyai kesan negatif terhadap fungsi saluran pencernaan, massa tahi menjadi padat dan membentuk batu yang disebut. Proses pembuangan air adalah sangat terhambat, ulser dan retak terbentuk pada membran mukus usus, dan sembelit semakin bertambah buruk dan menjadi kekal.

Usus: perubahan berkaitan dengan usia

Gejala sembelit pada orang tua termasuk:

  • kekurangan buang air besar selama beberapa hari atau peningkatan selang antara mereka;
  • najis, menyerupai bola pepejal padat (yang disebut "kambing" najis);
  • tindakan sukar buang air kecil;
  • pergerakan usus tidak mencukupi.

Orang boleh bercakap mengenai sembelit hanya dalam kes-kes apabila perbuatan buang air kecil yang jarang berlaku memberikan ketidakselesaan kepada seseorang. Sesetengah orang jarang pergi ke tandas, tetapi jika keadaan kesihatan mereka tetap normal, maka tidak ada masalah dengan motilitas.

Rawatan sembelit dengan julap

Kaedah yang paling biasa merawat sembelit adalah mengambil julap, tetapi tidak disyorkan untuk mengambil perhatian yang besar dalam ubat-ubatan tersebut pada orang tua. Penggunaan julap, walaupun mereka terdiri daripada bahan semula jadi, adalah ketagihan dan mempunyai kesan negatif terhadap motilitas usus. Dalam erti kata lain, julap boleh digunakan hanya dalam kes terpencil.

Doktor tidak mengesyorkan ubat pencahar.

Semua ubat farmasi untuk sembelit dibahagikan kepada empat kategori: iritasi, osmotik, prebiotik dan ubat-ubatan pukal, masing-masing yang mempunyai keunikan sendiri kesan pada saluran gastrousus.

Dana volumetrik (serat pemakanan)

Sebelum mengambil apa-apa julap perlu berunding dengan doktor anda, serta membaca arahan dan kontraindikasi.

Rawatan resipi orang sembelit

Remedi rakyat lebih selamat untuk kesihatan orang tua berbanding farmaseutikal, tetapi penggunaannya juga boleh menyebabkan kesan sampingan tertentu, oleh itu, memerlukan perhatian apabila menggunakan.

Sembelit boleh dikawal dengan berkesan dengan air minuman yang mudah. Pada waktu pagi sebelum sarapan pagi anda harus minum 2-3 gelas air, dan 1-2 gelas harus panas, dan harus panas. Satu lagi cara adalah bahawa 15 minit sebelum sarapan pagi anda perlu minum segelas air panas, menghirupnya dengan sudu, kemudian mengambil sedikit nafas dalam sehingga anda boleh menggunakan otot perut - selalunya mengembung dan menarik balik perut.

Air - kunci kepada kesihatan orang tua

Minyak

Kaedah yang paling selamat dalam menangani sembelit di kalangan orang tua ialah minyak sayuran. Sebelum setiap hidangan perlu minum satu sudu produk yang tidak dimurnikan, dan yang terbaik adalah mengambil biji rami, labu atau minyak zaitun. Di samping itu, mereka perlu ditambah kepada salad dan hidangan utama.

Jus sayuran

Dalam kes gangguan usus, berguna bukan sahaja untuk makan sayur-sayuran segar, tetapi juga untuk menyediakan jus segar dari mereka. Yang paling berkesan mempunyai campuran berikut:

  • jus labu dengan jus lobak merah;
  • jus bit, lobak merah dan timun dalam perkadaran yang sama;
  • jus tomato dengan timun dan bawang;
  • jus kubis dengan tomato.

Jus perlu dicampur dalam perkadaran yang sama dan minum sebaik sahaja selepas penyediaan, 150-200 ml pada satu masa 2-3 kali sehari.

Buah kering

Buah-buahan kering adalah julap yang selamat dan lazat yang boleh dimakan dalam apa-apa kuantiti. Cara yang biasa untuk menggunakan produk ini adalah untuk mencuci 2-3 buah dengan segelas air mendidih, biarkan selama 15 minit, minum infusi pada perut kosong, dan kemudian makan buah.

Kompaun buah kering

Untuk penyediaan campuran terapeutik, anda perlu memutar dalam pengisar daging segelas aprikot, prun, kismis ringan, walnut, campuran, menambah setengah liter madu, bahagian ketiga segelas biji rami dan daun tumbuhan yang disebut jerami. Rejimen rawatan adalah seperti berikut: minum pagi dua gelas air sejuk, kemudian makan satu sudu ubat. Terus menggunakan sebaiknya sehingga ubat selesai, kemudian ambil istirahat tiga hari dan ulangi kursus.

Resipi lain mengandungi buah ara, yang juga sangat berkesan dalam memerangi sembelit. 100 g buah ara, aprikot kering, prun, madu, minyak zaitun dan sena. Tuangkan semua komponen dalam pengisar daging, kacau rata, gunakan satu sudu sebelum tidur, minum segelas air suam.

Jeram - sifat berguna

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa penerimaan sena yang tidak terkawal boleh menyebabkan hiperpigmentasi membran mukus usus - mereka menjadi gelap, akibatnya risiko peningkatan tumor kanser meningkat.

Rhubarb

Akar Rhubarb adalah salah satu julap yang paling kuat digunakan dalam perubatan tradisional. Penyalahgunaan produk ini tidak bernilai, kerana ia boleh menjadi ketagihan. Untuk menyediakan ubat itu, potong beberapa akar tumbuhan, ambil dua sudu bahan mentah, sediakan 250 ml air panas dan biarkan selama 15 minit. Untuk menerima cara pada 100 g untuk malam tidak lebih daripada sekali dalam tujuh hari.

Tumbuhan perubatan

Terdapat banyak tumbuhan perubatan yang mempunyai kesan pencahar dan membantu melawan sembelit. Sebelum menggunakan mana-mana daripada mereka, anda harus berunding dengan doktor anda, kerana beberapa herba adalah agen yang kuat, mempunyai kontra dan kesan sampingan.

    Biji penanaman. Benih tumbuhan ini mengandungi lendir, yang dengan ketara meningkatkan pergerakan gastrousus. Segelas air mendidih menghasilkan dua sendok makan biji, hangat hingga mendidih, tutup bekas dan biarkan selama beberapa jam. Minum pada perut kosong dalam satu sudu sekali sehari.

Berwarna Berry Rowan

Daun belang: sifat

Diet untuk sembelit

Tubuh orang tua bereaksi terhadap diet yang tidak semestinya sebagai tubuh anak-anak muda, tetapi perlu mematuhi diet tertentu, jika tidak, keadaan saluran gastrointestinal mungkin memburuk. Peristalsis usus dipertingkatkan dengan produk berikut:

  • sayur-sayuran dalam apa jua bentuk;
  • buah - aprikot, pic, tembikai dan labu, plum;
  • lemak babi yang tidak larut;
  • hidangan bijirin direbus dalam air atau sup sayur-sayuran, kecuali ubat semolina dan beras;
  • hidangan pertama dalam kuah yang lemah;
  • ikan putih dan daging ayam;
  • roti rai yang basi;
  • produk tenusu rendah lemak.

Makanan perlu dimakan dalam haba, dalam bahagian kecil, mengunyah makanan dengan baik. Di dalam diet perlu hadir dalam minyak sayuran dalam bentuk mentahnya. Orang yang lebih tua harus mengecualikan daripada menu kentang, kacang-kacangan, kuih-muih dan barang-barang yang dibakar pastri, daging merah, kopi dan teh.

Memo untuk pesakit sembelit

Sembelit adalah masalah topikal untuk orang tua, tetapi dengan pemakanan yang betul dan penggunaan julap yang selamat, kerja usus akan cepat kembali normal.

Doktor pertama

Resipi untuk sembelit di kalangan orang tua

Dengan usia, tubuh manusia semakin lemah, terdapat lebih banyak penyakit dan gangguan dalam kerja pelbagai organ. Salah satu penyakit yang paling biasa bagi orang tua adalah sembelit - keadaan di mana pergerakan usus berlaku dengan kesukaran dan dalam kuantiti tidak mencukupi. Masalah dengan pembuangan air besar boleh berlaku pada orang yang berumur umur, tetapi disebabkan oleh gangguan pernafasan usus, mereka paling sering menampakkan diri dengan usia. Terdapat kedua-dua ubat perubatan dan rakyat untuk sembelit pada orang tua, dan yang kedua dalam banyak kes tidak kalah dengan yang pertama.

Sebabnya

Sebab-sebab penampilan sembelit boleh menjadi banyak, tetapi pakar-pakar tunggal yang salah satu ciri yang paling ciri-ciri orang tua - tertunda peristalsis. Kontraksi semulajadi otot usus melemahkan dan massa usus tidak bergerak ke arah sfinkter atau berbuat demikian dengan kesukaran. Di samping itu, disebabkan kemerosotan sensitiviti spinkter dubur, pesakit tidak merasakan dorongan tepat pada masa untuk membuang air besar.

Gejala sembelit tidak terhad kepada najis yang tidak normal, kembung perut dan sakit perut boleh berlaku, rasa kesesakan usus dengan kerap mendesak ke tandas, memotong, buasir sering muncul.

Selalunya penyebab sembelit adalah:

kekurangan cecair dalam badan; kehadiran penyakit lain, mula tumor di kawasan panggul dan berakhir dengan penyakit Parkinson; diet tidak sihat dan kurang senaman, gaya hidup tidak sihat; Penggunaan dadah yang boleh menyebabkan sembelit.

Dalam kebanyakan kes, punca sebenar diturunkan oleh pakar yang menetapkan rawatan lanjut, dan ini tidak semestinya microclysters atau pil - doktor yang baik boleh memberi nasihat dan remedi yang berkesan dalam memerangi sembelit, yang mudah diperoleh dan yang tidak akan menyebabkan sebarang bahaya kepada tubuh.

Memilih taktik rawatan, adalah penting untuk diingat bahawa dengan penggunaan ubat julap jangka panjang terdapat risiko membiasakan diri dengan ubat dan pada masa akan datang tanpa anda tidak boleh pergi ke tandas.

Rawatan remedi rakyat

Sebelum anda memulakan rawatan di rumah, anda perlu memilih yang terbaik untuk orang tua dan tidak membahayakannya, kerana badan muda lebih kuat, dan tindak balasnya mungkin berbeza. Jangan terlalu bersemangat jika anda mengambil terlalu banyak laksatif - kerengsaan usus dan cirit-birit adalah mungkin. Apa maksud yang paling berkesan dan selamat untuk orang tua?

Air garam bertindak sebagai julap osmotik. Setelah di dalam badan, garam mencairkan jisim tahi dan membersihkan usus. Ia boleh digunakan dengan cara berikut:

Pada waktu pagi, sebaik sahaja bangun, letakkan garam garam dalam mulut anda dan tahan di bawah lidah anda sehingga ia diserap sepenuhnya, kemudian minum segelas air suam. Cairkan setengah sudu teh dalam segelas air yang disejukkan ke suhu bilik dan minum cairan yang dihasilkan dalam satu tangkapan.

Juga, penyelesaian garam dipanaskan digunakan untuk membersihkan saluran pencernaan, bermula dengan usus kecil.

Untuk melakukan ini, minum kira-kira satu liter air garam hangat pada kepekatan 1 sudu besar. air soliliter, dan tunggu pengosongan, mengurut perut. Tetapi kaedah ini tidak disyorkan untuk orang yang lebih tua, kerana penggunaan air berlebihan yang berlebihan adalah penuh dengan dehidrasi, dan cairan asin yang tidak mencukupi hanya menyerap dalam usus, tanpa membawa apa-apa selain beban tambahan pada buah pinggang dan jantung.

Untuk rawatan sembelit, lebih baik tidak menggunakan garam meja sederhana, tetapi laut atau Himalaya, yang tidak dirawat dengan bahan kimia anti-adhesi.

Perlu minum lebih banyak air hanya jika penyakit itu disebabkan oleh kekurangan cecair di dalam badan, jika sebabnya berbeza - rawatan air tidak digalakkan. Bagaimana menggunakan air?

Nah kaedah berikut membantu untuk mengimbangi kekurangan cecair: pada pagi pada perut kosong dua gelas air sejuk mabuk, pada waktu petang - dua gelas air suam. Air, berasid dengan jus lemon, merangsang peristalsis, oleh sebab itu, setelah minum segelas air hangat di pagi hari dengan penambahan jus lemon, anda dapat mengatasi sembelit sedikit.

Soda, yang menormalkan keseimbangan asid-asap di usus dan membantu menggalakkan jisim fecal, juga merupakan sejenis julap yang popular, dan juga mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan seperti distensi abdomen. Tetapi perlu diingat bahawa soda sangat mengurangkan keasidan perut, dan selalunya ia berbahaya untuk menggunakannya.

Resipi yang paling sederhana ialah satu sudu teh soda setiap segmen segelas air. Lebih baik minum penyelesaian ini pada waktu pagi, dengan perut kosong. Untuk meningkatkan penyerapan, anda boleh menggantikan air dengan segelas susu hangat. Satu lagi resipi yang lebih rumit: untuk setengah sudu teh soda anda perlu mengambil dua sudu cuka sari apel dan segelas air. Selepas memecahkan soda dengan cuka, buih yang terhasil dibubarkan di dalam air, selepas itu dicairkan dengan satu sudu larutan ini dengan satu lagi gelas air. Untuk kecekapan yang lebih tinggi, anda boleh menambah garam.

Lemon, Cuka Cider Apple, Madu dan Vitamin C

Lemon adalah julap lama yang baik yang merangsang peristalsis usus, menguatkan seluruh tubuh, dan digabungkan dengan madu tidak hanya bermanfaat, tetapi juga ubat yang enak, tidak terhad kepada rawatan sembelit, kerana madu adalah ubat pemulihan kekebalan yang sangat diperlukan.

Campuran ini boleh digunakan bukan sahaja untuk menormalkan kerusi, tetapi hanya untuk memperbaiki kesejahteraan.

Untuk menyediakan julap terhadap sembelit komponen-komponen ini, anda perlu mengambil:

Satu sudu jus lemon atau cuka sari apel, satu sudu madu, yang, jika perlu, boleh digantikan dengan sirap maple, segelas air suam.

Setelah menambah garam atau gula, kami minum minuman yang terhasil pada waktu pagi, pada perut kosong, atau pada waktu tidur, juga pada perut kosong.

Jika cuka digunakan dan bukannya lemon, anda boleh memperkayakan minuman dengan vitamin C dengan menambah setengah tablet asid askorbik. Dengan sendirinya, vitamin ini juga merawat sembelit, jadi anda boleh mengambil beberapa gram sehari untuk menormalkan najis. Tetapi dengan peningkatan keasidan perut, ubat ini dikontraindikasikan.

Buah kering

Produk berpatutan yang tidak hanya mengatasi sembelit, tetapi juga mempunyai rasa yang enak, sukar untuk bertemu dengan orang yang tidak menyukai buah kering.

Kerana sorbitol yang terkandung di dalamnya, najis melembutkan dan tekanan pada kenaikan sfinkter. Walau bagaimanapun, jika terdapat terlalu banyak daripada mereka, ia penuh dengan cirit-birit dan gas yang berlebihan, menyebabkan kembung.

Terdapat beberapa resipi untuk sembelit untuk warga tua berdasarkan mereka:

100 gr. kismis, 100 gr. prunes, jumlah rumput senna yang sama dan satu sudu tuang minyak sayuran melalui penggiling daging bersama-sama. Campuran yang dihasilkan diambil sebelum tidur, satu sudu teh, dengan banyak air. Dua buah prun pada waktu pagi dan dua di sebelah petang akan merangsang fungsi usus yang betul, tanpa menyebabkan kembung dan cirit-birit. Daripada teh, anda boleh minum sebatian buah kering dengan pulpa dengan jumlah yang tidak terhad.

Selulosa

Selulosa diperlukan untuk berfungsi dengan normal usus, dan bagi pesakit yang mengalami sembelit, adalah sangat diperlukan. Serat mampu mengekalkan kelembapan, yang melembutkan najis, dan peningkatan jumlahnya, dan tekstur menjadi lebih lembut, yang memudahkan pengosongan. Untuk memperkayakan badan dengan serat, perlu mengambil sejumlah besar bubur bijirin, dedak, biji rami yang sesuai.

Bran boleh diambil dengan hanya menambahnya kepada makanan. Suatu hari cukup 2-3 sudu bran, yang tidak dapat dilihat dalam bijirin, sup, tenusu. Sekiranya kaedah ini tidak sesuai, dedak dicairkan dalam air suam dan jisim yang terhasil diminum sebelum makan. Satu sudu teh flaxseeds dibancuh dengan air mendidih dan dibiarkan sejuk selama beberapa jam. Penyerapan yang terhasil mabuk bersama dengan benih. Ia adalah tidak diingini untuk menggunakan lebih daripada dua sudu flaks setiap hari. Pes flax mempunyai kesan berganda. Setiap 100 gram benih rami dipotong diambil dengan jumlah minyak sayuran yang sama, campuran itu dicampur dengan teliti dan ditambah kepada makanan atau diambil pada waktu pagi pada perut kosong dalam satu sudu teh.

Sembelit minyak

Jika ubat-ubatan di atas sembelit boleh dipersoalkan, maka minyak yang digunakan dalam memerangi penyakit ini telah digunakan selama berabad-abad. Minyak menyelubungi dinding usus, meningkatkan kebolehtelapannya. Kerosakan dalam sembelit ini diperlukan, jika tidak, kesan sebaliknya mungkin berlaku.

Minyak kastor mempunyai kesan pencahar yang cukup kuat, dan biasanya diambil pada waktu tidur atau setengah jam sebelum makan. Biasanya cukup 5 gram untuk memberikan kesan yang diingini, tetapi dalam beberapa kes, dos perlu ditingkatkan hingga 10-15 gram. Jangan ambil selama lebih daripada tiga hari berturut-turut. Ia mempunyai rasa yang sangat tidak menyenangkan, yang boleh dinetralkan dengan mencairkan mentega dengan susu, atau hanya membelinya dalam bentuk kapsul. Bunga matahari, labu dan minyak zaitun juga menormalkan najis. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengambil pada pagi pada perut kosong satu sendok makan mana-mana minyak ini. Kesan rawatan semacam itu akan kelihatan tidak lebih awal daripada sebulan, tetapi sebaliknya, ia tidak akan menyebabkan ketagihan dan cirit-birit. Minyak Vaseline tidak merujuk kepada minyak secara penuh, tetapi ia adalah antara julap untuk sembelit. Pesakit lebih tua dinasihatkan supaya tidak mengambil lebih daripada 2 sudu minyak ini, kerana ia merosakkan penyerapan nutrien dalam usus. Seperti minyak sayuran, mereka meminumnya pada waktu pagi di perut kosong, tetapi bertindak lebih cepat dan tidak memerlukan penggunaan jangka panjang. Satu sudu teh minyak zaitun, dicairkan dengan segelas susu hangat, bukan sahaja akan membantu mengosongkan usus, tetapi juga mempunyai kesan positif terhadap kerja pundi kencing hati dan hempedu. Campuran ini juga dimakan selepas bangun pada perut kosong. Campuran 100 gram minyak dan 100 gram kefir akan membantu dengan cepat mengatasi sembelit episod.

Herba dan Yuran

Perubatan herba dalam rawatan sembelit juga mempunyai tempat untuk menjadi. Baik untuk penyerapan semburan abu gunung. Beri perlu dicampur dengan gula dan dibiarkan selama sebulan, maka sirap yang dihasilkan dicairkan dengan alkohol atau air, jika alkohol adalah kontraindikasi, dalam proporsi 0.5 liter sirap - 30 miligram alkohol dan minum secara beransur-ansur pada waktu pagi pada perut kosong.

Tiada akar burdock yang kurang berkesan. Ia perlu mengambil 10 gram akar burdock segar dan tuang 300 mililiter air mendidih ke atas mereka, biarkan mereka berdiri dan minum 3 kali sehari sebelum makan.

Merebus rumput senna untuk malam menyesuaikan kerusi pada waktu pagi, tetapi tidak digalakkan untuk penggunaan yang berpanjangan.

Ada banyak herba yang boleh menyembuhkan sembelit, tetapi mereka mungkin mempunyai kontraindikasi dan mempunyai kesan sampingan yang serius, jadi lebih baik untuk berunding dengan herbal sebelum rawatan tersebut.

Jika kaedah popular tidak membantu

Pada masa ini, banyak ubat-ubatan telah dikembangkan di farmakologi untuk merawat masalah dengan pembuangan air besar. Sesetengahnya mempunyai kesan menjengkelkan pada usus, ada yang berkesan kerana kualiti osmotik mereka, yang lain, prebiotik, memperbaiki keadaan umum saluran gastrointestinal, keempat, seperti selulosa, memainkan peranan pengisi. Dan, sudah tentu, ia boleh didapati dalam bentuk yang berbeza.

Lilin

Lilin, atau supositori, dimasukkan secara rapi, biasanya sekali sehari sebelum sarapan pagi. Mereka melumasi membran mukus rektum, memudahkan penguraian kotoran, dan mempunyai kesan yang menjengkelkan, merangsang pembiakan. Selalunya, di farmasi, seseorang boleh mencari Glycerol dan analog berasaskan gliserin, Bisacodyl, dan juga lilin yang menghasilkan gas, seperti Ferrolax.

Tablet dan penyelesaian

Selalunya ia adalah ubat yang menjengkelkan. Ini termasuk Guttalaks, Pikolaks, Bisacodil. Pelbagai jenis garam milik julap osmotik: garam bertolet, Karlovy Vary dan garam pahit. Agen, seperti agar-agar dan serat tulen, seperti garam, dibubarkan dalam air sebelum digunakan. Kaedah permohonan bergantung kepada ubat tertentu.

Mikrolik

Mikrolik - penyelesaian dalam bekas kecil, diberikan dengan tepat. Mereka bertindak sama dengan suppositories dan juga diambil pada waktu pagi pada perut kosong, menyebabkan pembuangan air cepat segera selepas permohonan. Microclysters Mikrolax, Duphalac, Normakol adalah yang paling popular dan berkesan.

Bakteria usus

Ini adalah kumpulan produk khas yang biasanya dihasilkan dalam kapsul dan mengandungi bakteria hidup yang, semasa menjalankan aplikasi, menjajah usus dan meningkatkan prestasinya. Tidak berkesan untuk sembelit episod, tetapi mempunyai kesan yang bermanfaat dalam sembelit kronik, mengambil kursus yang panjang. Kumpulan ini termasuk Bifiform, Lactis dan analog mereka.

Jika, dari segi remedi kaum, anda masih boleh cuba dirawat sendiri, beralih kepada ubat-ubatan, anda mesti berunding dengan doktor anda untuk mengelakkan kesan negatif dari rawatan diri.

Pencegahan sembelit pada orang tua

Untuk mengelakkan pergerakan usus yang cacat dengan usia, ia adalah yang pertama dan penting untuk memantau pemakanan dan prestasi usus. Pertama sekali, pemakanan adalah penting: anda perlu menghapuskan alkohol, hadkan penggunaan daging keras, seperti daging babi dan daging lembu, dan secara amnya tidak membenarkan lebihan protein dalam diet, yang sukar dicerna dan menjadikan najis kering dan keras. Lebih baik tidak menyalahgunakan minuman keras seperti teh yang kuat. Tetapi bijirin, buah-buahan dan jus kaya serat boleh digunakan, seperti dahulu.

Agar tidak terlepas keinginan untuk membuang air besar, lebih baik membiasakan diri anda untuk mengosongkan pada satu masa tertentu, dan dalam kes ini, irama biologi badan akan menyesuaikan diri dengan mod yang ditetapkan. Usus benar-benar akan berfungsi seperti jam. Juga untuk orang tua disyorkan postur fisiologi yang paling semasa pergerakan usus - postur helang. Duduk di atas bukit, dan tidak santai duduk di tandas, seperti di atas kerusi, seseorang meluruskan rektum, tidak membenarkan najis untuk berlutut di lipatannya, dan memudahkan pembebasan sisa. Dengan otot-otot yang lemah, lebih mudah bagi sesetengah orang untuk membuang air besar, membongkok kaki di lutut.

Kesan yang baik memberikan urut ke bahagian perut. Pusingkan pekeliling mengikut arah jam mengelilingi pusar merangsang peristalsis usus.

Dan, tentu saja, jangan lupa untuk mengekalkan nada keseluruhan. Latihan fizikal ringan seperti jogging, latihan pernafasan, dan gelung hula yang berputar mempunyai kesan positif pada semua otot, termasuk otot licin usus.

Adakah ia masih kelihatan kepada anda yang mengubati perut dan usus yang sukar?

Berdasarkan hakikat bahawa anda kini membaca garis-garis ini - kemenangan dalam memerangi penyakit saluran gastrointestinal tidak ada di pihak anda...

Dan adakah anda sudah berfikir tentang pembedahan? Ia dapat difahami, kerana perut adalah organ yang sangat penting, dan berfungsi dengan sempurna adalah jaminan kesihatan dan kesejahteraan. Kesakitan abdomen yang kerap, pedih ulu hati, kembung, belching, loya, najis yang rosak... Semua gejala ini sudah biasa kepada anda secara langsung.

Tetapi mungkin lebih tepat untuk tidak merawat kesannya, tetapi penyebabnya? Inilah kisah Galina Savina, mengenai bagaimana dia dapat menyingkirkan semua gejala yang tidak menyenangkan ini... Baca artikel >>>

Sembelit sering memberi kesan kepada wanita dan orang tua. Lebih separuh daripada mereka yang berumur 60 tahun mengalami kesukaran usus. Ini boleh menjadi gangguan fungsi bebas, atau fenomena yang mengiringi satu lagi penyakit serius.

Kemungkinan penyebabnya

Pada setiap umur, sembelit dibentuk dengan pelbagai sebab. Di kalangan orang tua, ia adalah:

Penuaan penyakit yang sedia ada (multiple sclerosis, hypothyroidism, diabetes mellitus, penyakit diverticular, depresi, aterosklerosis, penyakit Parkinson). Kondisi hidup (aktiviti fizikal rendah, hypodynamia, sedikit serat makanan dalam makanan kerana penurunan keupayaan mengunyah, penurunan jumlah makanan yang dimakan dan penggunaan cecair). Masalah hormon (hiperkalsemia, hipotiroidisme, menopaus). Ubat-ubatan yang menyebabkan sembelit (penyekat saluran kalsium, antipsikotik, antidepresan, diuretik, persiapan yang mengandungi ion besi, kalsium, aluminium, penyalahgunaan julap). Ciri-ciri umur (pengurangan sintesis peptida, kepincangan sensitiviti end saraf yang bertanggungjawab untuk pergerakan gastrousus, pengurangan pembaikan - kelajuan perjuangan sel dengan pelbagai kerosakan DNA).

Apa pun sebab-sebab sembelit, kedua-duanya tetap menjadi yang utama - kekurangan aktiviti fizikal dan pemakanan tidak seimbang. Pada usia lanjut, orang bergerak lebih jauh: sendi sakit, sesak nafas, pening yang kerap dan penyelarasan pergerakan lemah, lemah, dan melompat tekanan.

Akibatnya, aliran darah di pelvis kecil berkurang, kurang dibekalkan dengan darah oksigen. Oleh sebab hypoxia, pembaikan tisu terganggu dan kelemahan otot lantai panggul berkembang pesat.

Selalunya, pada orang tua, sembelit disebabkan oleh penurunan nada dan aktiviti usus besar, transit makanan yang lebih lambat melaluinya, penurunan sensitiviti sphincter (otot cincin) dalam dubur, dan ketiadaan dorongan untuk membuang air besar kerana ini.

Gejala ciri

Sembelit - sindrom klinikal yang merangkumi:

buang air kecil kurang daripada 3 kali seminggu; walaupun buang air besar berjaya, perasaan tetap ada banyak kandungan yang tersisa di usus; kesukaran membuang air besar; najis keras, kecil; perkumuhan najis kurang daripada 35 g setiap hari.

Punca-punca maag dalam mulut dan rawatan di rumah.

Bagaimana untuk mengatasi mabuk dengan bantuan ubat-ubatan rakyat? Ketahui dari artikel ini.

Cadangan am

Apabila orang tua mula merawat sembelit, anda perlu berusaha untuk mencapai dua matlamat:

Menormalkan konsistensi kotoran. Mencapai pergerakan usus biasa.

Anda perlu bermula dengan perubahan gaya hidup dan diet: pertama anda perlu cuba meningkatkan aktiviti fizikal, mengawal jumlah cecair yang anda minum setiap hari dan masukkan serat makanan ke dalam diet harian anda.

Walaupun aktiviti motor untuk orang tua sukar dilaksanakan kerana ciri-ciri yang berkaitan dengan usia, terutama untuk orang yang sedang tidur kerana keadaan kesihatannya (yang disebut pesakit yang sedang tidur).

Dalam kes ini, urut ringan di bahagian abdomen, merangsang peristalsis, prosedur fisioterapeutikal, dan gimnastik dosed boleh digunakan.

Oleh kerana orang tua makan kebanyakan makanan ringan (bijirin, kentang, pasta), sukar untuk memperkenalkan buah-buahan dan sayuran segar ke dalam diet mereka. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan gigi anda, anda boleh menggunakan suplemen pemakanan yang mengandungi pektin, bran dan makanan tambahan lain, yang termasuk serat makanan yang tidak larut dan larut, yang merangsang motilitas usus dengan baik.

Untuk mendapatkan serat pemakanan untuk "bekerja" dengan baik, anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair sehari, jika tidak, anda boleh memperburuk keadaan, kerana serat itu mula menyerap cecair dari usus. Pelantikan semacam itu hanya dibuat oleh doktor yang hadir, kerana dalam sesetengah penyakit, jumlah cecair harian yang besar adalah kontraindikasi.

Jika penyebab sembelit adalah penyakit, sembelit tidak akan dihapuskan sehingga penyakit itu dihapuskan. Dalam kes ini, apabila kaedah sembelit utama tidak mencukupi, mereka menggunakan ubat-ubatan rakyat atau pencahar tanpa membuatnya tetap biasa, supaya usus tidak sepenuhnya tumpah.

Semua kesan pencahar boleh dibahagikan kepada tiga kategori:

Deposit tahi embrio dalam usus (hampir tidak pernah digunakan). Meningkatkan rembesan usus dan mengurangkan penyerapan cecair oleh tisu. Merangsang peristalsis, meningkatkan jumlah bahan tahi yang terkandung dalam usus.

Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan rakyat?

Dalam perjuangan menentang sembelit, hanya farmaseutikal yang kuat adalah kejam kepada semua tanpa pandang bulu. Sekiranya anda ingin mencari julap yang ringan dan tidak berbahaya, anda mungkin perlu mencuba banyak wang sebelum anda mencari yang betul.

Pada waktu pagi di perut kosong minum sudu zaitun atau minyak biji rami. Baik merangsang peristalsis usus halus rebus. Ia cukup untuk menggosok dan mengisi dengan sedikit minyak sayuran. Serangga yang digunakan secara biasa menormalkan pergerakan usus. Apabila atrium usus adalah koleksi akar licorice dan althea, biji rami dan buah-buahan adas, diambil dalam nisbah berat 1: 2: 2: 1. Setengah jam dalam air mandi untuk mendidih 10 g koleksi dalam segelas air, sejuk, ketegangan, membawa kelantangan kepada asal, menambah air masak. Selepas makan malam, minum setengah gelas. Jika, selain sembelit, kualiti hidup juga merosakkan buasir, koleksi yang terdiri daripada biji rami dan kulit kayu oak (30 g setiap) dan chamomile farmasi (40 g) disediakan. Satu sudu campuran dicincang dalam tab mandi air. Cadangan adalah sama seperti dalam resipi sebelumnya. Bran gandum menghasilkan kesan pencahar yang ringan. Pada waktu petang anda boleh minum segelas kefir bercampur dengan 2 sudu teh. dedak Jaksat berkesan adalah rumput Seine (daun Alexandria), yang menguatkan dinding usus. Untuk menyediakan 1 sudu besar ini. l herba semalaman tuangkan segelas air rebus yang sejuk, terikan pada waktu pagi dan minum pada perut kosong. Alat ini kuat dan bertindak pada semua orang secara berbeza. Memulakan minuman harian adalah lebih baik dengan 1/3 cawan secara beransur-ansur meningkatkan dos. Penyembuh folk datang dengan ubat untuk sembelit pada orang tua, yang terdiri daripada mengambil 1 cawan jem epal, dedak gandum dan air rebus. Campurkan dengan baik, tambah 1/4 cawan jus plum, kacau lagi, masukkan ke dalam balang dengan penutup yang ketat. Simpan di dalam peti sejuk. Minum setiap hari pada waktu pagi untuk 4 sudu besar. l

Pemulihan rakyat membantu berkesan menghapuskan masalah, membantu dengan sembelit kronik. Perkara utama - untuk memilih pilihan yang betul.

Apa yang tidak disyorkan untuk dilakukan?

Jangan gunakan ubat farmaseutikal tanpa doktor.

Anda tidak boleh mengubati diri sendiri dengan kehadiran penyakit - masalahnya perlu dibincangkan dengan doktor anda terlebih dahulu.

Anda tidak dapat menyelesaikan masalah menggunakan enema.

Tidak mustahil untuk membiarkan masalah itu berlaku, kerana deposit usus meracuni tubuh, yang harus menyingkirkannya secara teratur.

Kemungkinan penyebab apnea dan rawatan di rumah.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan keratome dengan bantuan ubat-ubatan rakyat? Baca dalam artikel ini.

Bagaimanakah anda dapat membantu bayi baru lahir dengan kolik? Kaedah rakyat - http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhkt/koliki-u-novorozhdennyh.html

Langkah-langkah pencegahan

Pencegahan sembelit terutamanya dalam cara hidup tertentu dan diet yang lengkap. Berjalan, mengurut diri dan gimnastik memudahkan pergerakan usus.

Berjalan dengan baik juga memulihkan peristaltik usus, dan pada masa yang sama mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan jantung dan saluran darah, sistem muskuloskeletal.

Gimnastik dilakukan pada waktu pagi, tanpa mendapat tempat tidur. Latihan seperti "basikal", "gunting" dan lain-lain yang menjejaskan otot perut mempunyai kesan yang lebih besar untuk meningkatkan aktiviti motor usus.

Selepas gimnastik, masih berbaring, urut diri dilakukan:

Tangan kanan dari bahagian atas di sepanjang sisi kanan abdomen hingga tulang rusuk membuat gerakan mengusap dengan lancar dengan kekuatan menekan sederhana. Mencapai tulang rusuk, tangan mula bergerak dari kanan ke kiri. Di sebelah kiri abdomen, pergerakan yang sama dengan yang asal, tetapi dari atas ke bawah, dilakukan.

Hanya melakukan 4 siklus, kemudian keluar dari katil dan berjalan beberapa minit, kemudian pergi ke tandas dan cuba tanpa usaha untuk mengosongkan usus. Walaupun kesannya tidak dapat dilihat dari kali pertama, usus akan beroperasi secara beransur-ansur, anda hanya perlu mengulangi urut diri setiap hari.

Sembelit adalah masalah yang serius di mana-mana umur, dan terutama pada orang tua. Ramai orang tua tidak bergerak banyak, makan rasional, mempunyai sekumpulan penyakit. Tetapi perlu untuk menyingkirkan deposit dan usus, kerana ia adalah sisa yang meracuni tubuh.

Untuk melakukan ini, anda perlu melawat doktor tempatan anda untuk berunding dan membangun strategi untuk menyingkirkan masalah ini. Dalam beberapa kes, ia akan mencukupi untuk meningkatkan aktiviti, melakukan gimnastik ringan dan mengurut diri.

Jika kesannya tidak, maka anda boleh cuba menggunakan jaksa ubat tradisional atau persediaan farmaseutikal. Perkara utama adalah jangan lupa bahawa pencegahan sembelit dalam usia tua adalah lebih baik untuk bermula dari belia.

Sembelit pada orang dewasa adalah pergerakan usus yang kurang kerap daripada setiap 2 hari, dengan rasa berat dan kaku pada perut. Dalam kes yang lebih teruk - kelemahan, sakit kepala, pening - ini sudah menunjukkan keracunan badan.

Punca sembelit pada orang dewasa.
Sebabnya sembelit usus adalah bahawa usus besar berhenti secara kontrak, menolak najis ke rektum. Ini berlaku atas sebab-sebab berikut:
1. Malnutrisi: terdapat beberapa makanan yang mengandungi serat dan makanan dengan sifat pencahar dalam makanan.
2. Kekurangan cecair dalam diet.
3. Kekurangan pergerakan. Sembelit usus hampir selalu berlaku dengan gaya hidup yang tidak aktif, dalam pesakit yang tergeletak di kalangan orang tua
4. Penindasan keinginan untuk membuang air besar, dari ini berlaku sembelit biasa. Jika keinginan untuk membuang air besar diabaikan, kehadiran massa kotoran di rektum terhenti menjadi isyarat kepada refleks usus
5. Penyakit usus radang.
6. Obstruksi mekanikal - pada pesakit dengan tumor usus, dengan organ yang bersebelahan dengan usus - usus yang dimampatkan dari luar. Kolesterol kolon juga boleh menyebabkan sembelit.

Terdapat dua jenis sembelit utama: atonic (dengan otot lemah, usus lambat) dan spastik

Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit usus. Menurut akhbar "Vestnik ZOZH"

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit dengan garam laut
Pada waktu pagi pada perut kosong, letakkan garam garam makanan laut di bawah lidah, tunggu ia mencair dan minum 1-2 gelas air hangat. (akhbar "Buletin gaya hidup sihat" 2010, №15 p.30-31).

Garam laut hanya boleh ditambahkan ke dalam air - 1/2 sudu teh. dalam segelas air. Untuk minum pada waktu pagi pada perut kosong segelas air masin sedemikian dalam kepingan kecil. Jika anda tidak boleh mendapatkan garam laut makanan, anda boleh menggunakan garam meja biasa. (2006, No. 20, hal. 10).

Rawatan sembelit dengan air.
Ubat yang paling mudah dan murah untuk sembelit berterusan adalah air kosong. Di waktu pagi anda perlu minum 2-3 gelas air. Daripada jumlah ini, 1-2 gelas air pada suhu bilik, dan 1 cawan air panas. Proses pergerakan usus menjadi lebih baik dalam 2-3 hari. (HLS 2012, №24 halaman 31).

Anda boleh minum hanya air yang sangat panas - 1 cawan, menghirupnya dengan sudu. Selepas itu, bernafas secara mendalam, menonjol dan menariknya sebanyak mungkin. Selepas 15 minit anda boleh bersarapan. (HLS 2011, №24 p.31-32).

Berwarna flaxseed.
Sekiranya sembelit kronik di kalangan orang tua digabungkan dengan tekanan darah rendah, ia sangat berkesan untuk menggunakan biji rami. Tompok ini merangsang nada otot jantung, melambatkan irama kontraksi jantung, membantu menghilangkan sembelit. Rumput tuangkan vodka dalam nisbah 2:10, berdiri selama 2 minggu di tempat yang gelap. Minum 2-3 kali sehari sebelum makan selama 2 sudu teh, Dilusi dalam 50 ml air. (2010, No. 21, ms 7).

Rawatan sembelit dengan pisang.
Apabila sembelit membantu benih tanaman, mereka mempunyai banyak lendir, yang meningkatkan aktiviti usus. 2 sudu besar. l Benih harus dituangkan dengan 1 cawan air, biarkan mendidih, bersikeras, dibungkus. Ambil 1 sudu besar. l 1 kali sehari pada waktu pagi pada perut kosong. (2010, No. 23 p.40).

Bolehkah 1 sudu besar. l benih tuangkan 1 cawan air mendidih selama 30 minit. Ambil 1/4 cawan 3 kali sehari. (2012, №21 ms 31).

Campuran buah kering untuk sembelit
Ambil 100 g aprikot kering, prun, kismis dan kacang. Tatal melalui penggiling daging. Masukkan 100 g serbuk biji rumput (gali dalam pengisar kopi) dan 100 g madu. Kacau dengan baik. Ambil pada waktu malam untuk 1 sudu besar. sudu. Simpan di peti sejuk, jangka hayat - 1 tahun. (2010, №5 ms.31).

Dalam artikel lain, dinasihatkan untuk mengambil campuran ini terhadap sembelit pada waktu pagi pada perut kosong dalam 1 sudu besar. l Adalah disyorkan untuk menambah 100 gram flaxseed di dalam pengisar kopi ke campuran (HLS 2012, №19 p.30).

Juga dalam campuran buah ini untuk sembelit, pembaca mengesyorkan menambah minyak sayuran -100 ml (zaitun atau bunga matahari) (HLS 2012, №11 p.31).

Berikut adalah resipi campuran yang lain: 200 g aprikot kering, 200 g kismis, 200 g prun, 200 g buah ara, 200 ml sirap rosehip, 150 g madu, 25 g daun jerami di dalam gilingan kopi hingga serbuk. Semua campuran, simpan di dalam peti sejuk. Ambil 1 sudu besar. l pada waktu malam atau pagi pada perut kosong, atau 1 sudu teh. 3 kali sehari. (HLS 2006, №24 p.30).

Campuran yang sangat mudah: 0.5 kg aprikot kering, 0.5 kg prun, 50 g sena - tatal melalui penggiling daging, tambah madu secukup rasa.
Lelaki itu mengalami najis yang jarang berlaku selama tiga tahun. Mula mengambil campuran ini dalam 1 sudu besar. l untuk malam - dengan cepat berjaya menyingkirkan sembelit (HLS 2007, № 6 ms 30).

Adalah perlu untuk mengambil perhatian bahawa sambutan jangka panjang dan berterusan sena membawa kepada melanosis usus, disertai dengan hiperpigmentasi - mukus gelap, dan risiko peningkatan kanser. Ini juga terpakai bagi persediaan ubat pelangsingan farmaseutikal berasaskan sena. (HLS 2002, №21 ms 26, Dari perbualan dengan doktor sains perubatan Rumyantsev VG).

Campurkan dengan buah ara
Seorang wanita tua, berusia 74 tahun, selepas patah pinggul, tidak banyak bergerak, kebanyakannya berbaring. Oleh itu, dia mempunyai masalah dengan usus. Doktor menegaskan julapnya, tetapi mereka tidak bertindak. Apa yang pesakit tidak tahu. Kemudian kakaknya menemui resipi untuk sembelit, dan ia ternyata sangat berkesan.
Ambil 100 g kismis, buah ara, prun, aprikot kering, madu, minyak zaitun dan rumput Seine. Buah buah kering kering, kacampur dengan komponen lain. Sebelum tidur, makan 1 sudu teh. Campurkan dan minum segelas air suam. (HLS 2011, №5 ms.32).

Campuran prun dan halia
Ambil 50 g prun, halia, limau gedang, rumput Seine dan madu. Tuangkan dengan baik. Ambil campuran 1 sudu pencuci mulut untuk malam. (2011, №4 h.9).

Bagaimana untuk menghilangkan batu-batu tahi. Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit.
Nasihat memberikan madu calon. Sains A.I. Vanin
Batu-batu fecal (coprolit) adalah pembentukan padat yang terbentuk di dalam usus dengan sembelit dari kandungan usus besar. Mereka sering menyebabkan sembelit, boleh menjadi tunggal atau berganda, boleh mencapai diameter 10-15 cm. Batu-batu fecal berbahaya kerana ia boleh menyebabkan halangan usus.
Apa yang perlu dilakukan untuk merawat sembelit dan melembutkan najis? Ia perlu menggunakan cara berikut:
1. Castor sedikit dengan sembelit - 1 sudu besar. l untuk malam. Kesan - selepas 6 jam.
2. Glycerol (gliserin) dalam lilin. Masuk ke dalam rektum 15 minit selepas sarapan pagi. Kesan selepas 30 minit.
3. Norgalaks 10 g dalam tiub boleh guna. kesan selepas 20 minit
4. Enimax 120 ml dalam enema plastik guna tunggal. Kesan selepas 5 minit.
.Enema dari merebus herba akan membantu mengeluarkan batu. Ambil 1 sudu besar. l Burung Highlander, bunga chamomile, motherwort rumput, daun linden, tuang 1 liter air mendidih, rebus selama 15-20 minit, sejuk. Tambah 2 sudu besar. l bit, 0.5 tsp. asid sitrik. Buat enema.
Anda boleh membuat dan microclysters minyak bunga matahari, biji rami, minyak rami (50-200 ml).
Lebih tua orang itu, lebih banyak prosedur diperlukan untuk mengeluarkan batu-batu tahi. (2010, №5 hlm.18).

Rawatan sembelit di rumput dewasa.
Beli dalam hidangan farmasi (serbuk) atau biji susu thistle, tetapi kemudian mereka perlu mengisar dalam pengisar kopi. Pada waktu pagi pada perut kosong 20 minit sebelum makan, tunas 1 sudu teh. serbuk dan minuman 1 gelas air. Dalam masa 5-7 hari, kerusi akan diselaraskan. Alat ini sangat berguna: mengembalikan hati, menguatkan kuku. Oleh itu, adalah wajar untuk mengambilnya selama 2-4 bulan. Selepas sembelit yang lama tidak akan kembali. Ia membantu untuk menghilangkan sembelit usus dan jus susu thistle. (2009, №7 p.30).

Kaviar bit terhadap sembelit
Pukul 2 bit sederhana dan 1 lobak merah pada parutan halus, tambah bawang cincang halus dan goreng semuanya dalam minyak sayuran. Tambah 2 sudu besar. l pes tomato, herba, daun bay, garam. Tutup dengan penutup, reneh selama 20 minit dengan api yang rendah. Chill. Sebarkan roti dan makan. Permainan ini lazat akan membantu menyembuhkan sembelit secara cepat. (2009, №24 p.33).

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit dengan bunga matahari
Kumpulkan tangkai kering bunga matahari dan terbakar. Abu yang dihasilkan akan menjadi ubat yang sangat baik untuk sembelit usus. Ia perlu untuk mengambilnya sekali sehari pada waktu pagi pada perut kosong untuk 1 sudu teh, air minuman. Adalah lebih baik untuk menyediakan air tanah liat untuk tujuan ini: untuk 1 gelas air 1 sudu teh. tanah liat, kacau, bertahan, supaya air menjadi jelas, dan minum. (2009, №12 p.25).

Abu abu gunung
Rowan berguna untuk ubat-ubatan rakyat yang sangat berkesan dan berkesan. Anda boleh mengambilnya dalam bentuk yang berbeza. Berikut adalah beberapa cara menggunakan rowan sebagai julap.

1. Sembelit sembuh akan membantu merah rowan. Ia perlu untuk namyat itu, campurkan dengan gula dan makan 2 sudu besar. l 1 jam selepas itu, usus adalah percuma. Rowan Namyaty boleh disimpan di dalam peti sejuk, dan membekukan musim sejuk. (2009, №4 p.30).

2 Beri masak yang telah masak hingga beku, masukkannya ke dalam balang ke atas, menuangkan gula ke atas lapisan, ikat leher dengan kasa dan letakkan di tempat yang hangat. Setelah beberapa lama, gula akan larut dan sirap akan terbentuk. Tambah 25 ml alkohol untuk setiap 500 g buah beri untuk mengelakkan penapaian. Tuliskan 2-3 minggu. Sehingga komposisi mula memerah memerah buah beri.
Ambil sirap 50 g pagi pada perut kosong. Rawatan rakyat ini melegakan dengan lembut dan cepat. Sebaik sahaja kerusi itu menjadi lebih baik, berehatlah. Kemudian kursus boleh diulang. (2006, No 19, p.30, 2004, No. 20, ms 13).

Cara merawat sembelit dengan flaxseed
Bubur benih rami dalam pengisar kopi. Ambil 2 sudu besar. l air minuman. Dalam benih ada serat, yang sempurna membersihkan usus. Biji rami boleh ditambah kepada sebarang makanan bijirin dan makanan lain. (HLS 2013, №23 p.31).

1 sudu kecil. flaxseed tuang segelas air mendidih, bungkus, berkeras 5-6 jam. Jisim berlendir terbentuk. Minum minuman ini pada waktu malam, seluruh kaca. Teruskan rawatan setiap petang sehingga kerusi bertambah baik. Ubat ini untuk sembelit telah digunakan oleh seorang wanita tua yang telah menderita selama 20 tahun. Kerusi itu disesuaikan dengan cepat, usus masih berfungsi normal. (2006, No. 16, p.30).

2 sudu kecil. flaxseed tuangkan 100 ml air semalaman. Pada waktu pagi menambah 1 epal parut, 1 lobak merah parut, 1/2 cawan kismis, madu. Ambil sebelum makan selama 2 sudu besar. l 3 kali sehari

1.5 sudu kecil. Biji flaks tuangkan semalaman dengan air sejuk (100 ml) pada waktu pagi, campurkan dengan 100 ml yogurt, 100 ml jus lobak merah, 100 ml madu. Simpan di dalam peti sejuk, ambil setengah cawan pada perut kosong dengan panas, 1/2 cawan 2-3 kali sehari. (2002, No. 21, ms 26).

Burdock dalam rawatan ubat sembelit rakyat
Seorang wanita tua yang lumpuh selama 4.5 tahun, sangat diseksa oleh sembelit berterusan. Anak perempuannya membuat bitnya, memberikan minyak sayuran, tetapi ia tidak banyak membantu. Kemudian dia teringat burdock itu. Dia mengumpul kayu melekit, 5-6 batang menuangkan 400 g air mendidih, rebus selama 10 minit dan ibu disiram semasa tekak hari. Masalahnya dengan cepat diselesaikan. (2013, №4 p.41).

Lidah dengan sembelit.
Wanita itu mengalami sembelit berterusan yang teruk, sehingga dia dinasihatkan ubat yang sangat mudah dan dipercayai: dua kali sehari, sebelum makan, dia makan 2-3 daun lidah buaya selama sebulan. Kerusi telah menjadi normal dan selama 2 tahun usus telah berjalan dengan baik. (HLS 2012, №14 p.30).

Anda hanya boleh mengambil jus aloe segar 2 sudu besar. l 3 kali sehari 30 minit sebelum makan, setiap hari selama 2 bulan. (HLS 2012, №19 p.30).

Anda boleh membuat ubat kebangsaan untuk sembelit usus dari lidah buaya, yang boleh disimpan untuk masa yang lama di dalam peti sejuk: campurkan 300 g madu dan 150 g jus aloe. Ambil 1 sudu besar. l 2 kali sehari - pada waktu pagi pada perut kosong dan pada waktu malam, dengan air suam. (HLS 2012, №3 p.30, 2004, №20, ms 13).
Anda boleh mencampur madu dan aloe dalam nisbah 1: 1 (2002, No. 23, p.21).

Aloe juga digunakan sebagai lilin. Potong sekeping helai, potong duri, dipotong separuh, lipat dua keping pulpa aloe keluar dan masukkan ke dalam dubur. (HLS 2006, No. 7, ms 29).

Herba untuk sembelit
Campurkan 100 g biji rami, kulit buckthorn, akar Althea, 75 daun pisang dan biji rami. 3 sudu besar. l mengumpul herba yang diletakkan di waktu petang dalam termos dan tuangkan 3 cawan air mendidih. Pada tekanan pagi. Ambil 4 kali sehari, 150 g selama 1 jam sebelum makan. (2010, №5 ms.31).

Campurkan 100 g dandelion, althea dan akar rhubarb. Ambil dan masukkan campuran ini, seperti campuran herba sebelumnya dari sembelit.

Campurkan 100 g akar burdock, dandelion dan kulit buckthorn. Brew sama.

Kursus rawatan sembelit kronik dengan herba - 20 hari. (2011, № 4 ms 8-9).

Rawatan Sembelit Dewasa
Kira-kira resin segar kacang dalam sudu jem, menelan dan minum dengan air. Selepas 2 hari, ulangi. Ubat ini untuk sembelit akan membantu menyembuhkan dan buasir. (2011, №9 ms.33).

Resin perlu diambil hanya segar - mengalir dari lubang atau takik pada pokok pain, sehingga ia mempunyai masa untuk mengeras. Wanita itu makan hanya 1 kacang dengan sudu jem, dan selepas 2 hari dia mengulangi. Sembelit kronik telah berlalu dari dua prosedur, dan sebelum itu ia menyeksa dia selama 10 tahun. (HLS 2005, №18 p.23).

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit dengan rumput laut
Ambil 2 kali sehari untuk 1 / 2-1 sudu teh. Rumpai laut kering (dijual di farmasi), air minuman. Kursus rawatan adalah 1 bulan. (HLS 2008, №1 p.24).

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit dengan menggunakan rebusan oat
Ambil 0.5 kg oat, bilas dan tuangkan 3 liter air mendidih, tambahkan segenggam gulung yang digulung. Masak pada api yang rendah selama 2-3 jam, dan lebih baik untuk dimasukkan ke dalam ketuhar Rusia selama 8 jam. Sekiranya air itu berakar, naik ke tahap sebelumnya. Hiaskan selama 5-6 jam, kemudian ketatkan. Kacau untuk dimakan setiap hari pada perut kosong pada 1 gelas. Selepas sup, anda perlu minum 1 cawan teh panas, dan selepas 1-1.5 jam anda boleh bersarapan. Sebelum tidur, makan 1 epal atau pir - tidak akan sembelit (2009, №16 p.33).

Apple dan benih akan membersihkan usus
Seorang wanita tua, berusia 79 tahun, diselamatkan dari sembelit menggunakan ubat berikut: pada waktu pagi dia minum segelas air, kemudian makan 1 apel dengan biji labu panggang. Anda boleh minum air. (2009, №16 p.33).

Rawatan lard
Jaxx yang baik untuk sembelit adalah lemak babi lama. Ambil sekeping bacon, kocok garam, potong ke dalam tongkat, sedikit dengan jari dan 3-4 cm panjang. Letakkan kayu ini dalam polietilena dan peti sejuk. Sekiranya perlu, ambil satu tongkat seperti itu dan. tanpa defrosting, masukkan ke dalam dubur. Selepas 15-30 minit, proses akan berjalan. Adalah wajar untuk membersihkan usus pada masa yang sama. (HLS 2008, №17, ms 25)

Jus Kentang
Seorang wanita berumur 40-an mengalami sembelit kronik. Dia diberitahu bagaimana untuk mengatasi sembelit.
Pada waktu pagi mengambil kentang besar, basuh dengan baik dan parut dengan kulitnya. Sapu jus untuk mendapatkan lebih sedikit daripada setengah cawan. Segera minum jus ini pada perut kosong. Selepas itu, 30 minit adalah apa-apa. Prosedur ini perlu dijalankan 40 hari berturut-turut. Wanita itu tidak menyedari bagaimana kerusi itu kembali normal, sejak itu tidak ada masalah. (HLS 2006, №12, halaman 31)

Teh pencahar
Seorang lelaki mengalami sembelit kronik selama bertahun-tahun. Saya membeli banyak ubat dari penyakit ini, tetapi hasilnya adalah satu - sakit perut teruk. Herbalist menawarkan mereka resep teh, dan inilah penyelesaiannya.
Campurkan 5 sudu besar. l Rumput laut dan 1 sudu besar. l akar valerian, akar licorice, herba yarrow, serta pengumpulan kutipan gastrik dan choleretic. Semua herba dan yuran ini boleh dibeli di farmasi.
1 sudu besar. l Campurkan campuran dengan 1 cawan air sejuk, masak sehingga mendidih dan rebus selama 3 minit, biarkan selama 20 minit. Terikan dan minum 100-200 mm hangat. Setiap orang mesti menentukan dosnya. Seorang lelaki, atas nasihat doktor, minum sup ini 2 kali sehari - pada pukul 16 dan sebelum tidur. Sembelit kronik telah sembuh. (2005, No. 14 p.25).

Rawatan sembelit Bolotov
Seorang wanita dari remaja mengalami sembelit. Pada usia tua, masalah ini semakin meningkat. Baca dalam kaedah gaya hidup yang sihat Bolotov. Dia mula memakai garam lidah dan menelan asin. Kemudian dia memutuskan untuk mencari asid hidroklorik dan sulfur di farmasi untuk membuat "vodka diraja", tetapi di farmasi kampungnya tidak ada ubat seperti itu. Ahli farmasi itu memberikannya "Acidin-Pepsin" dalam pil, di dalamnya 1 bahagian asid hidroklorik dan 4 bahagian asidin. Ia digunakan dengan keasidan rendah perut. Dia mula minum 2 tablet 0.25 g, dibubarkan dalam 100 ml air sejuk, 3 kali sehari selepas makan. Hasilnya adalah sangat baik, pergerakan usus berlaku 1-2 kali sehari, ringan yang luar biasa muncul di dalam tubuh. (HLS 2004, №7 halaman 17).

Ubat rakyat mudah untuk sembelit usus
Wanita dari pekerjaan sedemikian mempunyai masalah tetap dengan kerusi. Tidak juga lingkaran Esmarkh. Di samping itu, kolitis, dysbacteriosis dan buasir telah dijumpai. Seorang jiran memberitahu dia bagaimana untuk menyingkirkan sembelit. Kita mesti mengambil 500 gram prun yang baik, tuang 3.5 liter air dan rebus selama 25 minit, sejuk. Kemudian tambah 50 g kulit buckthorn dan rebus selama 25 minit lagi. Sejuk, ketegangan. Tambah 150-200 g holosas (ekstrak pinggul). Minum 100 ml sebelum tidur.
Selepas menggunakan ubat ini, wanita itu mempunyai najis yang lebih baik, masalah usus hilang, dan deposit kelabu tebal menghilang dari lidah. (HLS 2003, №1 p.20-21).

Rawatan burdock sembelit
Akar burdock kering (atau beli mereka di farmasi) dan gulungkan mereka ke dalam serbuk. 2 sudu besar. l serbuk akar kering tuangkan 500 ml air mendidih dan tegaskan semalaman. Minum 3/4 cawan 3 kali sehari selama 10-15 minit sebelum makan. Anda boleh menggunakan akar mentah: parut dan 2 sudu besar. l menggosok jisim tuang 500 ml air sejuk, tegaskan malam.

Buah Burdock dengan pericarp, kering di tempat teduh dan ditumbuk dicurahkan dengan air mendidih: 2 sudu besar. l 0.5 liter air mendidih. Bersikeras pada malam hari. Minum segelas pada waktu pagi pada perut kosong dan pada waktu petang sebelum makan. (HLS 2003, №12 ms 16-17).

Ubat rakyat Mongolia untuk sembelit
Kacau 1 sudu besar. l Minyak sayur dengan 1 gelas kefir, minum sebelum tidur. Lakukan 5-7 malam berturut-turut. Usus kerja menjadi lebih baik. (HLS 2003, No. 20, ms 14).

Rawatan sembelit usus pada orang dewasa dengan brendi
Lelaki itu mula radang saluran pencernaan, kembung perut dalam usus, sembelit. Dia masuk ke tangan buku "Cara penyembuhan" dengan resipi dari pelbagai penyakit. Dia suka produk cognac dan garam. Kita mesti mengambil cognac yang baik, sekurang-kurangnya 5 bintang. Isikan botol separuh liter 3/4 brendi, tambah 2 sudu besar. l garam cetek, goncangkan selama beberapa minit dan selepas 30 minit, tincture siap. Untuk meminum berwarna pada pagi pada perut kosong, dilutuskan dengan air mendidih, pada 1 bahagian berwarna 3 bahagian air mendidih. Lelaki itu mengambil 2 sudu besar. l air mendidih asin dengan 6 sudu air mendidih. Bagi setiap orang, dos boleh dipilih secara individu.
Seminggu kemudian, lelaki itu merasa lebih baik: gas hilang, bangkai normal, metabolisme bertambah baik. (HLS 2002, No. 15, ms 19).